لماذا صر البالغين والأطفال أسنانهم في المنام
عند التفكير في السبب الذي يجعل البالغين يصرخون في أحلامهم ، فلا عجب في ذلك. قد يعتقد شخص ما أن هذه عادة سيئة. سيبدأ آخرون في ربط هذه الظاهرة بالأمراض الداخلية. وكلا الجانبين سيكون على حق ، منذ ذلك الحين صراحة يمكن أن تحدث ضد مجموعة متنوعة من الانتهاكات: من الأسنان والنفسية إلى أمراض الأعضاء الداخلية.
محتوى
طحن الأسنان كظاهرة
حسب الاحصائيات يحدث عادة طحن الأسنان في 1-3 ٪ من الأطفال والبالغينولكن 15٪ من الرجال والنساء والرضع لا يعرفون حتى علم أمراضهم. في العالم الطبي ، هذه الظاهرة لها اسمها الخاص وليس اسمها - جروح أو شذوذ أو متلازمة كاروليني. وهذا يعني أن العلم يستكشف بنشاط آليات الصرير وطرق التخلص منه.
الأسنان صريف الأسنان
لماذا يطحن البالغون والرضع القريبون من أقاربهم أسنانهم ليلا ، على مضي التفكير ، لأنهم يصبحون شهودًا مباشرين على هذه الظاهرة غير السارة. يضغط الشخص بقوة على أسنانه ، يقوم الشخص بحركات دورانية للفكين: ذهابًا وإيابًا ، من جانب إلى آخر. صرير صاخبة ومخيفة إلى حد ما.
نادرا ما تحدث مثل هذه الظواهر خلال النهار ، فهي في الأساس حدث ليلي. صريف الأسنان هو الانتيابي. يستمر هجوم صرير واحد من 10 ثوانٍ إلى دقيقة واحدةولكن في بعض الأحيان لفترة أطول.
المرض الذي نشأ في الطفولة المبكرة ، في 50 ٪ من الحالات لا يحتاج إلى تدخل طبي ويختفي من تلقاء نفسه لمدة 7 سنوات.
البروكسيسم ليس مرضًا مستقلًا ، فالمتلازمة تعني وجود نوع من الانتهاك في الجسم. قد لا يكون طحن الأسنان ليلا عند البالغين من الأعراض الوحيدة لهذا الاضطراب.
غالبًا ما يعض الأشخاص الذين يعانون من الصراخ الأقلام والأقلام والأظافر وداخل الخدين.
لماذا يطحن الناس أسنانهم في نومهم
لفهم ما يجب القيام به حتى لا تطحن أسنانك في الليل ، يجب عليك تحديد طبيعة هذه الظاهرة ومعرفة كيف ينشأ هذا العيب بالضبط. لكل مجموعة من المتخصصين رأيها الخاص في هذا الشأن.
تنقسم أسباب طحن الأسنان في الحلم عند البالغين إلى المجموعات التالية:
- النفسية.
- انتهاكات في الجهاز الهضمي.
- الأمراض المعدية.
- الإصابة بالديدان الطفيلية.
- التهاب مفصل الفك السفلي.
- مشاكل الأسنان
- اسباب اخرى
1. النفسية
يرجع صرير الأسنان إلى اضطرابات في الجهاز العصبي ، مما قد يؤدي إلى الإجهاد والاكتئاب والأرق وغيرها من الأمراض.
آلية الظاهرة:
- يؤدي توتر عضلات الوجه والفكين إلى الإغلاق المحكم للفكين.
- الزائد النفسي والعاطفي هو سبب حركة عضلات المضغ أثناء النوم.
المشاعر السلبية التي وردت قبل وقت النوم مباشرة تؤدي أيضًا إلى الصراحة.
2. اضطرابات في الجهاز الهضمي
العلاقة بين أمراض الجهاز الهضمي وطحن الأسنان أثناء النوم لم تثبت علمياً بعد ولا توجد إلا من الناحية النظرية. لكن اعتماد صرير الليل مع الأسنان على اضطرابات الجهاز الهضمي أمر واضح للعيان.
3. الأمراض المعدية
في كثير من الأحيان الأطفال والبالغين صر أسنانهم مع التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتطور الصفعية عندما يتأخر علاج أي مرض معدٍ لفترة طويلة.
4. تفشي الدودة
في الآونة الأخيرة ، كان هذا السبب الذي كان يعتبر أولوية في حدوث "الصيحات الليلية". أظهرت التجارب عدم وجود علاقة مباشرة ، لكنها كشفت عن وجود علاقة غير مباشرة بين الظواهر. لذا ، فإن بعض أنواع الديدان تؤثر على انتهاك الجسم لامتصاص فيتامينات "ب" ، مما يؤدي إلى تطور الاضطرابات العصبية.
5. التهاب مفصل الفك السفلي
المرض يؤثر على عمل العضلات المضغية ، تسبب لهم تشنجالذي يتحرك فيه الفك السفلي فجأة. يتميز المرض بعدة أعراض أخرى: نقرة ذات فتحة واسعة للفم والتثاؤب ، ضعف وظيفة المفاصل.
6. مشاكل الأسنان
أطباء الأسنان غالباً ما يكونون أول الأطباء الذين يكتشفون الصراحة في المرضى. الأسنان يمكن أن تسبب الصرير:
- سوء الإطباق.
- تريسم عضلات المضغ المرتبطة بثوران "الثمانيات" ؛
- أطقم الأسنان غير القابلة للإزالة أو الحشوات ذات النوعية الرديئة ؛
- غير كافية (بسبب إزالة أو الشذوذ الخلقي) عدد الأسنان.
7. أسباب أخرى
- إساءة استخدام الجهاز العصبي المواد المحفزة: القهوة والشاي الأسود.
- الإدمان على الكحول والتبغ والمخدرات.
- osteochondrosis عنق الرحم ، إصابة الجمجمة ، والصرع.
- الاستعداد الوراثي.
8. أسباب "الأطفال"
قد تكون أسباب صرير الطفولة هي نفسها كما في البالغين. ولكن في كثير من الأحيان تؤدي الظروف التالية إلى تطور متلازمة:
- اضطراب النوم بسبب الكوابيس.
- الإجهاد المرتبط بالأحداث الجديدة في حياة الطفل ؛
- اللحمية والتهاب الجيوب الأنفية.
- الأمراض الخلقية.
- ألم التسنين
- المراهقة غير مستقرة عاطفيا.
- عامل وراثي.
الطبيب الذي يجب أن أتواصل وكيفية علاجه
يجب على الطبيب وصف العلاج ومعرفة السبب الذي يجعل البالغين أو الأطفال يبتسمون أسنانهم في المنام. ولكن مجموعة واسعة من أسباب الصرير يؤدي إلى حقيقة أن سوف الأطباء من ملامح مختلفة تضطر إلى التخلص من هذا المرض. لتأكيد التشخيص وتلقي العلاج المناسب ، يمكن للمريض الاتصال بالأخصائيين التاليين:
- إلى طبيب الأسنان ؛
- طبيب أعصاب.
- طبيب نفساني.
- أمراض المعدة والأمعاء.
- السمعيات.
كل طبيب ، إذا ارتبطت الصراحة بمجال نشاطه ، سيصف نظام العلاج الخاص به ، والذي سيتعين الالتزام به بصرامة. في حالة سوء الإطباق ، يجب عليك استشارة طبيب أسنان ، وتحتاج إلى الذهاب إلى طبيب نفساني للضغط النفسي والاضطرابات النفسية الطويلة ، وما إلى ذلك - قد يكون هناك عمل كافٍ للجميع.
يتم التشخيص عن طريق التحدث مع المريض ، والاستماع إلى شكاواه ، وإجراء الفحص وتعيين تخطيط كهربية القلب ، و / EEG الدماغية و / أو غيرها من الدراسات اللازمة. من المهم أن تتوقف عن إخفاء المشكلة عن نفسك ، وبالتعاون مع الأطباء ، تساعد جسمك على التغلب على المرض.
ما الذي يمكن عمله في المنزل حتى لا تطحن أسنانك في المنام
بالنظر إلى أن أسباب صرير الأسنان في المنام عند البالغين هي في معظمها ذات طبيعة نفسية ، فمن المهم أن تنشئ حياة شخصية وتحمي نفسك من الإجهاد والانفجارات العاطفية. في بعض الأحيان ، يساعد العثور على راحة البال على التخلص من الصراحة.
مع طحن الأسنان في المنام ، يمكنك التعامل مع الطرق التالية:
شاي الأعشاب ، بما في ذلك تلك الموجودة في النباتات المضادة للالتهابات والمسكنات ، سيساعد على التخلص من الصرير بالأسنان في المنام ، إذا كانت الأعراض مرتبطة بالمشاعر والقلق. فاليريان والخزامى ، والبابونج ، وبلسم الليمون والنعناع ، وكذلك عصير الليمون مع العسل ، يساعد كل من الرجال والنساء مع متلازمة كاروليني.- الحليب الدافئ مع إضافة الكركم البلسم آلام مختلف مسببات ، "صرير الأسنان".
- إن إتقان ممارسات التنفس العميق سيساعد على تخفيف علامات الصراخ أو حتى يتوقف تمامًا عن صرير.
- إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز العصبي ، فأنت بحاجة إلى ضمان نمط حياة صحي ونوم طويل ونشاط بدني ممكن.
- يمكنك إجراء ضغط دافئ من الأنسجة العادية المنقوعة في الماء وتنطبق على مناطق متوترة من الرقبة أو الفك. سوف يساعد على استرخاء عضلاتك القاسية.
- من الضروري الالتزام بنظام غذائي كامل غني بالفيتامينات.
- يمكنك "خدش" أسنانك بالخضروات والفواكه الصلبة ، ثم القيام بأي تمرينات لتجويف الفم.
- يمكن أن تختفي أعراض الصراحة إذا قمت بإنشاء نظام متناغم من العمل والراحة ، ورتبت السير في الليل في الهواء الطلق.
- إذا نصحك الطبيب باستخدام أغطية سيليكون ، فلا تنس ارتداءها قبل النوم.
إذا لم يختفي صرير أسنانك ليلا لفترة طويلة ، فعندئذ يجب أن يكون علاج الصفعية من اختصاص الطبيب.
المضاعفات المحتملة
على الرغم من حقيقة أن الموقف عندما يصرخ الناس أسنانهم في المنام يبدو غير سارة أكثر من الخطورة ، يجب على المرء أن يتذكر غدر Bruxism. في البداية ، قد لا يكون الشخص على دراية بتطور المشكلات ، ولكن تدريجياً يزداد حجمها ، وهو ما يحدث في الوقت المناسب يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة:
- محو مينا الأسنان.
- حدوث قرحة داخل الكبد.
- ظهور الألم بسبب التوتر العضلي المفرط.
- معسر أعصاب الوجه والتهابهم.
- زيادة حساسية مينا الأسنان.
- اضطراب النوم ، حيث ينام الشخص بشكل متقطع ؛
- حدوث الصداع ، النعاس بسبب قلة النوم ؛
- يقفز في الضغط ، والنبض ضعاف.
- تطور حالات الاكتئاب.
- تخفيف وتحويل الأسنان ؛
- حدوث تسوس ، رقائق.
- فقدان الأسنان.
ينشأ من العدم صرير في الليل يمكن أن يحذر من نهج الصرعبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون صراحة موانع للأطراف الاصطناعية. وحول تقديم الانزعاج لأحبائك ، فمن الواضح بدون كلمات. لهذا السبب يجب على البالغين الانتباه إلى طحن أسنانهم في المنام في البداية والتخلص منها في أقرب وقت ممكن.
الشيء الرئيسي ليس فقط التوقف عن صرير أسنانك ، بل القضاء على السبب الجذري الذي أدى إلى ظهور الصراخ. الامتثال للتوصيات المذكورة أعلاه سيساعد على منع المضاعفات ، لكن الذهاب إلى الطبيب يجب أن يكون في المقام الأول.
