كيف تنظف أسنانك بالصودا للتبييض دون أي ضرر
الكل يريد أن يبعث ابتسامة سنو وايت ، لكن تفريش الأسنان المنتظم لدى طبيب الأسنان أصبح عادة لعدد قليل فقط ، لأنه يستغرق وقتًا وأموالًا. لحفظ كليهما يمكنك تنظيف أسنانك بصودا الخبز العادية. كلوريد الصوديوم هو أحد أكثر منتجات تبييض المنازل شيوعًا وبأسعار معقولة ، ولكن يجب استخدامه بشكل صحيح ، لأن المادة الكاشطة يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان.
هل من الممكن تبييض الأسنان بالصودا؟
يستخدم الكثير من الناس مسحوق الصودا ، المعروف بممتلكاته الكاشطة ، لتنظيف الأطباق وأسطح المطبخ من التلوث القديم. بناءً على ذلك ، يمكن افتراض أنه سيتعامل بشكل مثالي مع البلاك. أولئك الذين اختبروا بالفعل فعالية المنتج في الممارسة العملية ، يجادلون بأن المينا بعد استخدامه يضيء حقا.
الأسنان قبل وبعد تفريش الصودا
تشتهر الصودا بخصائصها المطهرة ، والتي غالبًا ما يستخدم محلول من هذه المادة لغسل الفم والحنجرة بالتهابات والتهاب الأغشية المخاطية. عادةً لا يكون لمعاملة الصودا أي آثار جانبية سلبية ، ولكن إذا نظرنا بمزيد من التفصيل في آلية تنظيف سطح السن ، فقد تبين يتم تحقيق تبييض الأسنان باستخدام كلوريد الصوديوم عن طريق إزالة طبقة المينا المظلمة العليا.
يضيء الأسنان بشكل ملحوظ بعد التنظيف بالفرن باستخدام الصودا ، لكن بالنسبة للكثيرين تسبب طريقة التبييض هذه نزيف اللثة وزيادة حساسية الأسنان: رد فعل مؤلم للأطعمة الحمضية ، الحلوة ، الساخنة ، الباردة.
سيساعد الامتثال لقواعد هذا الإجراء في تقليل ضرر مثل هذا التنظيف العدواني.
كيف تنظف أسنانك بالصودا لتبييضها
يمكنك تنظيف أسنانك باستخدام صودا الخبز لتبييضها بعدة طرق. أبسطها هو استخدام مسحوق جاف من كلوريد الصوديوم ، والذي يتم توزيعه في طبقة رقيقة على سطح الأسنان ، ثم قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة. بعد التنظيف ، يجب إزالة المسحوق مع لمسة مع حركات خفيفة لمسحة قطن أو قطعة قماش ناعمة وشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ.
في الطريقة الثانية ، يضاف مسحوق الصودا مباشرة إلى معجون الأسنان ، ثم يوضع هذا الخليط على فرشاة أسنان ناعمة وينظف به. من الأفضل استخدام معجون يحتوي على الفلور ، مما يقوي المينا.
خيار معقد بعض الشيء ، لكن لطيف أكثر لتبييض المينا هو تطبيق مسحوق الصودا على ذلك ، مخففة مع بضع قطرات من الماء لتماسك اللب. عندما يتم الوصول إلى الاتساق الصحيح ، سوف تتوقف الصودا عن الذوبان. قم بإزالة محلول التنظيف بالشاش أو الصوف القطني ، ثم اشطف الفم جيدًا بالماء.
لتحقيق أقصى تأثير ساطع في المنزل ، يمكنك تنظيف أسنانك بالصودا باستخدام إضافات تعزز وظيفة التبييض. هذه المكونات الإضافية هي عصير الليمون وأكسيد الهيدروجين ، والتي تستخدم أيضًا كوسيلة مستقلة للتبييض.
لتحضير خليط من الصودا مع عصير الليمون أو بيروكسيد 3 ٪ ، يتم تخفيف كلوريد الصوديوم مع عدة قطرات من هذه المواد - كل على حدة أو كليهما في نفس الوقت. ولكن قبل استخدامه ، يجب عليك التحقق مع طبيب الأسنان من ضرر أسنانك بالفرن باستخدام الصودا ، مع إضافة هذه المواد. على سبيل المثال ، الحمض نفسه لا ينظف ويسطع بسهولة ، ولكنه يدمر المينا أيضًا. سيكون التأثير بعد استخدامه مثيرًا للإعجاب ، لكن من الضروري تقييم جميع المخاطر - مثل هذا التنظيف مسموح به في حالات نادرة وفقط مع وجود أسنان صحية تمامًا.
كيفية الحد من الآثار الضارة للصودا
القواعد التي بموجبها يمكنك تنظيف أسنانك بالصودا دون أي ضرر كبير:
- لتطبيق مبيض الصودا على المينا ، تحتاج إلى استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ، ويفضل أن تكون مسحة شاش أو وسادة قطن أو حتى إصبع. الشيء الرئيسي هو عدم وجود فرشاة صلبة ، والتي ، في تركيبة مع الصودا ، تؤذي بشدة المينا والأغشية المخاطية المحيطة بها.
- في عملية التطبيق ، يجب أن تحاول حماية اللثة واللسان من عصيدة الصودا للحصول على تجفيف وتهيج مؤلم للأغشية المخاطية.
- لعدة ساعات بعد التنظيف ، لا يمكنك تناول الطعام الساخن والبارد والمشروبات.
- لعدة أيام قبل وبعد العملية ، يجب عليك تنظيف أسنانك بعجينة الفلورايد لتسريع عملية استعادة المينا.
كيفية إصلاح نتيجة التنظيف واستعادة المينا
لإصلاح تأثير البياض ، في الأيام الأولى بعد التنظيف ، من الأفضل عدم تضمين منتجات التلوين في النظام الغذائي، بما أن المينا خلال هذه الفترة يكون عرضة بشكل خاص للتلطيخ بسبب الخشونة التي تتركها الصودا. وتشمل هذه المنتجات البنجر والجزر والشوكولاته والبرتقال واليوسفي واللحوم الحمراء والحبوب الداكنة والبقوليات ، بالإضافة إلى المشروبات: الكاكاو والشاي الأسود والقهوة والنبيذ الأحمر والعصائر والصودا الملونة. يجب أن نحاول التخلي عن السجائر ، وإلا فإن لون الأسنان سوف يتحول إلى اللون الأصفر بسرعة.
للحصول على أسرع استعادة لأنسجة الأسنان ، من المفيد أن تدرج في نظامك الغذائي اليومي الفلورايد الطبيعية وأجبان الكالسيوم ومنتجات الألبان والمكسرات واللحوم البيضاء والأسماك.
كم مرة يمكنني تنظيف أسناني بالصودا: الفوائد والأضرار
بغض النظر عن مدى تأثير تبييض تفريش الصودا بشكل مثير للإعجاب ، فإن المشكلة تكمن في أنه لا يدوم طويلًا ، وغالبًا ما يكون من المستحيل تنظيف أسنانك بالصودا - فهذه الطريقة لا يمكن اللجوء إليها إلا في حالات الطوارئ.
تعمل الصودا على تلطيف طبقة مينا الأسنان بطبقة ، مما يؤدي إلى تعريض الأنسجة السفلية - العاج ، والتي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. معرفة هذه الخاصية من الصودا ، يمكنك التنبؤ بما سيحدث للأسنان إذا قمت بتنظيفها بهذه المادة كل يوم. وفقا لأطباء الأسنان ، مثل هذا الإجراء يشكل خطرا على أداء أكثر من مرة واحدة في 10 أيام.
كبديل لكلوريد الصوديوم ، يمكن اعتبار طرق التبييض الأخرى التي تسمح لك بتخفيف أسنانك بأقل ضرر:
- الكربون المنشط.
- عجينة الفراولة
- موز مقشر
- شجرة الشاي والليمون والجريب فروت والزيوت الأساسية.
لا تنسى الاستخدام المنتظم لمعجون تبييض الأسنان ، على الرغم من أنه لا يمكن استخدامه في كثير من الأحيان: استبدال معجون الأسنان العادي ببيض الأسنان أمر مقبول لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.
أي تبييض منزلي ليس ضارًا كما قد يبدو إذا لم تخوض في جوهر العملية. لا ينصح الأطباء بتنظيف الأسنان بعمق ، والحالة مشكوك فيها. حتى التلف المجهري للمينا يمكن أن يغير حجمه بسرعة تحت تأثير المواد الكاشطة. للتحقق من صحة الأسنان وسلامة تبييضها لا يمكن تحقيقه إلا في فحص الأسنان ، والذي يجب القيام به مرتين في السنة.
قد يبدو تنظيف الأسنان بالفرشاة المهنية في عيادة طب الأسنان مكلفًا ، لكن تأثيرها يستمر لفترة أطول من التبييض الذاتي بوسائل مرتجلة ، بما في ذلك تنظيف أسنانك بالصودا. لن يقوم الاختصاصي بتبييض الجزء المرئي من الأسنان فقط ، ولكن أيضًا يزيل بعناية التراكمات الضارة للبلاك في الأماكن التي يصعب الوصول إليها وعلى أساسيات الجير في منطقة تحت الجلد.
