Wie man zu Hause und in der Klinik die Zähne weiß macht, wie man die Zähne weiß hält

Ein schönes Lächeln erfreut und macht eine Person charmant. Aber von Natur aus ist es nur wenigen gegeben. Daher denken die Leute so oft darüber nach, wie sie ihre Zähne weiß machen können. Heute Es gibt viele Möglichkeiten, Besitzer eines Hollywood-Lächelns zu werden sogar zu Hause.

Was bestimmt das Weiß der Zähne

Die Farbe gesunder Zähne ist von Natur aus leicht gelb. Eine starke Emailverdunkelung ist aus folgenden Gründen möglich:

• Vererbung und Alter.
• Falsche Ernährung, Rauchen und andere schlechte Gewohnheiten.
• Die Verwendung von fluoriertem Wasser. In kleinen Dosen ist dieses Element nützlich. Aber mit seinem Überschuss tritt eine Krankheit wie Fluorose auf. Es ist begleitet vom Auftreten von Flecken auf dem Zahnschmelz und provoziert die Zerbrechlichkeit der Zähne.
• Achtloses Zähneputzen. Bei unzureichender Mundhygiene wird der Zahnschmelz gelb, dunkelt ab und wird kariesanfällig.
• Eine große Menge Zucker in der Diät. Zucker ist ein günstiges Milieu für Bakterien, deren Stoffwechselprodukte den Zahnschmelz verdünnen. Infolgedessen wird das Dentin sichtbar und weist einen gelblichen Farbton auf.

Was Sie tun müssen, um Ihre Zähne weiß zu machen

Um den natürlichen Weißgrad des Gebisses zu erhalten, müssen folgende Regeln eingehalten werden:

1. Beschränken Sie die Verwendung von farbgebenden Lebensmitteln. Am häufigsten verliert Zahnschmelz seine Weiße bei Menschen, die regelmäßig die folgenden Produkte essen und trinken:
   • Kaffee, schwarzer Tee - enthalten Farbstoffe.
   • Karamell, Lutscher - bilden einen Film, der zur Beschädigung und Verdunkelung der Zahnoberfläche führt.
   • Blaubeeren, Brombeeren, Rüben - enthalten natürliche Farbstoffe und greifen trotz ihrer Nützlichkeit die Zahnhaut an.
   • Kohlensäurehaltige Getränke: Cola, Pepsi, Mineralwasser - häufiger Gebrauch kann zu Emaille-Nekrose führen, begleitet von weißen und dunklen Flecken.
   • Würzige Saucen, orientalische Gewürze, farbstoffreicher Rotwein.
2. Iss richtig. Feste Lebensmittel wie Gemüse und Obst helfen, dass die Zähne weiß bleiben. Die in diesen Geschenken der Natur enthaltenen Fasern tragen zur Reinigung unzugänglicher Zahnzwischenräume bei. Um die Gesundheit und den Weißgrad der Zähne zu erhalten, werden Sauermilchprodukte benötigt.
3. Führen Sie tägliche Mundhygieneverfahren durch. Sie müssen Ihre Zähne regelmäßig putzen. Fachleute raten Menschen, deren Zähne zur raschen Zahnsteinbildung neigen, prophylaktische Paste, Zahnseide und eine Bürste mit harten Borsten zu verwenden. Eine andere gute Angewohnheit ist es, die Zahnarztpraxis pünktlich zu besuchen. Der Arzt muss die Zähne alle sechs Monate und bei jedem Zahnschmerz zeigen.
4. Schlechte Gewohnheiten ablehnen. Wenn Sie nicht mit dem Rauchen aufhören können, sollten Sie abwechselnd Ihre Zähne mit Pasten putzen, die Heilkräuter und Fluor enthalten.

So putzen Sie Ihre Zähne, damit sie weiß sind

Hygieneverfahren für die Mundpflege sollten verantwortungsbewusst behandelt werden. Zähne sollten 2 mal am Tag geputzt werden. Spülen Sie nach der Reinigung und zwischen den Mahlzeiten die Mundhöhle mit einer antiseptischen Lösung aus, da sich die Speisereste in den Zahnzwischenräumen festsetzen und verrotten. Einige Produkte greifen sogar den Zahnschmelz an: Beeren, Früchte, Salate mit Essig- oder Zitronendressing.

Es wird nicht empfohlen, die Zähne sofort nach dem Essen zu putzen. Es ist besser, ungefähr eine Stunde zu warten, um den Verdauungsprozess abzuschließen. Am Morgen ist es ratsam, Hygienemaßnahmen vor dem Frühstück und nicht danach durchzuführen.

Während der Reinigung müssen Sie die Zahnbürste parallel zur Zahnoberfläche halten und mit ihr Kehr- und Rotationsbewegungen ausführen. Die Putztechnik ist im Bild genauer dargestellt:

Die richtige Wahl des Pinsels und die regelmäßige Pflege sind Garanten für gesunde Zähne und die Schönheit eines Lächelns. Die bekanntesten elektrischen Bürsten. Aber für diejenigen, die sich für die bekannte Option entschieden haben, ist es besser, eine Bürste mittlerer Härte zu kaufen und sie von Zeit zu Zeit zu desinfizieren:

• mehrere Minuten in kochendes Wasser getaucht;
• mit einer Mikrowelle;
• mittels einer speziellen Lösung oder Mundspülung.

Es wird empfohlen, alle 3 Monate eine neue Zahnbürste zu kaufen. Es ist besser, es in einem separaten Glas aufzubewahren. Bei unsachgemäßer Lagerung und Pflege wird die Bürste schnell zu einer Keimquelle.

Zahnschmelzaufhellung beim Zahnarzt

Für die Öffentlichkeit ist ein schneeweißes Lächeln ein wesentlicher Bestandteil des Bildes. Moderne Zahnkliniken bieten eine Vielzahl von Zahnschmelzaufhellungsmethoden an:

• Mechanisch - unter Verwendung von Ultraschall oder der Luftströmungstechnik.
• Chemikalien - mit Laser- oder ZOOM-Technologie.

Zu den Vorteilen der professionellen Zahnschmelzaufhellung in der Zahnklinik gehört eine Langzeitwirkung: Die Zähne bleiben etwa ein Jahr lang weiß. Der Nachteil sind die hohen Servicekosten und die erhöhte Empfindlichkeit der Zähne nach dem Eingriff.

Zähne vor und nach dem Bleaching in der Zahnheilkunde

Wie schneeweiße Zähne zu Hause gemacht werden

Sie können Ihre Zähne zu Hause auf folgende Weise weiß machen:

• Die Zähne können mit aufhellenden Zahnpasten weiß gemacht werden. Es ist besser, sich für eines zu entscheiden, das nicht nur Bleichpartikel, sondern auch Kalzium enthält, das den Zahnschmelz wiederherstellt. Zum Beispiel Rox oder Splat. Bei solchen Pasten müssen Pausen von 2-3 Wochen eingelegt werden.
• Ein gutes Zahnschmelzbleichmittel ist gewöhnliches Backpulver. Wenn die Beschichtung braun geworden ist, können Sie Soda mit Peroxid mischen. Um eine antiseptische Lösung zu erhalten, wird Sodapulver mit Zahnpasta gemischt und ein Glas warmes, gekochtes Wasser gegossen. Dann wird die Mischung gerührt und zum Spülen des Mundes verwendet.
• Aktivkohle hilft, Zahnbelag zu entfernen und den Weißgrad zu Hause wiederherzustellen. Drei Kohletabletten werden zerkleinert und nach der Reinigung in den Zahnschmelz eingerieben. Holzharz wird auf die gleiche Weise verwendet.
• Weißt den Zahnschmelz auf und bekämpft auch pathogene Mikroben wie Sonnenblumenöl. Sie müssen es in den Mund nehmen (einmal reicht 1 Teelöffel) und die Zähne ca. 10 Minuten lang ausspülen. Die Aufnahme von Öl mit einem wolkigen oder weißlichen Farbton weist auf das Vorhandensein pathogener Mikroben im Mund hin. Diese Methode hat weitere Vorteile: Der Zustand des Zahnfleisches verbessert sich, die Empfindlichkeit der Zähne nimmt ab.
• Sie können das Weiß mit Hilfe von sauren Beeren und Kräutern wieder auf Ihre Zähne bringen. Himbeeren, Erdbeeren und Zitrone enthalten Fruchtsäuren, die zur Aufhellung des Zahnschmelzes beitragen. Sie müssen Ihre Zähne mit einer ganzen Beere reiben oder mit Beerenbrei bestreichen. Pulverisiertes trockenes Basilikum und Salbei helfen, die Zähne von Kräutern aufzuhellen. Zahnpasta wird mit Kräuterpulver versetzt, das zur Zahnreinigung verwendet wird.
• Zahnpulver ist in Apotheken nicht gefragt. Es reinigt und weißt die Zähne auf bemerkenswerte Weise und bekämpft auch Zahnstein. Der unbestreitbare Vorteil von Zahnpulver ist der niedrige Preis.
• Zu den radikalischen Aufhellungsverfahren gehört Wasserstoffperoxid, das Bestandteil vieler Aufhellungsstifte ist. Das Medikament macht die Zahnoberfläche weißer, aber bei häufigem Gebrauch ist es gefährlich (es kann in die Speiseröhre gelangen).

Zähne vor und nach dem Bleichen mit Backpulver

Ein schneeweißes Lächeln ist ein Symbol für Erfolg. Heutzutage finden Sie leicht Informationen darüber, wie Sie Ihre Zähne weiß machen können. Aber es ist wichtig, sich an ihre Gesundheit zu erinnern. Erhellen Sie den Zahnschmelz richtig, reinigen Sie ihn regelmäßig von Plaque und machen Sie es sich zur Gewohnheit - besuchen Sie regelmäßig die Zahnmedizin.