Regeln zur Aufrechterhaltung der Mundhygiene

Das Kontingent der Zahnkliniken besteht hauptsächlich aus Personen, die in Mundhygiene schlecht ausgebildet sind. Wie zahlreiche Studien belegen, hat die Mehrheit der Zahnarztpatienten keine genaue Vorstellung von der Bedeutung der Mundhygiene, den Grundsätzen der täglichen Zahnpflege, den Regeln für die Auswahl von Hygieneprodukten und anderen Bestandteilen einer präventiven Zahnkultur. Die Folge des geringen Bewusstseins für Mundhygiene ist die Entwicklung zahlreicher Zahnerkrankungen.

Die Folgen unsachgemäßer Zahnpflege

Mikroorganismen vermehren sich daher unter Bedingungen mit günstigen Temperaturbedingungen und in Gegenwart von Kohlenhydraten Der Mund ist der Ort, an dem sich die meisten Bakterien ansammeln. Ihre ständige Wirkung auf den Zahnschmelz kann den Zahn zerstören und Krankheiten verursachen wie:

• Karies und Pulpitis. Symptome solcher Pathologien äußern sich in schmerzhaften Empfindungen im Bereich der Zähne und des Zahnfleisches. Bei Karies treten Schmerzen als Reaktion auf äußere Reize auf, bei Pulpitis - spontan.
• Parodontitis und Gingivitis. Die Ätiologie solcher Krankheiten wird am häufigsten durch fortgeschrittene Karies oder Pulpitis erklärt. Symptomatische Pathologien manifestieren sich durch Zahnfleischbluten und Zahnfleischentzündungen, Zahnlockerungen und deren partielle Zahnlosigkeit (Verlust).
• Stomatitis ist eine Entzündung der Mundschleimhäute, bei der sich Geschwüre mit Eiter, Flecken oder ausgedehnten Rötungsherden auf dem Zahnfleisch, den Wangen, dem Gaumen oder der Zunge bilden. Die Schleimhäute der Zunge und der Wangen sind mit einer charakteristischen Plakette bedeckt, das Zahnfleisch schwillt an und blutet.
• Glossitis ist eine Entzündung der Zunge, die als Folge einer Stomatitis auftritt. Es manifestiert sich in Brennen, Färben und Pigmentieren, Hypersalivation und ist für die Zunge untypisch.
• Mundgeruch, der durch das pathologische Wachstum von anaeroben Bakterien erklärt wird. Pathologie wird durch Mundgeruch ausgedrückt.

Eine gleichgültige Einstellung zum Zustand der Mundhöhle ist mit der Entwicklung von Erkrankungen des Magens, des Herzens, des endokrinen Systems, des Nervensystems und anderer Komplikationen behaftet. Für die Behandlung von Zahn- und Allgemeinerkrankungen, die aufgetreten sind, müssen Sie sich einem komplexen und teuren Therapiekurs unterziehen, der durch Befolgung der einfachsten Grundregeln der Mundhygiene vermieden werden kann.

Grundsätze der Mundhygiene und Zahnpflege

Das Konzept der Hygiene wird am Beispiel des elterlichen Hygieneverhaltens von frühester Kindheit an verankert. Und Hygienegewohnheiten werden in Übereinstimmung mit dem Wissen des täglichen Regimes, der Ernährung und der Technik der therapeutischen und präventiven Maßnahmen gebildet. Daher ist es notwendig, dem Kind die Grundregeln der Hygiene von Kindesbeinen an beizubringen.

Die meisten Patienten mit Zahnpathologien glauben, dass eine zweimal tägliche Reinigung der Zahnoberfläche eine ausreichende Maßnahme ist, um Karies und anderen Krankheiten vorzubeugen. Das tägliche Verfahren zur Reinigung des Zahnschmelzes von Speiseresten ist jedoch einer der Bestandteile eines umfassenden Mundpflegesystems. Zusätzlich zu ihr ist es notwendig, die folgenden vorbeugenden Maßnahmen durchzuführen:

• Spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen aus, um Speisereste zu entfernen.
• Verwendung von Hilfsmitteln: Spüler, Zahnpulver, Zahnseide, Bürste.
• Einhaltung der Diät.Zahnärzte raten, süße und saure Lebensmittel sowie kohlensäurehaltige Getränke von der Diät auszuschließen.
• Ein systematischer Zahnarztbesuch. Ab einem Alter von einem Jahr sollte die Überwachung der Mundhöhle mindestens alle sechs Monate von einem Spezialisten durchgeführt werden.
• Professionelle Zahnbürste.

Die Grundlage für eine gute Mundhygiene ist ein kompetenter Ansatz bei der Auswahl der Werkzeuge für die Zahnpflege und die Einhaltung der Technik zur Reinigung der Zahnoberfläche.

Bürsttechnik

Kohlenhydrate in Lebensmittelpartikeln, die sich nach einer Mahlzeit in der Mundhöhle ansammeln, rufen das Wachstum von pathogenen Bakterien und die Entwicklung von Karies hervor. Daher ist die Entfernung von Speiseresten der wichtigste Aspekt bei der Vorbeugung von Zahnerkrankungen. Die Wirksamkeit vorbeugender Maßnahmen wird nicht nur von der Regelmäßigkeit der Hygienemaßnahmen, sondern auch von der Qualität des Zahnputzens beeinflusst.

Die Zahnschmelzreinigung von Plaque sollte zweimal täglich durchgeführt werden und nach den Anforderungen der Mundhygiene und Zähne:

• Die Zähne sollten sowohl von außen als auch von innen geputzt werden, der Eingriff sollte von den oberen Backenzähnen aus begonnen werden.
• Die Zahnbürste muss vom Zahnfleischrand zur Zahnspitze zeigen.
• das Kauen von Zähnen erfordert eine Reinigung mit hin- und hergehenden Bewegungen;
• Die Zunge wird von der Wurzel bis zur Spitze gründlich gereinigt. Die innere Oberfläche der Wangen wird auf ähnliche Weise gereinigt.
• Die Entfernung von Speiseresten zwischen den Zähnen erfolgt durch Zahnseide.
• Um den Vorgang abzuschließen, spülen Sie Ihren Mund mit einem speziellen Werkzeug - Klarspüler.

Die Putzdauer sollte nicht mehr als 3-5 Minuten - 10 Sekunden für jeden Zahn betragen. Ein längerer Eingriff kann zu einer Ausdünnung des Zahnschmelzes führen.

Auswahlkriterien für festsitzende Mundpflegemittel

Zu den führenden Hygiene- und Hygieneprodukten gehören Zahnbürsten, Zahnseiden, Pasten und Spülmittel. Ihre Wahl sollte unter Berücksichtigung der Struktur des Kiefers, der Zahnempfindlichkeit und anderer individueller Parameter getroffen werden.

Die Hauptkriterien für die Qualität von Zahnbürsten sind:

• Das Design und die Größe des Kopfes. Für Kinder im Vorschulalter werden Zahnbürsten mit geraden und gleich großen Borstenbüscheln ausgewählt, die Anzahl der Büschel überschreitet in der Regel 23 nicht. Zahnbürsten für Jugendliche und Erwachsene bestehen aus einer größeren Anzahl von Büscheln - ab 30 können ihre Position und Länge unterschiedlich sein.
• Starrheit der Zotten. Zahnbürsten mit weichen Borsten sind für Kinder unter 10 Jahren und für Personen mit Parodontitis vorzuziehen. Die Zotten mit einem hohen Grad an Steifheit sind für Patienten mit etablierten Zahndesigns gedacht.
• Grifflänge. Bürsten mit bequemen und rutschfesten Griffen sollten bevorzugt werden. Für Kinder werden Pinsel mit langen Griffen ausgewählt, da die Eltern die Zähne putzen.

Elektrische Zahnbürsten sind auch auf dem Hygienemarkt. Ihr Vorteil liegt in der erhöhten Reinigungsfähigkeit, die durch intensive automatisierte Bewegungen des Bürstenkopfes erreicht wird.

Die Verwendung einer elektrischen Bürste durch kleine Kinder wird aufgrund nicht gereinigter Reinigungsfähigkeiten nicht empfohlen.

Zahnpasten sind in hygienische und therapeutische unterteilt. Ersteres wirkt reinigend und erfrischt den Atem. Der Zweck der zweiten - ein gezielter Kampf gegen Erkrankungen der Mundhöhle.

Conditioner werden nach ihrem Verwendungszweck klassifiziert: erfrischender Atem, entzündungshemmend, Verringerung der Zahnempfindlichkeit, prophylaktisch. In Abwesenheit von Zahnpathologien wird empfohlen, Mittel zu verwenden, die Mundgeruch beseitigen.

Zusätzliche Hygieneprodukte

Die grundlegenden Merkmale der Mundpflege verringern die Wahrscheinlichkeit von Zahnerkrankungen, idealerweise sollten jedoch zusätzliche Mittel eingesetzt werden.Die Auswahl der Hygienehilfsmittel und -vorrichtungen sollte in Übereinstimmung mit der Richtung ihrer Wirkung erfolgen.

Zungenschaber

Um die Qualität der täglichen Hygieneverfahren zu verbessern, werden folgende Produkte hergestellt:

• Zahnpuder. Sie dienen als Analog zu Zahnpasten, können jedoch nicht öfter als zweimal pro Woche angewendet werden.
• Irrigatoren sind Geräte, deren Hauptfunktionen die Reinigung von Lebensmitteln aus schwer zugänglichen Bereichen und die Hydromassage von Zahnfleisch sind.
• Zahnbürsten. Zum Entfernen von Plaque unter orthopädischen Strukturen.
• Abstreifer Entwarf, die Zunge zu säubern.

Der Hygieniker informiert über die Vor- und Nachteile eines bestimmten Hygieneprodukts, die richtigen Methoden und die Regelmäßigkeit seiner Anwendung.

Professionelle Hygiene

Das Maßnahmenpaket des Zahnarztes während der Rehabilitation (vorbeugende Untersuchung) zielt darauf ab, den Zustand der Zähne und des Zahnfleisches zu analysieren, den Patienten über die Regeln und Methoden der Hygieneverfahren zu informieren und Zahnstein und Karies zu verhindern. Professionelle Mundhygiene umfasst mehrere Stufen:

1. Bei der Inspektion, bei der der Zustand der Mundhöhle bewertet wird, wird eine vorbeugende Behandlungsstrategie entwickelt.
2. Entfernung von Zahnbelag. Zu diesem Zweck werden Ultraschall- oder Laservorrichtungen verwendet, die Zahnbelag, Zahnzwischenraum und Zahnfleischtaschen wirksam entfernen.
3. Emaille polieren und schleifen. Das Verfahren ermöglicht es Ihnen, das Auftreten von Zahnbelag zu verlangsamen.
4. Remineralisation ist die Sättigung des Zahngewebes mit Mineralien, die Karies verhindern und die Zahnempfindlichkeit wiederherstellen.
5. Implantation und Aufhellung gelten als zusätzliche Bestandteile der Arbeitshygiene, deren Notwendigkeit vom Zustand der Zähne abhängt.

Es wird empfohlen, zweimal im Jahr auf professionelle Hygiene zurückzugreifen. Für einige Personengruppen (Raucher, die Kaffee missbrauchen) wird jedoch ein häufigerer Besuch bei einem Spezialisten empfohlen - einmal im Quartal. Professionelles Zähneputzen ist eine kostspielige Angelegenheit (ab 4.000 Rubel in Moskau), aber ein unregelmäßiger Besuch bei einem Spezialisten erhöht das Risiko, träge Zahnerkrankungen zu spät zu entdecken, deren Behandlung teurer sein kann als professionelle Zahn- und Mundhygiene.