¿Por qué los adultos y los niños aprietan los dientes en un sueño?

Al pensar en por qué los adultos aprietan los dientes en un sueño, no es de extrañar que estén confundidos. Alguien podría pensar que este es un mal hábito. Otros comenzarán a asociar el fenómeno con enfermedades internas. Y ambas partes tendrán razón, ya que el bruxismo puede ocurrir contra una variedad de violaciones: desde odontología y psicología hasta patologías de órganos internos.

Rechinar los dientes como fenómeno

Según las estadísticas, el hábito de rechinar los dientes ocurre en 1-3% de los niños y adultos, pero el 15% de los hombres, mujeres y bebés ni siquiera conocen su patología. En el mundo médico, el fenómeno tiene su propio nombre y no uno: bruxismo, odonterismo o síndrome de Carolini. Y esto significa que la ciencia está explorando activamente los mecanismos del crujido y los métodos para deshacerse de él.

Dientes de bruxismo

Por qué los adultos y los bebés que están cerca de familiares rechinan los dientes por la noche, piensan de mala gana, ya que se convierten en testigos directos de este desagradable fenómeno. Al presionar fuertemente los dientes entre sí, una persona realiza movimientos giratorios de las mandíbulas: de un lado a otro. El crujido es fuerte y algo aterrador.

Tales fenómenos ocurren muy raramente durante el día, es principalmente un evento nocturno. El bruxismo es paroxístico. Un ataque crujiente dura de 10 segundos a 1 minuto.pero a veces más

La enfermedad que surgió en la primera infancia, en el 50% de los casos no requiere intervención médica y desaparece por sí sola a los 7 años.

El bruxismo no es una enfermedad independiente, el síndrome significa que hay algún tipo de violación en el cuerpo. El rechinar los dientes por la noche en un adulto puede no ser el único síntoma de este trastorno.

Las personas con bruxismo a menudo muerden bolígrafos, lápices, uñas y el interior de sus mejillas.

¿Por qué la gente aprieta los dientes mientras duerme?

Para entender qué hacer para no apretar los dientes por la noche, debe establecer la naturaleza del fenómeno y descubrir exactamente cómo surge este defecto. Cada grupo de especialistas tiene su propia opinión sobre este asunto.

Las causas de rechinar los dientes en un sueño en adultos se dividen en los siguientes grupos:

• psicologico
• violaciones en el tracto digestivo;
• enfermedades infecciosas
• infestaciones helmínticas;
• inflamación de la articulación mandibular;
• problemas dentales;
• otras razones

1. psicológica

El crujir se debe a alteraciones del sistema nervioso, que pueden provocar estrés, depresión, insomnio y otras enfermedades.

El mecanismo del fenómeno:

• La tensión de los músculos maxilofaciales conduce a un cierre apretado de las mandíbulas.
• La sobrecarga psicoemocional es la causa del movimiento de los músculos masticatorios durante el sueño.

Las emociones negativas recibidas justo antes de acostarse también conducen al bruxismo.

2. Trastornos en el tracto digestivo.

La conexión entre problemas gastroenterológicos y rechinar los dientes durante el sueño aún no está científicamente probada y existe solo en teoría. Pero una cierta dependencia del chirrido nocturno con dientes en los trastornos digestivos es claramente visible.

3. Enfermedades infecciosas.

Muy a menudo niños y adultos rechinan los dientes con sinusitis. Además, el bruxismo puede desarrollarse cuando el tratamiento de cualquier enfermedad infecciosa se retrasa por un período prolongado.

4. Infestaciones de gusanos

Más recientemente, fue esta razón la que se consideró una prioridad en la aparición de "crujidos nocturnos". Los experimentos mostraron la ausencia de una relación directa, pero revelaron una relación indirecta entre los fenómenos. Entonces, algunos tipos de gusanos afectan la violación en la absorción de vitaminas B del cuerpo, lo que conduce al desarrollo de trastornos nerviosos.

5. Inflamación de la articulación mandibular.

La enfermedad afecta el funcionamiento de los músculos masticatorios, causando espasmosen el que la mandíbula inferior se mueve de repente. La enfermedad se caracteriza por varios síntomas más: un clic con una amplia apertura de la boca y una función articular deteriorada que bosteza.

6. Problemas dentales

Los dentistas son a menudo los primeros médicos en detectar bruxismo en pacientes. Los dientes pueden causar chirridos:

• maloclusión;
• trismo de los músculos masticatorios asociados con la erupción de los "ochos";
• dentaduras removibles inadecuadas o rellenos de baja calidad;
• insuficiente (debido a la extracción o anomalía congénita) el número de dientes.

7. Otras razones

• Abuso de sustancias estimulantes del sistema nervioso: café, té negro.
• Adicción al alcohol, tabaco, drogas.
• Osteocondrosis cervical, lesión craneal, epilepsia.
• Predisposición hereditaria.

8. Razones de "bebé"

Las causas del chirrido infantil pueden ser las mismas que en los adultos. Pero a menudo las siguientes condiciones conducen al desarrollo del síndrome:

• alteraciones del sueño debido a pesadillas;
• estrés asociado con nuevos eventos en la vida del bebé;
• adenoides y sinusitis;
• patologías congénitas;
• dolor de dentición
• adolescencia emocionalmente inestable;
• factor hereditario

¿Con qué médico debo contactar y cómo tratarlo?

El médico debe prescribir el tratamiento y descubrir la razón por la cual los adultos o los niños aprietan los dientes en un sueño. Pero una amplia variedad de causas de chirridos conduce al hecho de que los doctores de diferentes perfiles tendrán que deshacerse de la enfermedad. Para confirmar el diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado, el paciente puede contactar a los siguientes especialistas:

• al dentista
• neurólogo
• psicologo
• gastroenterólogo
• otorrinolaringólogo.

Cada médico, si el bruxismo está asociado con su campo de actividad, prescribirá su propio régimen de tratamiento, que deberá cumplirse estrictamente. En caso de maloclusión, debe consultar a un dentista, debe ir a un psicólogo por estrés prolongado y trastornos psicológicos, y así sucesivamente: puede haber suficiente trabajo para todos.

El diagnóstico se lleva a cabo hablando con el paciente, escuchando sus quejas, realizando un examen y la cita de electromiografía, EEG cerebral y / u otros estudios necesarios. Es importante dejar de ocultar el problema a usted mismo y, en colaboración con los médicos, ayudar a su cuerpo a sobrellevar la enfermedad.

¿Qué se puede hacer en casa para no apretar los dientes en un sueño?

Dado que las causas del crujir de dientes en un sueño en adultos son a menudo de naturaleza psicológica, es importante establecer una vida personal, protegerse del estrés y los arrebatos emocionales. A veces, encontrar la tranquilidad ayuda a eliminar el bruxismo.

Con los dientes rechinando en un sueño, puede lidiar con los siguientes métodos:

• Los tés de hierbas, incluidos los de plantas antiinflamatorias y sedantes, ayudarán a deshacerse de chirriar con los dientes en un sueño, si el síntoma está asociado con sentimientos y preocupaciones. La valeriana y la lavanda, la manzanilla, el bálsamo de limón y la menta, así como el jugo de limón con miel, ayudan tanto a hombres como a mujeres con el síndrome de Carolini.
• La leche tibia con la adición de cúrcuma alivia dolores de diversas etiologías, "crujir de dientes".
• Dominar las prácticas de respiración profunda ayudará a aliviar los signos de bruxismo o incluso dejar de rechinar por completo.
• Si tiene problemas con el sistema nervioso, debe garantizar un estilo de vida saludable, un sueño prolongado y una actividad física factible.
• Puede hacer una compresa tibia a partir de tejido ordinario empapado en agua y aplicar en áreas tensas del cuello o la mandíbula. Ayudará a relajar los músculos rígidos.
• Es necesario cumplir con una dieta completa y rica en vitaminas.
• Puede "rascarse" los dientes con vegetales y frutas duras, y luego hacer cualquier ejercicio para la cavidad bucal.
• Los síntomas del bruxismo pueden desaparecer si establece un régimen armonioso de trabajo y descanso, organiza caminatas nocturnas al aire libre.
• Si el médico le aconsejó usar tapas de silicona, no olvide usarlas antes de acostarse.

Si apretar los dientes por la noche no desaparece durante mucho tiempo, el tratamiento del bruxismo debe ser prerrogativa del médico.

Posibles complicaciones

A pesar del hecho de que la situación cuando la gente aprieta los dientes en un sueño parece más desagradable que peligrosa, uno debe recordar lo insidioso del bruxismo. Al principio, una persona puede no ser consciente del desarrollo de problemas, pero gradualmente aumenta su escala, lo que a su debido tiempo puede llevar a consecuencias catastróficas:

• borrar el esmalte dental;
• la aparición de úlceras intratecales;
• la aparición de dolor debido a la tensión muscular excesiva;
• pellizco de los nervios faciales y su inflamación;
• aumento de la sensibilidad del esmalte dental;
• alteración del sueño, cuando una persona duerme de manera intermitente;
• la aparición de dolores de cabeza, somnolencia debido a la falta de sueño;
• saltos en la presión, pulso deteriorado;
• el desarrollo de estados depresivos;
• aflojar y desplazar la dentición;
• la aparición de caries, astillas;
• pérdida de dientes

Surgiendo de la nada crujir por la noche puede advertir sobre el enfoque de la epilepsiaAdemás, el bruxismo puede ser una contraindicación para las prótesis. Y sobre la entrega de molestias a sus seres queridos, es claro sin palabras. Esta es la razón por la cual los adultos deben prestar atención al apretar los dientes en un sueño desde el principio y deshacerse de él lo antes posible.

Lo principal no es solo dejar de rechinar los dientes, sino eliminar la causa raíz que provocó la aparición del bruxismo. El cumplimiento de las recomendaciones anteriores ayudará a prevenir complicaciones, pero acudir al médico debe ser, en primer lugar.