Regole per il mantenimento dell'igiene orale

Il contingente di cliniche dentali è principalmente costituito da persone scarsamente istruite nell'igiene orale. Come dimostrano numerosi studi, la maggior parte dei pazienti dentali non ha una solida idea dell'importanza dell'igiene orale, dei principi della cura dentale quotidiana, delle regole per la scelta dei prodotti per l'igiene e di altri componenti di una cultura dentale preventiva. La conseguenza della scarsa consapevolezza dell'igiene orale è lo sviluppo di numerose malattie dentali.

Igiene orale

Le conseguenze di cure dentali improprie

I microrganismi si riproducono in condizioni con condizioni di temperatura favorevoli e in presenza di carboidrati, quindi la bocca è il sito dell'accumulo del maggior numero di batteri. Il loro costante effetto sullo smalto dei denti può distruggere il dente e causare malattie come:

  • Carie e pulite. I sintomi di tali patologie sono espressi in sensazioni dolorose nell'area dei denti e delle gengive. Con la carie, il dolore si presenta come una reazione a stimoli esterni, con pulpite - spontaneamente.
  • Parodontite e gengivite. L'eziologia di tali malattie è spesso spiegata dalla carie o dalla pulite avanzate. Le patologie sintomatiche si manifestano con sanguinamento e infiammazione delle gengive, allentamento dei denti e loro parziale edentulismo (perdita).
  • La stomatite è un'infiammazione delle mucose della bocca, in cui si formano ulcere con pus, macchie o focolai estesi di arrossamento su gengive, guance, palato o lingua. Le mucose della lingua e delle guance sono coperte da una placca caratteristica, le gengive si gonfiano e sanguinano.
  • La glossite è un'infiammazione della lingua che si verifica a causa della stomatite. Si manifesta con bruciore, colorazione e pigmentazione, ipersalivazione, insolito per la lingua.
  • L'alitosi, che è spiegata dalla crescita patologica dei batteri anaerobici. La patologia è espressa da alitosi.

Un atteggiamento indifferente allo stato della cavità orale è irto di sviluppo di malattie dello stomaco, del cuore, del sistema endocrino, del sistema nervoso e di altre complicazioni. Per il trattamento di malattie dentali e generali che sono sorte, dovrai sottoporsi a un corso terapeutico complesso e costoso, che puoi evitare seguendo le più semplici regole di base dell'igiene orale.

Principi di igiene orale e cure dentistiche

Il concetto di igiene è definito fin dalla prima infanzia sull'esempio del comportamento sanitario dei genitori. E le abitudini igieniche si formano in conformità con la conoscenza del regime quotidiano, della dieta e della tecnica delle misure terapeutiche e preventive. Pertanto, è necessario insegnare al bambino le regole di base dell'igiene dall'infanzia.

La maggior parte dei pazienti con patologie dentali ritiene che la pulizia due volte al giorno della superficie dei denti sia una misura sufficiente per prevenire la carie e altre malattie. Tuttavia, la procedura quotidiana per la pulizia dello smalto dai detriti alimentari è uno dei componenti di un vasto sistema di igiene orale. Oltre a lei, è necessario attuare le seguenti misure preventive:

  • Sciacquare la bocca dopo aver mangiato per rimuovere i detriti alimentari.
  • Uso di mezzi ausiliari: irrigatore, polvere per denti, filo interdentale, spazzola.
  • Rispetto della dieta.I dentisti consigliano di escludere dalla dieta cibi agrodolci, bevande gassate.
  • Una visita sistematica dal dentista. A partire dall'età di un anno, il monitoraggio del cavo orale deve essere eseguito da uno specialista almeno una volta ogni sei mesi.
  • Spazzolatura professionale.
La base di una corretta igiene orale è un approccio competente alla selezione di strumenti per la cura dei denti e al rispetto della tecnica di pulizia della superficie del dente.

Tecnica di spazzolatura

I carboidrati nelle particelle di cibo che si accumulano nella cavità orale dopo un pasto provocano la crescita di batteri patogeni e lo sviluppo della carie, quindi la rimozione di detriti alimentari è l'aspetto più importante nella prevenzione delle malattie dentali. L'efficacia delle misure preventive è influenzata non solo dalla regolarità delle procedure igieniche, ma anche dalla qualità dello spazzolino da denti.

La pulizia dello smalto dalla placca deve essere eseguita due volte al giorno e secondo i requisiti di igiene orale e denti:

  • i denti devono essere spazzolati da entrambi i lati esterno e interno; la procedura deve essere avviata dai molari superiori;
  • lo spazzolino da denti deve essere diretto dal margine gengivale alla parte superiore del dente;
  • i denti da masticare richiedono una pulizia con movimenti alternativi;
  • la lingua viene adeguatamente pulita dalla radice alla punta, la pulizia della superficie interna delle guance viene eseguita in modo simile;
  • la rimozione dei depositi di cibo tra i denti viene eseguita dal filo interdentale;
  • Per completare la procedura, sciacquare la bocca con uno strumento speciale - brillantante.

Infografica come lavarsi i denti.

La durata della spazzolatura non deve essere superiore a 3-5 minuti - 10 secondi per ciascun dente. Una procedura più lunga può provocare un assottigliamento dello smalto dei denti.

Criteri per la selezione di prodotti fissi per l'igiene orale

I principali prodotti per l'igiene includono spazzolini da denti, filo interdentale, paste e risciacqui. La loro scelta dovrebbe essere fatta tenendo conto della struttura della mascella, della sensibilità del dente e di altri parametri individuali.

I criteri principali per la qualità degli spazzolini da denti sono:

  • Il design e le dimensioni della testa. Per i bambini in età prescolare, vengono selezionati spazzolini da denti con ciuffi di setole diritti e uguali, il numero di ciuffi di solito non supera 23. Gli spazzolini da denti per adolescenti e adulti sono costituiti da un numero maggiore di ciuffi: da 30, la loro posizione e lunghezza possono essere diverse.
  • Rigidità dei villi. Gli spazzolini da denti con setole morbide sono preferibili per i bambini di età inferiore ai 10 anni e per le persone che soffrono di malattie parodontali. I villi con un elevato grado di rigidità sono destinati a pazienti con design dentale consolidato.
  • Lunghezza della maniglia La preferenza dovrebbe essere data alle spazzole con impugnature comode e antiscivolo. I pennelli con manici lunghi sono selezionati per i bambini, poiché i loro genitori si puliranno i denti.

Strumenti essenziali per l'igiene orale

Anche gli spazzolini elettrici sono sul mercato dell'igiene. Il loro vantaggio risiede nella maggiore capacità di pulizia, ottenuta grazie a movimenti automatici intensi della testina.

L'uso di una spazzola elettrica da parte di bambini piccoli non è raccomandato a causa di abilità di pulizia non pulite.

I dentifrici sono suddivisi in igienici e terapeutici. I primi hanno un effetto detergente e rinfrescano il respiro. Lo scopo del secondo - una lotta diretta contro le malattie del cavo orale.

I balsami sono classificati in base al loro scopo: respiro rinfrescante, antinfiammatorio, riduzione della sensibilità dei denti, profilassi. In assenza di patologie dentali, si consiglia di utilizzare mezzi che eliminano l'alitosi.

Prodotti per l'igiene aggiuntivi

Gli attributi di base per l'igiene orale riducono la probabilità di malattie dentali, ma idealmente dovrebbero essere utilizzati mezzi aggiuntivi.La selezione dei dispositivi e dei mezzi di igiene ausiliari deve essere effettuata secondo la direzione della loro azione.

Raschietto lingua

Raschietto lingua

Per migliorare la qualità delle procedure igieniche quotidiane, vengono prodotti i seguenti prodotti:

  • Polveri dentali. Servono da analogo dei dentifrici, ma non possono essere usati più di due volte a settimana.
  • Gli irrigatori sono dispositivi le cui funzioni principali sono la pulizia dei resti di cibo di aree difficili da raggiungere e l'idromassaggio delle gengive.
  • spazzolini da denti. Utilizzato per rimuovere la placca sotto le strutture ortopediche.
  • Raschietti. Progettato per purificare la lingua.
L'igienista fornisce informazioni sui vantaggi e gli svantaggi di un particolare prodotto per l'igiene, i metodi corretti e la regolarità del suo utilizzo.

Igiene professionale

L'insieme delle misure eseguite dall'igienista dentale durante la riabilitazione (esame preventivo) ha lo scopo di analizzare le condizioni di denti e gengive, informare il paziente sulle regole e i metodi delle procedure igieniche, prevenire tartaro e carie. L'igiene orale professionale prevede diverse fasi:

  1. Ispezione, durante la quale viene valutato lo stato della cavità orale, viene sviluppata una strategia di trattamento preventivo.
  2. Rimozione della placca dentale. A tale scopo vengono utilizzati dispositivi ad ultrasuoni o laser che rimuovono efficacemente la placca dai denti, dallo spazio interdentale e dalle tasche gengivali.
  3. Smalto per lucidare e levigare. La procedura consente di rallentare l'aspetto della placca dentale.
  4. La remineralizzazione è la saturazione dei tessuti dentali con minerali che aiutano a prevenire la carie e ripristinare la sensibilità dei denti.
  5. L'impianto e lo sbiancamento sono considerati componenti aggiuntivi dell'igiene del lavoro, la cui necessità dipende dalle condizioni dei denti.

Si consiglia di ricorrere all'igiene professionale due volte all'anno, tuttavia ad alcune categorie di persone (i fumatori che abusano del caffè) si consiglia una visita più frequente a uno specialista - una volta al trimestre. La spazzolatura professionale è un evento costoso (da 4 mila rubli a Mosca), ma una visita irregolare a uno specialista aumenta il rischio di diagnosi tardiva di malattie dentali lente, il cui trattamento può essere più costoso dell'igiene professionale dei denti e della cavità orale.

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