כיצד לצחצח שיניים בסודה להלבנה ללא נזק
כולם רוצים להצית חיוך לבן שלג, אך צחצוח שיניים קבוע אצל רופא השיניים הפך להרגל רק למעטים, מכיוון שזה לוקח זמן וכסף. כדי לשמור את שניהם אתה יכול לצחצח שיניים עם סודה לשתייה רגילה. נתרן כלוריד הוא אחד המוצרים הזולים והידועים ביותר להלבנת בית, אך יש להשתמש בהם נכון, מכיוון שחומר שוחק יכול לפגוע באמייל השיניים.
האם ניתן להלבין שיניים בסודה
אנשים רבים משתמשים באבקת סודה, הידועה בתכונה השוחקת שלה, בכדי לנקות כלים ומשטחי מטבח מזיהום ישן. על סמך זה, ניתן להניח שהוא יתמודד בצורה מושלמת עם רובד. מי שכבר בדק את יעילות המוצר בפועל, טוען כי האמייל לאחר השימוש בו באמת מתבהר.
שיניים לפני ואחרי הברשה עם סודה
סודה ידועה בתכונה החיטוי שלה, שבגללה משתמשים לרוב בתמיסה של חומר זה לשטיפת הפה והגרון בזיהומים ודלקת בריריות. לטיפול בסודה בדרך כלל אין תופעות לוואי שליליות, אך אם ניקח בחשבון ביתר פירוט את מנגנון ניקוי משטח השן, מתברר כי הלבנת שיניים עם נתרן כלורי מושגת על ידי הסרת שכבת האמייל העליונה הכהה.
השיניים ממש מתבהרות באופן ניכר לאחר הברשה עם סודה, אך עבור רבים שיטת ההלבנה הזו גורמת לדימום בחניכיים ולרגישות מוגברת של השיניים: תגובה כואבת למאכלים חומציים, מתוקים, חמים וקרים.
ציות לכללי הליך זה יעזור למזער את הפגיעה בניקוי אגרסיבי כזה.
איך לצחצח שיניים בסודה כדי להבהיר אותן
ניתן לצחצח שיניים בסודה לשתיה כדי להלבין אותן בדרכים רבות. הפשוטה ביותר היא להשתמש באבקה יבשה של נתרן כלורי, המופצת בשכבה דקה על פני השן ואז מצחצחת שיניים. לאחר הניקוי, עליכם להסיר את האבקה יחד עם מגע בתנועות קלות של ספוגית כותנה או מטלית רכה ולשטוף היטב את הפה במים חמים.
בשיטה השנייה מוסיפים אבקת סודה ישירות למשחת השיניים, ואז תערובת זו מונחת על מברשת שיניים רכה ומוברשת בה. עדיף להשתמש בעיסה המכילה פלואור המחזק את האמייל.
אפשרות מעט מסובכת אך עדינה יותר להלבנת אמייל היא למרוח עליה אבקת סודה, מדוללת בכמה טיפות מים לעקביות עיסת. כאשר תושג העקביות הנכונה, הסודה תפסיק להתמוסס. הסר את תמיסת הניקוי בעזרת גזה או צמר גפן, ושטוף את הפה היטב במים.
כדי להשיג את האפקט המבהיר ביותר בבית, תוכלו לצחצח שיניים בסודה עם תוספים המשפרים את תפקוד ההלבנה. מרכיבים עזר כאלה הם מיץ לימון וחמצן מימן, המשמשים גם כאמצעי עצמאי להלבנה.
להכנת תערובת סודה עם מיץ לימון או 3% חמצן, נתרן נתרן כלוריד בכמה טיפות של חומרים אלה - כל אחד בנפרד או שניהם בו זמנית. אך לפני השימוש בו, עליך לבדוק עם רופא השיניים שלך האם זה מזיק לצחצח שיניים בסודה, בתוספת חומרים כאלה. לדוגמה, אותה חומצה לא מנקה ומתבהרת בקלות, אלא גם הורסת אמייל. האפקט לאחר השימוש בו יהיה מרשים, אך יש לשקול את כל הסיכונים - ניקוי כזה מותר במקרים נדירים ורק עם טיפול שיניים בריא לחלוטין.
כיצד להפחית את ההשפעות המזיקות של סודה
כללים שתחתם תוכלו לצחצח שיניים בסודה בלי לפגוע בהרבה:
- כדי למרוח אקונומיקה סודה על אמייל, עליכם להשתמש במברשת עם זיפים רכים, ועדיף מטלית גזה, כרית כותנה או אפילו אצבע. העיקר אינו מברשת נוקשה, אשר בשילוב עם סודה פוגעת קשה באמייל ובקרום הריריות שמסביב.
- בתהליך היישום, עליכם לנסות להגן על החניכיים והלשון מפני ספיגת סודה על מנת למנוע ייבוש וגירוי כואב של קרום הריר שלהם.
- במשך מספר שעות לאחר הניקוי, אתה לא יכול לאכול אוכל חם וקר, שתייה.
- במשך מספר ימים לפני ההליך ואחריו, כדאי לצחצח שיניים בעיסה פלואוריד כדי להאיץ את שחזור האמייל.
כיצד לתקן את תוצאת הניקוי ולשחזר את האמייל
כדי לתקן את אפקט הלובן, בימים הראשונים שלאחר הניקוי עדיף לא לכלול בתזונה מוצרי צביעהמכיוון שאמייל בתקופה זו נוטה במיוחד לכתמים בגלל החספוס שהסודה משאירה מאחור. מוצרים כאלה כוללים סלק וגזר, שוקולד, תפוזים ומנדרינות, בשר אדום, דגנים כהים וקטניות, כמו גם משקאות: קקאו, תה שחור, קפה, יין אדום ומיצים, סודה צבעונית. עלינו לנסות לנטוש סיגריות, אחרת השן תיהפך במהירות לצהוב.
כדאי לכלול בתזונה היומית פלואוריד טבעי, גבינות סידן ומוצרי חלב, אגוזים, בשר לבן ודגים לשיקום מהיר של רקמות שיניים.
באיזו תדירות אוכל לצחצח שיניים בסודה: יתרונות ופגיעות
לא משנה כמה מרשים ההשפעה ההלבנה של צחצוח סודה, הבעיה היא שהיא לא נמשכת זמן רב ולעיתים קרובות אי אפשר לצחצח שיניים בסודה - ניתן להשתמש בשיטה זו רק במצבי חירום.
סודה מדלל את אמייל השיניים שכבה אחר שכבה, וחושף את הרקמה הבסיסית - דנטין, שעלולה לגרום לעששת. כשאתם מכירים את המאפיין הזה של סודה, תוכלו לחזות מה יקרה לשיניים אם תנקו אותם עם חומר זה כל יום. לדברי רופאי שיניים, הליך כזה מסוכן לבצע יותר מפעם אחת בעשרה ימים.
כחלופה לנתרן כלוריד, ניתן לשקול שיטות הלבנה אחרות המאפשרות להבהיר את השיניים בפחות נזק:
- פחם פעיל;
- עיסת תותים;
- בננה קלופה;
- עץ תה, לימון ושמנים אתריים.
אל תשכח מהשימוש הקבוע במשחת שיניים מלבינה, אם כי גם לא ניתן להשתמש בה לעתים קרובות מדי: החלפת משחת שיניים רגילה בהלבנת שיניים מקובלת לא יותר מפעמיים בשבוע.
כל הלבנת בית אינה מזיקה כפי שהיא עשויה להיראות אם לא תתעמקו במהות התהליך. הרופאים אינם ממליצים על ניקוי שיניים עמוק שמצבם בספק. אפילו נזק מיקרוסקופי באמייל יכול לשנות במהירות את סולם ההשפעה תחת השפעת חומרי השחיקה. כדי לאמת את בריאות השיניים ואת בטיחות הלבנתן אפשרי רק בבדיקת השיניים, אותה יש לעשות פעמיים בשנה.
צחצוח מקצועי במרפאה לרפואת שיניים אולי נראה יקר, אך השפעתו נמשכת זמן רב יותר מאשר מהלבנה עצמית באמצעים מאולתרים, כולל צחצוח שיניים בסודה. המומחה לא רק ילבין את החלק הנראה בשיניים, אלא גם יסיר בזהירות את הצטברות הפלאק המזיקים במקומות שקשה להגיע אליהם ואת רודימנטים של אבנית באזור התת-שטח.
