כיצד להפוך את השיניים לבנות בבית ובמרפאה, כיצד לשמור על שיניים לבנות

חיוך יפה מענג ועושה אדם מקסים. אך מטבעם זה ניתן למעטים. לכן, לעתים קרובות כל כך אנשים חושבים כיצד להפוך את שיניהם לבנות. היום ישנן דרכים רבות להפוך לבעלים של חיוך הוליוודי אפילו בבית.

מה שקובע את לובן השיניים

צבע השיניים הבריאות הוא מעט צהוב מטבעו. הכהת אמייל חזקה אפשרית מהסיבות הבאות:

• תורשה וגיל.
• תזונה לא נכונה, עישון והרגלים רעים אחרים.
• השימוש במים פלואוריים. במינונים קטנים אלמנט זה שימושי. אך עם העודף שלה, מתרחשת מחלה כמו פלואורוזיס. זה מלווה במראה של כתמים על האמייל ומעורר את שבריריות השיניים.
• צחצוח שיניים לא זהיר. עם היגיינת פה לא מספקת, אמייל השיניים הופך לצהוב, מתכהה והופך להיות רגיש לעששת.
• כמות גדולה של סוכר בתזונה. סוכר הוא סביבה חיובית לחיידקים שמוצריה המטבוליים מדללים את אמייל השיניים. כתוצאה מכך דנטין הופך לעין, עם גוון של צהבהבות.

מה שאתה צריך לעשות כדי להפוך את השיניים לבנות

כדי לשמור על לובן הטבעי של השיניים, יש להקפיד על כללים כאלה:

1. הגבל את השימוש בצבעי מאכל. לרוב אמייל השיניים מאבד את הלובן שלו אצל אנשים שאוכלים ושותים באופן קבוע את המוצרים הבאים:
   • קפה, תה שחור - מכילים צבעים.
   • קרמל, סוכריות על מקל - יוצרים סרט המוביל לנזק ולהתכהות במשטח השן.
   • אוכמניות, פטל שחור, סלק - מכילים צבעים טבעיים, ולמרות השימושיות שלהם, מאכלים את ציפוי השיניים.
   • משקאות מוגזים: קולה, פפסי, מים מינרליים - שימוש תכוף יכול לגרום לנמק אמייל, המלווה במראה של כתמים לבנים ואחר כך כהים.
   • רטבים פיקנטיים, תבלינים מזרחיים, יין אדום - עשיר בצבעים.
2. לאכול נכון. מזון מוצק, כמו ירקות ופירות, מסייע לשיניים להישאר לבנות. הסיבים הכלולים במתנות הטבע הללו תורמים לניקוי מרחבים בין-שיניים בלתי-נגישים. כמו כן, כדי לשמור על בריאות ולובן השיניים, יש צורך במוצרי חלב חמוץ.
3. ערוך נהלי היגיינת פה יומית. אתה צריך לצחצח שיניים באופן קבוע. אנשי מקצוע מייעצים לאנשים אשר שיניהם מועדות להיווצרות מהירה של אבנית, להשתמש בעיסה מונעת, חוט דנטלי ובמברשת עם זיפים קשים. הרגל טוב נוסף הוא לבקר במשרד השיניים בזמן. הרופא צריך להראות שיניים פעם בחצי שנה ובכל פעם שמתרחש כאב שיניים.
4. מסרבים להרגלים רעים. אם אינך יכול להפסיק לעשן, עליך לצחצח שיניים לסירוגין עם משחות המכילות צמחי מרפא ופלואוריד.

איך לצחצח שיניים כך שיהיו לבנות

יש לטפל באחריות על נהלי היגיינה לטיפול בפה. יש לצחצח שיניים פעמיים ביום. לאחר הניקוי ובין הארוחות יש לשטוף את חלל הפה בתמיסה אנטיספטית שכן חלקיקי המזון נתקעים בחללים הבין-שיניים ונרקבים. ומוצרים מסוימים אפילו אמייל שיניים מאכל: פירות יער, פירות, סלטים עם חומץ או רוטב לימון.

לא מומלץ לצחצח שיניים מיד לאחר האכילה. עדיף לחכות כשעה להשלמת תהליך העיכול. בבוקר רצוי לבצע נהלי היגיינה לפני ארוחת הבוקר ולא אחריה.

במהלך הניקוי עליכם להחזיק את מברשת השיניים במקביל למשטח השן ולבצע איתה תנועות גורפות וסיבוביות. ביתר פירוט, טכניקת ההברשה מוצגת בתמונה:

הבחירה הנכונה של מברשת וטיפול רגיל היא ערובה לשיניים בריאות ויופי של חיוך. המברשות החשמליות המוכרות ביותר. אך למי שבחר באופציה המוכרת, עדיף לקנות מברשת בעלת קשיות בינונית ולחטא אותה מדי פעם:

• טובלים במים רותחים במשך כמה דקות;
• שימוש במיקרוגל;
• באמצעות תמיסה מיוחדת או שטיפת פה.

מומלץ לרכוש מברשת שיניים חדשה כל 3 חודשים. עדיף לאחסן אותו בכוס נפרדת. עם אחסון וטיפול לא תקינים, המברשת תהפוך במהרה לחממת חיידקים.

הלבנת אמייל שיניים אצל רופא השיניים

עבור אנשים ציבוריים חיוך לבן שלג הוא חלק בלתי נפרד מהתמונה. המרפאות המודרניות לרפואת שיניים מציעות מגוון שיטות הלבנת אמייל:

• מכני - באמצעות אולטרסאונד או בטכניקת זרימת האוויר.
• כימיקלים - באמצעות טכנולוגיית לייזר או ZOOM.

היתרונות של הלבנת אמייל מקצועית במרפאת רפואת השיניים כוללים השפעה לטווח הארוך: השיניים נשארות לבנות כשנה. והחיסרון הוא עלות השירות הגבוהה ורגישות מוגברת של השיניים לאחר ההליך.

שיניים לפני הלבנה ואחריה ברפואת שיניים

איך להכין שיניים לבנות שלג בבית

אתה יכול להפוך את השיניים לבנות בבית בדרכים הבאות:

• ניתן לייצר את השיניים עם משחות שיניים מלבינות. עדיף לבחור כזה שמכיל לא רק חלקיקים הלבנה, אלא גם סידן, המשחזר אמייל. לדוגמה, רוקס או ספלט. כשמשתמשים במשחות כאלה יש צורך לעשות הפסקות השוות 2-3 שבועות.
• אקונומיקה טובה באמייל שיניים היא סודה לשתייה רגילה. אם הציפוי הפך חום, תוכלו לערבב סודה עם חמצן. כדי לקבל תמיסה בעלת תכונה חיטוי, מערבבים אבקת סודה עם משחת שיניים ויוצקים כוס מים חמים מבושלים. ואז מערבבים את התערובת ומשמשים לשטיפת הפה.
• פחם פעיל יסייע לנקות שיניים מלוחית ולשחזר את לובןן בבית. שלוש טבליות פחם נמעכות ומשפשפות באמייל לאחר הניקוי. משתמשים באותה שרף בעץ.
• אמייל מלבן, ונלחם גם נגד חיידקים פתוגניים שמן חמניות. אתה צריך להכניס אותו לפה (בפעם אחת מספיק כפית אחת) ולשטוף את שיניהם למשך כעשר דקות. רכישת שמן בגוון מעונן או לבנבן מעידה על נוכחות של חיידקים פתוגניים בפה. לשיטה זו יתרונות נוספים: מצב החניכיים משתפר, הרגישות של השיניים פוחתת.
• אתה יכול להחזיר את הלובן לשיניים בעזרת גרגרי יער ועשבי תיבול חמוצים. פטל, תותים ולימון מכילים חומצות פרי המסייעות בהבהרת האמייל. אתה צריך למרוח את השיניים שלך עם פרי שלם או להבריש עם גרגרי פרי. בזיליקום יבש ומרווה אבקה מסייע להלבנת שיניים מעשבי תיבול. אבקות צמחים מתווספות למשחת שיניים המשמשת לניקוי שיניים.
• אבקת שיניים אינה מבוקשת בבתי מרקחת. עם זאת, זה מנקה להפליא ומלבין שיניים, וגם נלחם נגד אבנית. היתרון הבלתי ניתן להכחשה של אבקת שיניים הוא מחירו הנמוך.
• שיטות הלבנה קיצוניות כוללות מי חמצן המהווים חלק מעפרונות הלבנה רבים. התרופה הופכת את פני השן לבנים יותר, אך עם שימוש תכוף היא מסוכנת (היא יכולה להיכנס לוושט).

שיניים לפני ואחרי הלבנה עם סודה לשתייה

חיוך לבן שלג הוא סמל להצלחה. היום קל למצוא מידע כיצד להפוך את השיניים לבנות. אך חשוב לזכור את בריאותם. להבהיר נכון את האמייל, לנקות אותו באופן קבוע מפלאק ולעשות הרגל טוב - בקרו באופן קבוע ברפואת שיניים.