Šepetėliai, grandikliai ir šaukštai liežuviui valyti: kodėl jie reikalingi, kaip išsirinkti

Valyti liežuvį yra pirmasis žingsnis kovojant su periodonto ligomis. Kliniškai įrodyta, kad kasdienis apnašų pašalinimas iš skonio organo paviršiaus leidžia sulėtinti dantų nuosėdų susidarymą, normalizuoti burnos ertmės mikroflorą ir sumažinti lipnių kokcitų, kurie provokuoja ėduonies vystymąsi, skaičių. Norėdami veiksmingai išvalyti liežuvį, turite naudoti specialų šepetėlį.

Kodėl reikia valyti liežuvį?

Apnašų kaupimasis liežuvyje atsiranda dėl organo papiliarinio paviršiaus reljefo. Negyvos epitelio ląstelės, bakterijos, maisto šiukšlės yra įstrigę mikropasaulėse tarp papilių ir sudaro laisvą baltą dangą.

Valant visą burnos ertmę nuo maisto ir bakterijų sankaupų, apnašos netaps prigludusios prie emalio ir vėliau nesivystys tokios patologijos:

• Gingivitas ir periodontitas yra ligos, kurioms būdingos dantenų ligos. Esant dantenų uždegimui ir periodontitui, dantų atsipalaidavimo ir antrinės adentijos išsivystymo rizika yra didelė. Priešlaikinis patologijų gydymas kupinas dantenų ir žandikaulio absceso, kaulų atrofijos, širdies ir kraujagyslių sistemos organų bei virškinimo trakto infekcinės infekcijos.
• Kariesas yra patologinis procesas, kuriam būdingas demineralizavimas ir emalio sunaikinimas. Karieso progresavimas gali sukelti pulpitą, periodontitą, amiloidozę ir kitas pavojingas ligas.
• Kandidozinis stomatitas yra burnos ertmės gleivinės uždegimas, pasireiškiantis baltų apnašų susidarymu, deginimu ir skonio suvokimo silpnumu. Liga padidina gerklės skausmo, lėtinio laringito ir viso kūno infekcijos riziką.
• Limfadenitas yra limfmazgių uždegimas, lydimas niežėjimo, karščiavimo ir bėrimo. Ligos etiologija paaiškinama bakterine infekcija, kurios sukėlėjai yra streptokokai. Bėgantis limfadenitas sukelia nekrozę.

Dėl netinkamo liežuvio paviršiaus valymo kyla glositas. Liga lydi liežuvio patinimas ir deginimas, erozijos ir opų susidarymas ant jos gleivinės ir skonio suvokimo nuobodumas. Glositas gali sukelti infekcijos plitimą į vidaus organus, sepso, flegmonos ir absceso vystymąsi.

Visapusiškos burnos higienos pranašumai

Kalbos valymo įtraukimas į visapusišką burnos priežiūrą padeda išvengti daugelio dantų ir vidaus ligų. Tačiau tai nėra vienintelis veiksnys, lemiantis šios procedūros svarbą.

Reguliarus liežuvio valymas grandikliu padeda:

• Padidinkite imunitetą. Pašalinant iš burnos gleivinės toksiškus maisto likučius, užkertamas kelias jų absorbcijai kraujyje, o tai padidina organizmo apsaugą.
• Skonio suvokimo normalizavimas. Specialus liežuvio valymo šepetėlis pašalina maisto šiukšles ir bakterijas, kurios užkemša visų liežuvio sričių skonio pumpurus.
• Halitozės prevencija. Naudodami grandiklį, iš liežuvio šaknies galite pašalinti bakterijas, ant kurių gyvena daugiausia mikroorganizmų, sukeliančių halitozę.

Liežuvį valantys šepetėliai veikia tam tikrus skonio organų taškus, pagerindami kraujo apytaką burnos ertmėje ir skatindami seilių išsiskyrimą.

Liežuvio valikliai

Yra 3 pagrindiniai liežuvio valymo tipai: grandikliai, šepečiai ir šaukštai. Visi jie skiriasi dydžiu, pagaminimo medžiaga, dizainu ir galvos tipu. Prietaiso pasirinkimas turėtų būti pagrįstas individualiais poreikiais ir pageidavimais.

Jei nėra specialių liežuvio valymo priemonių, galite naudoti šaukštelį. Taip pat tinka paprastas dantų šepetėlis su briaunotu paviršiumi. Tačiau tokių prietaisų naudojimas tokiai specifinei higieninei procedūrai turėtų būti laikinas, nes jie sužeidžia liežuvio gleivinę ir yra mažiau veiksmingi šalinant apnašas nei specializuoti įrankiai.

Kaip išsirinkti šepetėlį liežuviui valyti

Renkantis kalbos valiklį, rekomenduojama atkreipti dėmesį į šias savybes:

• Šerių standumas. Pirmenybė turėtų būti teikiama minkštiems šepetėliams. Vidutiniškai kieti šeriai pažeidžia liežuvio nugarą ir sukelia mikroblogumą tik atlikus keletą valymo judesių.
• Gamybos medžiaga. Daugelis valiklių yra pagaminti iš plastiko, tačiau kai kurie naudojami sidabro gamyboje. Susilietęs su seilėmis, metalas turi antibakterinį poveikį.
• Valiklio forma ir dydis. Geriau pasirinkti šepetėlį su ilga rankena, pritaikyta liežuvio formai.

Daugelyje parduotuvių parduodami kalbos valymo rinkiniai, kuriuose yra antibakterinių gelių. Naudojant gelius kartu su šepetėliu, pagerėja valymo efektyvumas ir prisidedama prie ilgesnio gaivaus kvėpavimo išsaugojimo.

Kaip pasirinkti liežuvio grandiklį

Grandikliai yra paklausūs tarp žmonių, kuriems būdingas ryškus gag refleksas. Išoriškai tokio prietaiso galva primena pečių ašmenis. Dėl statmenų valomų paviršių „ašmenis“ ir plokščią formą, liežuvio grandiklis nedirgina jo gleivinės ir nesukelia pykinimo.

Rinkdamiesi grandiklius, turėtumėte sutelkti dėmesį į šiuos parametrus:

• Gamybos medžiaga. Dauguma liežuvio ašmenų yra pagamintos iš plastiko, vario arba sidabro. Plastikiniai grandikliai yra mažiau patvarūs nei metalas: Jie turi būti keičiami kas 7–14 dienų. Vario ir sidabro modeliai turi būti užteršti virintu vandeniu.
• Skalbimo patogumas. Mentelę reikia nuplauti po kiekvieno valymo judesio, todėl svarbu, kad ji būtų lengvai nuplaunama po tekančiu vandeniu.
• Ašmenų ilgis ir rankenos savybės. Patogiausia naudoti valiklį su neslystančia rankena ir atitinkantį liežuvio dydį.

Daugelis gamintojų gamina kombinuotus higienos prietaisus - grandymo šepečius. Ant tokio valiklio darbinio paviršiaus yra „peiliukai“ ir minkšti šeriai. Produktas turi suapvalintą formą ir primena šaukštą.

Purkštukai irigatoriui

Irigatorius yra prietaisas, skirtas dantų ir burnos ertmės valymui hidrostruktūra. Maisto atliekos ir kitos nuosėdos pašalinamos užpylus ploną vandens srovę esant aukštam slėgiui. Vandeninio gydymo veiksmingumas yra galimybė išvalyti sunkiai pasiekiamas burnos ertmės vietas.

Norėdami išvalyti liežuvį laistytuvu, sukuriamas specialus antgalis-šaukštas. Produktas pagamintas pabrėžiant efektyvumą ir patogų naudojimą. Šaukštas nepažeidžia valomo paviršiaus, nesukelia gag reflekso, valo viršutinę ir apatinę liežuvio puses. Po dantų valymo rekomenduojama pašalinti apnašas, naudojant purkštuko šaukštą.

Bet kokį liežuvio valymo prietaisą reikia naudoti atsargiai. Nedėkite valomo paviršiaus per daug ir naudokite nesterilų valiklį. Ne mažiau svarbu laikytis vartojimo instrukcijų, nes kai kurie produktai turi naudojamų savybių ir kontraindikacijų.