Regler for å opprettholde oral hygiene

Kontingenten av tannklinikker består hovedsakelig av mennesker som er dårlig utdannet i munnhygiene. Som mange studier viser, har ikke flertallet av tannpasienter en solid ide om viktigheten av munnhygiene, prinsippene for daglig tannpleie, reglene for valg av hygieneprodukter og andre komponenter i en forebyggende tannkultur. Konsekvensen av lav bevissthet om munnhygiene er utviklingen av en rekke tannlegesykdommer.

Konsekvensene av feil tannpleie

Mikroorganismer reproduserer under forhold med gunstige temperaturforhold og i nærvær av karbohydrater munnen er stedet for akkumulering av det største antallet bakterier. Deres konstante effekt på tannemaljen kan ødelegge tannen og forårsake sykdommer som:

• Karies og pulpitt. Symptomer på slike patologier kommer til uttrykk i smertefulle opplevelser i området tenner og tannkjøtt. Med karies oppstår smerter som en reaksjon på ytre stimuli, med pulpitt - spontant.
• Periodontitt og gingivitt. Etiologien til slike sykdommer blir ofte forklart med avansert karies eller pulpitt. Symptomatiske patologier manifesteres ved blødning og betennelse i tannkjøttet, løsne tennene og deres delvise edentulisme (tap).
• Stomatitt er en betennelse i slimhinnene i munnen, der magesår med puss, flekker eller omfattende røde rødder dannes på tannkjøttet, kinnene, ganen eller tungen. Slimhinnene i tungen og kinnene er dekket med en karakteristisk plakett, tannkjøttet svulmer og blør.
• Glossitis er en betennelse i tungen som oppstår som et resultat av stomatitt. Det manifesteres ved svie, fargelegging og pigmentering, hypersalivering, ukarakteristisk for tungen.
• Halitosis, som forklares med den patologiske veksten av anaerobe bakterier. Patologi uttrykkes ved dårlig ånde.

En likegyldig holdning til tilstanden i munnhulen er full av utvikling av sykdommer i mage, hjerte, endokrine, nervesystemet og andre komplikasjoner. For behandling av tannhelse og generelle sykdommer som har oppstått, må du gjennomgå et komplekst og dyrt terapeutisk kurs, som kan unngås ved å følge de enkleste grunnleggende regler for munnhygiene.

Prinsipper for munnhygiene og tannpleie

Begrepet hygiene er lagt ned fra tidlig barndom om eksemplet på foreldrenes sanitære atferd. Og hygiene vaner dannes i samsvar med kunnskap om det daglige diett, kosthold og teknikken for terapeutiske og forebyggende tiltak. Derfor er det nødvendig å lære barnet de grunnleggende regler for hygiene fra spedbarnsalderen.

De fleste pasienter med tannpatologier mener at to ganger daglig rengjøring av tennens overflate er et tilstrekkelig tiltak for å forhindre karies og andre sykdommer. Imidlertid er den daglige prosedyren for rengjøring av emalje fra matrester en av komponentene i et omfattende munnpleie. I tillegg til henne er det nødvendig å utføre følgende forebyggende tiltak:

• Skyll munnen etter å ha spist for å fjerne matrester.
• Bruk av hjelpemidler: irrigator, tannpulver, tanntråd, børste.
• Overholdelse av kosthold.Tannleger anbefaler å ekskludere søt og sur mat, kullsyreholdige drikker fra kostholdet.
• Et systematisk besøk hos tannlegen. Fra en alder av ett år, bør overvåking av munnhulen utføres av en spesialist minst en gang hvert halvår.
• Profesjonell tannbørsting.

Grunnlaget for riktig munnhygiene er en kompetent tilnærming til valg av verktøy for tannpleie og etterlevelse av teknikken for rengjøring av tannoverflaten.

Børsteteknikk

Karbohydrater i matpartikler som akkumuleres i munnhulen etter et måltid provoserer vekst av sykdomsfremkallende bakterier og utvikling av karies, derfor er fjerning av matrester det viktigste aspektet i forebygging av tannlegesykdommer. Effektiviteten av forebyggende tiltak påvirkes ikke bare av regelmessigheten av hygieneprosedyrer, men også av kvaliteten på tannbørstingen.

Emaljrensing fra plakk skal utføres to ganger om dagen og i henhold til kravene til munnhygiene og tenner:

• tennene bør børstes fra både ytre og indre side; prosedyren bør startes fra de øvre jekslene;
• tannbørsten må rettes fra tannkjøttmarginen til toppen av tannen;
• å tygge tenner krever rengjøring med gjensidige bevegelser;
• tungen er ordentlig rengjort fra rot til spiss, rengjøring av den indre overflaten av kinnene utføres på en lignende måte;
• fjerning av matforekomster mellom tennene utføres av tanntråd;
• For å fullføre prosedyren, skyll munnen med et spesielt verktøy - skyllemiddel.

Varigheten av børstingen skal ikke være mer enn 3-5 minutter - 10 sekunder for hver tann. En lengre prosedyre kan provosere en tynning av tannemaljen.

Kriterier for valg av faste munnpleieprodukter

De ledende hygieneproduktene inkluderer tannbørster, tanntråd, pastaer og skyllinger. Deres valg bør tas under hensyntagen til strukturen i kjeven, tannfølsomheten og andre individuelle parametere.

De viktigste kriteriene for kvaliteten på tannbørster er:

• Hodets design og størrelse. For førskolebarn velges tannbørster med rett og like store bukser med børstehår, antallet tupper overstiger vanligvis ikke 23. Tannbørster for ungdommer og voksne består av et større antall tufter - fra 30 kan plasseringen og lengden deres være forskjellig.
• Stivhet av villi. Tannbørster med myke børster er å foretrekke å bruke for barn under 10 år og for personer som lider av periodontal sykdom. Villiene med høy stivhetsgrad er beregnet på pasienter med etablert tanndesign.
• Håndtakets lengde. Børster med behagelige og sklisikre håndtak bør foretrekkes. Børster med lange håndtak er valgt for barna, da foreldrene vil rense tennene.

Elektriske tannbørster er også på hygienemarkedet. Deres fordel ligger i den økte rengjøringsevnen, som oppnås på grunn av intensive automatiserte bevegelser av børstehodet.

Bruk av en elektrisk børste av små barn anbefales ikke på grunn av urenset rengjøringsevne.

Tannkrem er delt inn i hygienisk og terapeutisk. Førstnevnte har en rensende effekt og frisker pusten. Formålet med det andre - en rettet kamp mot sykdommer i munnhulen.

Balsam er klassifisert i henhold til deres formål: forfriskende pust, betennelsesdempende, reduserende tennfølsomhet, profylaktisk. I mangel av tannpatologier anbefales det å bruke midler som eliminerer dårlig ånde.

Ytterligere hygieneprodukter

De grunnleggende egenskapene for oral pleie reduserer sannsynligheten for tannsykdommer, men ideelt sett bør det brukes ekstra midler.Valg av hjelpehygienienheter og -midler skal utføres i samsvar med retningens retning.

Tungeskrape

For å forbedre kvaliteten på daglige hygieneprosedyrer produseres følgende produkter:

• Tannpulver. De fungerer som en analog av tannkremen, men de kan ikke brukes mer enn to ganger i uken.
• Irrigatorer er enheter som har hovedfunksjonene rengjøring av matrester fra vanskelig tilgjengelige områder og hydromassasje av tannkjøttet.
• Tannbørster. Brukes til å fjerne plakett under ortopediske strukturer.
• Skrapere. Designet for å rense tungen.

Hygienisten utfører informasjon om fordeler og ulemper ved et spesielt hygieneprodukt, om riktige metoder og om det er regelmessig med det.

Profesjonell hygiene

Tiltakssettet som ble utført av tannpleieren under rehabilitering (forebyggende undersøkelse) er rettet mot å analysere tennene og tannkjøttets tilstand, informere pasienten om regler og metoder for hygieneprosedyrer, forhindre tannstein og karies. Profesjonell munnhygiene involverer flere stadier:

1. Inspeksjon, der tilstanden i munnhulen evalueres, utvikles en forebyggende behandlingsstrategi.
2. Fjerning av tannplakk. For dette formålet brukes ultralyd- eller laserenheter som effektivt fjerner plakett fra tenner, interdental plass og lommer i tannkjøttet.
3. Polering og sliping av emalje. Prosedyren lar deg bremse utseendet på tannplakk.
4. Remineralization er metning av tannvev med mineraler som hjelper til med å forhindre tannråte og gjenopprette tennfølsomhet.
5. Implantasjon og bleking anses som ytterligere komponenter i yrkeshygiene, behovet avhenger av tennens tilstand.

Det anbefales å ty til profesjonell hygiene to ganger i året, men noen kategorier av mennesker (røykere som misbruker kaffe) anbefales et hyppigere besøk hos en spesialist - en gang per kvartal. Profesjonell børsting er en dyr hendelse (fra 4 tusen rubler i Moskva), men et uregelmessig besøk hos en spesialist øker risikoen for sen oppdagelse av svake tannsykdommer, hvis behandling kan være dyrere enn profesjonell hygiene i tennene og munnhulen.