Como tornar os dentes brancos em casa e na clínica, como manter os dentes brancos
Um sorriso lindo encanta e faz uma pessoa encantadora. Mas, por natureza, é dado a poucos. Portanto, muitas vezes as pessoas pensam em como tornar os dentes brancos. Hoje existem muitas maneiras de se tornar o dono de um sorriso de Hollywood mesmo em casa.
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O que determina a brancura dos dentes
A cor dos dentes saudáveis é ligeiramente amarela por natureza. O escurecimento forte do esmalte é possível pelos seguintes motivos:
- Hereditariedade e idade.
- Dieta inadequada, tabagismo e outros maus hábitos.
- O uso de água fluorada. Em pequenas doses, esse elemento é útil. Mas com seu excesso, uma doença como a fluorose ocorre. É acompanhado pelo aparecimento de manchas no esmalte e provoca a fragilidade dos dentes.
- Escovação descuidada dos dentes. Com higiene bucal insuficiente, o esmalte dos dentes fica amarelo, escurece e se torna suscetível à cárie.
- Uma grande quantidade de açúcar na dieta. O açúcar é um ambiente favorável para bactérias cujos produtos metabólicos diluem o esmalte dos dentes. Como resultado, a dentina se torna visível, com um tom de amarelecimento.
O que você precisa fazer para deixar seus dentes brancos
Para preservar a brancura natural da dentição, é necessário aderir a essas regras:
- Limite o uso de corantes alimentares. Na maioria das vezes, o esmalte dos dentes perde a brancura em pessoas que comem e bebem regularmente os seguintes produtos:
- Café, chá preto - contêm corantes.
- Caramelo, pirulitos - formam um filme que causa danos e escurecimento da superfície do dente.
- Mirtilos, amoras, beterrabas - contêm corantes naturais e, apesar de úteis, corroem o revestimento dos dentes.
- Bebidas carbonatadas: cola, Pepsi, água mineral - o uso frequente pode causar necrose no esmalte, acompanhada pelo aparecimento de manchas brancas e depois escuras.
- Molhos picantes, especiarias orientais, vinho tinto - rico em corantes.
- Coma direito. Alimentos sólidos, como legumes e frutas, ajudam os dentes a ficarem brancos. As fibras contidas nesses dons da natureza contribuem para a limpeza de espaços interdentais inacessíveis. Além disso, para manter a saúde e a brancura dos dentes, são necessários produtos com leite azedo.
- Realize procedimentos diários de higiene bucal. Você precisa escovar os dentes regularmente. Os profissionais aconselham as pessoas cujos dentes são propensos à formação rápida de tártaro, a usar pasta profilática, fio dental e uma escova com cerdas duras. Outro bom hábito é visitar o consultório odontológico a tempo. O médico precisa mostrar os dentes uma vez a cada seis meses e toda vez que ocorre uma dor de dente.
- Recuse maus hábitos. Se você não consegue parar de fumar, alterne escovar os dentes com pastas contendo ervas medicinais e flúor.
Como escovar os dentes para que fiquem brancos
Os procedimentos de higiene para higiene bucal devem ser tratados com responsabilidade. Os dentes devem ser escovados 2 vezes ao dia. Após a limpeza e entre as refeições, lave a cavidade oral com uma solução anti-séptica, pois as partículas de alimentos ficam presas nos espaços interdentais e apodrecem. E alguns produtos até corroem o esmalte dos dentes: frutas, frutas, saladas com vinagre ou molho de limão.
Não é recomendável escovar os dentes imediatamente após comer. É melhor esperar cerca de uma hora para concluir o processo de digestão. De manhã, é aconselhável realizar procedimentos de higiene antes do café da manhã e não depois.
Durante a limpeza, você precisa segurar a escova paralela à superfície do dente e fazer movimentos de varredura e rotação. Mais detalhadamente, a técnica de escovação é mostrada na figura:
A escolha certa de escova e cuidados regulares é uma garantia de dentes saudáveis e a beleza de um sorriso. As escovas elétricas mais reconhecidas. Mas para aqueles que optaram pela opção familiar, é melhor comprar uma escova de dureza média e desinfetá-la de tempos em tempos:
- imerso em água fervente por vários minutos;
- usando um microondas;
- por meio de uma solução especial ou enxágue bucal.
Recomenda-se comprar uma nova escova de dentes a cada 3 meses. É melhor guardá-lo em um copo separado. Com armazenamento e cuidados inadequados, a escova rapidamente se tornará um viveiro de germes.
Clareamento dental do esmalte no dentista
Para pessoas públicas, um sorriso branco como a neve é parte integrante da imagem. As clínicas odontológicas modernas oferecem uma variedade de métodos de clareamento do esmalte:
- Mecânico - usando ultra-som ou a técnica de fluxo de ar.
- Produtos químicos - usando uma tecnologia laser ou ZOOM.
As vantagens do clareamento profissional do esmalte na clínica odontológica incluem um efeito a longo prazo: os dentes permanecem brancos por cerca de um ano. E a desvantagem é o alto custo dos serviços e o aumento da sensibilidade dos dentes após o procedimento.
Como fazer dentes brancos como a neve em casa
Você pode deixar seus dentes brancos em casa das seguintes maneiras:
- Os dentes podem ficar brancos com cremes dentais clareadores. É melhor optar por um que contenha não apenas partículas de branqueamento, mas também cálcio, que restaura o esmalte. Por exemplo, Rox ou Splat. Ao usar essas pastas, é necessário fazer pausas iguais a 2-3 semanas.
- Um bom alvejante de esmalte dentário é o bicarbonato de sódio comum. Se o revestimento ficar marrom, você pode misturar refrigerante com peróxido. Para obter uma solução com propriedades anti-sépticas, o refrigerante em pó é misturado com pasta de dente e despeje um copo de água fervida quente. Em seguida, a mistura é agitada e usada para enxaguar a boca.
- O carvão ativado ajudará a limpar os dentes da placa bacteriana e a restaurar a brancura em casa. Três comprimidos de carvão são esmagados e esfregados no esmalte após a limpeza. A resina de madeira é usada da mesma maneira.
- Clareia o esmalte e também luta contra o micróbio patogênico óleo de girassol. Você precisa colocá-lo na boca (por uma vez, 1 colher de chá é suficiente) e enxaguar os dentes por cerca de 10 minutos. A aquisição de óleo com um tom nublado ou esbranquiçado indica a presença de micróbios patogênicos na boca. Este método tem outras vantagens: a condição das gengivas melhora, a sensibilidade dos dentes diminui.
- Você pode devolver a brancura aos dentes com a ajuda de frutas e ervas azedas. Framboesas, morangos e limão contêm ácidos de frutas que ajudam a clarear o esmalte. Você precisa esfregar os dentes com uma baga inteira ou escovar com mingau de baga. Manjericão seco em pó e sálvia ajudam a clarear os dentes das ervas. Pós de ervas são adicionados à pasta de dente, que é usada para limpar os dentes.
- O pó do dente não é procurado em farmácias. No entanto, notavelmente limpa e embranquece os dentes, e também luta contra o tártaro. A vantagem inegável do pó de dente é o seu baixo preço.
- Os métodos de clareamento radical incluem peróxido de hidrogênio, que faz parte de muitos lápis de clareamento. A droga torna a superfície do dente mais branca, mas com o uso frequente é perigosa (pode entrar no esôfago).
Um sorriso branco como a neve é um símbolo de sucesso. Hoje é fácil encontrar informações sobre como deixar seus dentes brancos. Mas é importante lembrar a saúde deles. Clareie o esmalte corretamente, limpe-o regularmente e faça um bom hábito - visite regularmente a odontologia.