Reguli pentru menținerea igienei orale

Contingentul clinicilor stomatologice constă în principal din persoane care sunt slab educate în igiena orală. După cum arată numeroase studii, majoritatea pacienților stomatologici nu au o idee solidă despre importanța igienei orale, principiile îngrijirii dentare zilnice, regulile pentru alegerea produselor de igienă și alte componente ale unei culturi dentare preventive. Consecința unei scăderi conștientizări a igienei orale este dezvoltarea a numeroase boli dentare.

Consecințele unei îngrijiri dentare necorespunzătoare

Prin urmare, microorganismele se reproduc în condiții de temperatură favorabile și în prezența carbohidraților gura este locul acumulării celui mai mare număr de bacterii. Efectul lor constant asupra smalțului dinților poate distruge dintele și provoca boli precum:

• Carii și pulpite. Simptomele unor astfel de patologii sunt exprimate în senzații dureroase în zona dinților și a gingiilor. În cazul cariilor, durerea apare ca reacție la stimuli externi, cu pulpită - spontan.
• Parodontita și gingivita. Etiologia unor astfel de boli este explicată cel mai adesea prin carii avansate sau pulpite. Patologiile simptomatice se manifestă prin sângerare și inflamație a gingiilor, slăbirea dinților și edentulismul lor parțial (pierdere).
• Stomatita este o inflamație a mucoaselor gurii, în care se formează ulcere cu puroi, pete sau focuri extinse de roșeață pe gingii, obraji, palat sau limbă. Membranele mucoase ale limbii și ale obrajilor sunt acoperite cu o placă caracteristică, gingiile se umflă și sângerează.
• Glossita este o inflamație a limbii care apare ca urmare a stomatitei. Se manifestă prin arsură, colorare și pigmentare, hipersalivare, necaracteristic pentru limbă.
• Halitoza, care se explică prin creșterea patologică a bacteriilor anaerobe. Patologia este exprimată prin respirație rea.

O atitudine indiferentă față de starea cavității bucale este plină de dezvoltarea bolilor stomacului, inimii, endocrinei, sistemului nervos și a altor complicații. Pentru tratamentul bolilor dentare și generale care au apărut, va trebui să urmezi un curs terapeutic complex și costisitor, care poate fi evitat prin respectarea celor mai simple reguli de bază ale igienei orale.

Principii de igienă orală și îngrijire dentară

Conceptul de igienă este prezentat încă din copilărie pe exemplul comportamentului sanitar parental. Și obiceiurile de igienă sunt formate în conformitate cu cunoștințele despre regimul zilnic, dieta și tehnica măsurilor terapeutice și preventive. Prin urmare, este necesar să-i înveți copilului regulile de bază ale igienei încă de la început.

Majoritatea pacienților cu patologii dentare consideră că curățarea de două ori pe zi a suprafeței dinților este o măsură suficientă pentru prevenirea cariilor și a altor boli. Cu toate acestea, procedura zilnică de curățare a smalțului din resturile alimentare este una dintre componentele unui sistem extins de îngrijire orală. Pe lângă ea, este necesar să se efectueze următoarele măsuri preventive:

• Clătiți gura după mâncare pentru a îndepărta resturile alimentare.
• Utilizarea mijloacelor auxiliare: irigator, praf de dinți, ață, perie.
• Respectarea dietei.Dentiștii sfătuiesc să excludă din dietă alimentele dulci și acre, băuturile carbogazoase.
• O vizită sistematică la stomatolog. Începând cu vârsta de un an, monitorizarea cavității bucale trebuie efectuată de un specialist cel puțin o dată la șase luni.
• Spălarea dinților profesionale.

Baza unei igiene orale adecvate este o abordare competentă în ceea ce privește selecția instrumentelor de îngrijire dentară și respectarea tehnicii de curățare a suprafeței dintelui.

Tehnica de periere

Carbohidrații din particulele alimentare care se acumulează în cavitatea orală după masă provoacă creșterea bacteriilor patogene și dezvoltarea cariilor, prin urmare, eliminarea resturilor alimentare este cel mai important aspect în prevenirea bolilor dentare. Eficiența măsurilor preventive este afectată nu numai de regularitatea procedurilor de igienă, ci și de calitatea spălării dinților.

Curățarea smalțului de pe placă trebuie efectuată de două ori pe zi și în conformitate cu cerințele de igienă orală și dinți:

• dinții trebuie să fie periați atât de partea externă, cât și de cea internă; procedura trebuie începută de la molarii superiori;
• periuța de dinți trebuie direcționată de la marginea gingivală spre vârful dintelui;
• mestecarea dinților necesită curățare cu mișcări reciproce;
• limba este curățată corespunzător de la rădăcină până la vârf, curățarea suprafeței interioare a obrajilor se realizează într-un mod similar;
• îndepărtarea depozitelor de alimente între dinți se realizează prin ață dentară;
• Pentru a finaliza procedura, clătiți gura cu un instrument special - ajutor de clătire.

Durata periajului nu trebuie să fie mai mult de 3-5 minute - 10 secunde pentru fiecare dinte. O procedură mai lungă poate provoca o subțiere a smalțului dinților.

Criterii pentru selectarea produselor fixe de îngrijire orală

Printre produsele de igienă de top se numără periuțele de dinți, ata, pastele și clătirile. Alegerea lor trebuie făcută ținând cont de structura maxilarului, de sensibilitatea dinților și de alți parametri individuali.

Principalele criterii pentru calitatea periilor de dinți sunt:

• Designul și dimensiunea capului. Pentru copiii de vârstă preșcolară, sunt selectate periuțele de dinți cu tufuri drepte și la dimensiuni egale de peri, numărul de tufuri nu depășește de obicei 23. Periuțele de dinți pentru adolescenți și adulți constau într-un număr mai mare de tufuri - de la 30, locația și lungimea lor pot fi diferite.
• Rigiditatea vililor. Periuțele de dinți cu peri moi sunt de preferat pentru copii sub 10 ani și pentru persoanele care suferă de boală parodontală. Vilozele cu un grad ridicat de rigiditate sunt destinate pacienților cu design dentar consacrat.
• Lungimea mânerului. Trebuie să se acorde preferință pensulelor cu mânere confortabile și antiderapant. Perii cu mânere lungi sunt selectați pentru copii, deoarece părinții lor își vor curăța dinții.

Periuțele de dinți electrice sunt de asemenea pe piața de igienă. Avantajul lor constă în capacitatea sporită de curățare, care se obține datorită mișcărilor automate intense ale capului periei.

Utilizarea unei perii electrice de către copiii mici nu este recomandată datorită abilităților de curățare necuratate.

Pasta de dinți este împărțită în igienic și terapeutic. Primele au un efect de curățare și reîmprospătează respirația. Scopul celei de-a doua - o luptă îndreptată împotriva bolilor cavității bucale.

Balsamurile sunt clasificate în funcție de scopul lor: respirație răcoritoare, antiinflamatoare, reducerea sensibilității dinților, profilactică. În absența patologiilor dentare, se recomandă utilizarea mijloacelor care elimină respirația urât mirositoare.

Produse suplimentare de igienă

Atributele de bază ale îngrijirii orale reduc probabilitatea bolilor dentare, dar în mod ideal ar trebui utilizate mijloace suplimentare.Selectarea dispozitivelor și mijloacelor auxiliare de igienă trebuie efectuată în conformitate cu direcția de acțiune a acestora.

Răzuitor de limbă

Pentru a îmbunătăți calitatea procedurilor zilnice de igienă, sunt produse următoarele produse:

• Prafuri de dinți. Ele servesc ca un analog al pastelor de dinți, dar nu pot fi utilizate mai mult de două ori pe săptămână.
• Irigatoarele sunt dispozitivele ale căror funcții principale sunt curățarea resturilor alimentare din zone greu accesibile și hidromasajul gingiilor.
• periuțe de dinți. Folosit pentru îndepărtarea plăcii sub structuri ortopedice.
• Raclete. Conceput pentru a curăța limba.

Igienistul conduce informații despre avantajele și dezavantajele unui anumit produs de igienă, metodele corecte și regularitatea utilizării acestuia.

Igiena profesională

Ansamblul de măsuri întreprinse de igienistul dentar în timpul reabilitării (examinarea preventivă) are ca scop analizarea stării dinților și a gingiilor, informarea pacientului despre regulile și metodele procedurilor de igienă, prevenirea tartrului și a cariilor. Igiena orală profesională implică mai multe etape:

1. Inspecția, în timpul căreia este evaluată starea cavității bucale, se elaborează o strategie de tratament preventiv.
2. Îndepărtarea plăcii dentare. În acest scop, se folosesc dispozitive cu ultrasunete sau laser care îndepărtează eficient placa din dinți, spațiul interdental și buzunarele gingivale.
3. Lustruirea emailurilor și șlefuirea. Procedura vă permite să încetiniți aspectul plăcii dentare.
4. Remineralizarea este saturația țesuturilor dentare cu minerale care ajută la prevenirea cariilor dentare și la restabilirea sensibilității dinților.
5. Implantarea și albirea sunt considerate componente suplimentare ale igienei profesionale, a căror necesitate depinde de starea dinților.

Este recomandat să apeleze la igiena profesională de două ori pe an, cu toate acestea, unele categorii de persoane (fumători care abuzează de cafea) sunt recomandate o vizită mai frecventă la un specialist - o dată pe trimestru. Periajul profesional este un eveniment scump (de la 4 mii de ruble la Moscova), însă o vizită neregulată la un specialist crește riscul depistării tardive a unor boli dentare lente, al căror tratament poate fi mai scump decât igiena profesională a dinților și a cavității bucale.