Ako si čistiť zuby sódou na bielenie bez poškodenia

Každý chce vyvolať snehobiely úsmev, ale pravidelné zubné kefovanie u zubára sa stalo zvykom len pre pár, pretože to vyžaduje čas a peniaze. Ak chcete uložiť obidve zuby si môžete čistiť obyčajnou sódou na pečenie, Chlorid sodný je jedným z najdostupnejších a najznámejších výrobkov na bielenie domácnosti, ale musí sa používať správne, pretože abrazívna látka môže poškodiť zubnú sklovinu.

Je možné bieliť zuby sódou

Mnoho ľudí používa práškovú sódu, ktorá je známa svojou abrazívnou vlastnosťou, na čistenie jedál a povrchov kuchyne od starého znečistenia. Na základe toho je možné predpokladať, že sa s plakom dokonale vyrovná. Tí, ktorí už vyskúšali účinnosť výrobku v praxi, tvrdia, že smalt po jeho použití sa skutočne rozjasní.

Zuby pred a po čistení sódou

Soda je známa svojou dezinfekčnou vlastnosťou, vďaka ktorej sa roztok tejto látky často používa na vypláchnutie úst a hrdla infekciami a zápalom slizníc. Ošetrenie sódou zvyčajne nemá žiadne negatívne vedľajšie účinky, ale ak sa podrobnejšie zaoberáme mechanizmom čistenia povrchu zubov, ukázalo sa, že bielenie zubov chloridom sodným sa dosiahne odstránením vrchnej tmavšej vrstvy skloviny.

Chrup sa po kefovaní sódou skutočne zreteľne rozjasní, ale pre mnohých táto bieliaca metóda spôsobuje krvácanie ďasien a zvýšenú citlivosť zubov: bolestivá reakcia na kyslé, sladké, horúce a studené jedlá.

Dodržiavanie pravidiel tohto postupu pomôže minimalizovať škody spôsobené takýmto agresívnym čistením.

Ako si čistíte zuby sódou, aby ste ich bielili

Môžete si vyčistiť zuby sódou na pečenie, aby ste ich bielili mnohými spôsobmi. Najjednoduchšie je použiť suchý prášok chloridu sodného, ​​ktorý je distribuovaný v tenkej vrstve na povrchu chrupu, a potom si čistite zuby. Po vyčistení musíte prášok odstrániť jemným pohybom bavlnenej vlny alebo mäkkej handričky a ústa vypláchnuť teplou vodou.

Pri druhom spôsobe sa prášková sóda pridáva priamo do zubnej pasty, potom sa táto zmes umiestni na mäkkú zubnú kefku a kefou sa s ňou ošetri. Je lepšie použiť pastu, ktorá obsahuje fluór, ktorý spevňuje sklovinu.

Trochu komplikovanejšou, ale jemnejšou možnosťou bielenia smaltu je nanesenie sódy na prášok, ktorý sa zriedi niekoľkými kvapkami vody na dužinovú konzistenciu. Keď sa dosiahne správna konzistencia, sóda sa prestane rozpúšťať. Čistiaci roztok odstráňte gázou alebo vatou a potom ústa dôkladne vypláchnite vodou.

Na dosiahnutie maximálneho efektu rozjasnenia doma môžete zuby čistiť sódou pomocou prísad, ktoré zlepšujú funkciu bielenia. Týmito pomocnými zložkami sú citrónová šťava a peroxid vodíka, ktoré sa tiež používajú ako nezávislé prostriedky na bielenie.

Na prípravu zmesi sódy s citrónovou šťavou alebo 3% peroxidom sa chlorid sodný zriedi niekoľkými kvapkami týchto látok - každá jednotlivo alebo oboje súčasne. Ale skôr, ako začnete používať, musíte si u svojho zubného lekára overiť, či nie je škodlivé čistiť si zuby sódou, doplnené takýmito látkami. Napríklad rovnaká kyselina sa nedá ľahko čistiť a rozjasňovať, ale ničí aj sklovinu. Účinok po použití bude pôsobivý, ale je potrebné zvážiť všetky riziká - takéto čistenie je možné len v ojedinelých prípadoch a iba s úplne zdravým chrupom.

Ako znížiť škodlivé účinky sódy

Pravidlá, podľa ktorých si môžete zuby čistiť sódou bez väčšieho poškodenia:

• Na nanášanie sódy bielidla na sklovinu je potrebné použiť kefu s mäkkými štetinami a pokiaľ možno gázový tampón, vatový tampón alebo prst. Hlavná vec nie je tuhá kefa, ktorá v kombinácii s sódou vážne poškodzuje sklovinu a okolité sliznice.
• V procese aplikácie by ste sa mali snažiť chrániť ďasná a jazyk pred sódovou šťavou, aby ste sa vyhli vysušeniu a bolestivému podráždeniu slizníc.
• Niekoľko hodín po vyčistení nemôžete jesť teplé a studené jedlo, nápoje.
• Niekoľko dní pred a po zákroku by ste si mali zuby čistiť fluoridovou pastou, aby ste urýchlili obnovenie skloviny.

Ako opraviť výsledok čistenia a obnoviť sklovinu

Ak chcete opraviť efekt belosti, v prvých dňoch po vyčistení je lepšie nezaraďovať farbivá do stravy, pretože smalt počas tohto obdobia je zvlášť náchylný na sfarbenie v dôsledku drsnosti, ktorú sóda zanecháva. Medzi takéto výrobky patrí repa a mrkva, čokoláda, pomaranče a mandarínky, červené mäso, tmavé cereálie a strukoviny, ako aj nápoje: kakao, čierny čaj, káva, červené víno a džúsy, farebná sóda. Musíme sa pokúsiť opustiť cigarety, inak by chrup rýchlo zožltol.

Pre najrýchlejšiu obnovu zubných tkanív je užitočné zahrnúť do vašej každodennej stravy obsahujúcej prírodný fluorid, syry vápnik a mliečne výrobky, orechy, biele mäso a ryby.

Ako často si môžem zuby čistiť sódou: výhody a škody

Bez ohľadu na to, aký pôsobivý je účinok bielenia sódou na bielenie, problémom je, že netrvá dlho a často je nemožné čistiť si sódu sódou - túto metódu je možné použiť iba v núdzových situáciách.

Soda riedi vrstvu zubnej skloviny po vrstve, čím sa odkrýva podkladové tkanivo - dentín, ktoré môže spôsobiť zubný kaz. Ak poznáte túto vlastnosť sódy, môžete predpovedať, čo sa stane so zubami, ak ich každý deň čistíte touto látkou. Podľa zubných lekárov je takýto postup nebezpečný pri vykonávaní viac ako 1-krát za 10 dní.

Ako alternatívu k chloridu sodného je možné zvážiť aj iné spôsoby bielenia, ktoré vám umožňujú odľahčenie zubov s menším poškodením:

• aktívne uhlie;
• dužina z jahôd;
• olúpaný banán;
• čajovník, citrónové a grapefruitové éterické oleje.

Nezabudnite na pravidelné používanie bieliacej zubnej pasty, aj keď sa tiež nemôže používať príliš často: nahradenie bežnej zubnej pasty bielením zubov je prijateľné najviac dvakrát týždenne.

Akékoľvek biele bielenie nie je také neškodné, ako by sa mohlo zdať, ak sa nechcete ponoriť do podstaty procesu. Lekári neodporúčajú hĺbkové čistenie zubov, ktorých stav je pochybný. Dokonca aj mikroskopické poškodenie skloviny môže rýchlo zmeniť svoju váhu pod vplyvom brusiva. Overenie zdravia zubov a bezpečnosti ich bielenia je možné iba pri zubnom vyšetrení, ktoré sa musí robiť dvakrát ročne.

Profesionálne kefovanie na stomatologickej klinike sa môže zdať nákladné, ale jeho účinok trvá dlhšie ako pri samobielení improvizovanými prostriedkami vrátane čistenia zubov sódou. Špecialista nielen zosvetlí viditeľnú časť zubov, ale opatrne odstráni škodlivé nahromadenie zubného povlaku na ťažko prístupných miestach a základy zubného kameňa v subgingiválnej oblasti.