Зашто одрасли и деца гризу зубе у сну

Када размишљају о томе зашто одрасли гризу зубе у сну, није ни чудо збунити. Неко би могао помислити да је ово лоша навика. Други ће феномен почети да повезују са унутрашњим болестима. И од тада ће обе стране бити у праву бруксизам се може појавити против разних кршења: од зубних и психолошких до патологија унутрашњих органа.

Брушење зуба као феномен

Према статистици, Навика брушења зуба јавља се код 1-3% деце и одраслих, али 15% мушкараца, жена и беба ни не зна за њихову патологију. У медицинском свету феномен има своје име, а не једно - бруксизам, одонтеризам или Каролинијев синдром. А то значи да наука активно истражује механизме шкрипања и методе њиховог ослобађања.

Бруксизам зуби

Зашто одрасли и бебе блиски рођацима ноћу млате зубе, нерадо мисле јер постају директни сведоци ове непријатне појаве. Снажно притискајући зубе једни на друге, човек врши ротационе покрете чељусти: напред-назад, са стране на страну. Шкрипање је гласно и помало застрашујуће.

Овакве појаве се током дана дешавају прилично ретко, углавном су то ноћни догађаји. Бруксизам је пароксизмални. Један напад шмрцања траје од 10 секунди до 1 минутеали понекад и дуже.

Болест која се појавила у раном детињству, у 50% случајева не захтева медицинску интервенцију и нестаје сама од себе до 7 година.

Бруксизам није независна болест, синдром значи да постоји нека врста кршења у организму. Грицкање зуби ноћу код одраслих можда није једини симптом овог поремећаја.

Људи са бруксизмом често гризу оловке, оловке, нокте и унутрашњост образа.

Зашто људи брусе зубе у сну

Да бисте схватили шта треба учинити да ноћу не грицнете зубе, потребно је да утврдите природу појаве и тачно откријете како настаје ова грешка. Свака група стручњака има своје мишљење о овом питању.

Узроци брушења зуба у сну код одраслих подељени су у следеће групе:

• психолошки;
• кршења у дигестивном тракту;
• заразне болести;
• хелминтичке инфестације;
• упала мандибуларног зглоба;
• стоматолошких проблема;
• других разлога.

1. Психолошки

Квргавост настаје због поремећаја у нервном систему, што може довести до стреса, депресије, несанице и других болести.

Механизам појаве:

• Напетост максилофацијалних мишића доводи до чврстог затварања чељусти.
• Психо-емоционално преоптерећење узрок је покрета мишићних мишића током спавања.

Негативне емоције примљене непосредно пре спавања такође воде у бруксизам.

2. Поремећаји у дигестивном тракту

Веза између гастроентеролошких проблема и грицкања зуба током спавања још није научно доказана и постоји само у теорији. Али одређена зависност ноћног шкрипања зубима од пробавних сметњи је јасно видљива.

3. Заразне болести

Веома често деца и одрасли гризу зубе синуситисом. Поред тога, бруксизам се може развити када се лечење било које заразне болести одлаже на дуже време.

4. Инвастације глистама

У новије време, управо је овај разлог сматран приоритетом у појави „ноћних шкрипа“. Експерименти су показали одсуство директне везе, али открили су индиректну везу између појава. Дакле, неке врсте глиста утичу на кршење апсорпције Б витамина у организму, што доводи до развоја нервних поремећаја.

5. Упала мандибуларног зглоба

Болест утиче на функционисање жвачних мишића, изазивајући их до спазмау којој се доња вилица нагло помиче. Болест карактерише још неколико симптома: клик са широким отварањем уста и зијевање, ослабљена функција зглобова.

6. Стоматолошки проблеми

Стоматолози су често први лекари који су открили бруксизам код пацијената. Зуби могу изазвати кијање:

• малоклузија;
• тризус жвачних мишића повезан са ерупцијом "осмице";
• неправилне одстрањиве протезе или неквалитетни испуни;
• недовољан (због уклањања или урођене аномалије) број зуба.

7. Остали разлози

• Злоупотреба супстанци које стимулишу нервни систем: кафа, црни чај.
• Овисност о алкохолу, дувану, дрогама.
• Цервикална остеохондроза, повреда лобање, епилепсија.
• Насљедна предиспозиција.

8. "Дечији" разлози

Узроци кичења у детињству могу бити исти као и код одраслих. Али често следећи услови доводе до развоја синдрома:

• поремећај сна због ноћних мора;
• стрес повезан са новим догађајима у животу бебе;
• аденоиди и синуситис;
• конгениталне патологије;
• бол у зубима;
• емоционално нестабилна адолесценција;
• наследни фактор.

Коме доктору треба да се обратим и како да лечим

Лекар треба да пропише лечење и открије разлог због којег одрасли или деца гризу зубе у сну. Али широк избор узрока кијања доводи до чињенице да лекари различитих профила мораће да се реше болести. Да би потврдио дијагнозу и примио одговарајући третман, пацијент може да контактира следеће специјалисте:

• зубару;
• неуролог;
• психолог;
• гастроентеролог;
• оториноларинголог.

Сваки лекар, ако је бруксизам повезан са његовом делатношћу, прописат ће сопствени режим лечења, којег ће се морати строго придржавати. У случају малоклузије, требало би да се посаветујете са стоматологом, требате да одете код психолога са продуженим стресом и психолошким поремећајима и тако даље - можда ће бити довољно посла за све.

Дијагноза се поставља разговором са пацијентом, преслушавањем његових притужби, прегледом и прописивањем електромиографије, ЕЕГ мозга и / или другим потребним студијама. Важно је да престанете да скривате проблем од себе и да у сарадњи са лекарима помогнете свом телу да се избори са болешћу.

Шта можете урадити код куће како не бисте гризли зубе у сну

С обзиром да су узроци пукотине зуба у сну код одраслих најчешће психолошке природе, важно је успоставити лични живот, заштитити се од стреса и емоционалних испада. Понекад проналазак душевног мира помаже да се ослободите бруксизма.

Са грицкањем зуба у сну, можете се бавити следећим методама:

• Биљни чајеви, укључујући оне са противупалних и седативних биљака, помоћи ће да се ослободе шкрипања зубима у сну, ако је симптом повезан са осећањима и бригама. Валеријана и лаванда, камилица, лимун и метвица, као и лимунов сок са медом помажу и мушкарцима и женама с Царолини синдромом.
• Топло млеко са додатком куркуме умирује болове различите етиологије, "шкргутање зуба".
• Савладавање поступака дубоког дисања помоћи ће ублажавању знакова бруксизма или чак у потпуности зауставити грицкање.
• Ако имате проблема са нервним системом, морате да осигурате здрав начин живота, продужени сан и изведиву физичку активност.
• Можете направити топли облог од обичног ткива натопљеног у води и нанети га на напета подручја врата или вилице. То ће вам помоћи да опустите укочене мишиће.
• Неопходно је да се придржавате целокупне исхране богате витаминима.
• Зубе можете „огребати“ тврдим поврћем и воћем, а затим урадите било које вежбе за усну шупљину.
• Симптоми бруксизма могу нестати ако успоставите хармоничан режим рада и одмора, организујте ноћне шетње на свежем ваздуху.
• Ако вам је лекар саветовао да користите силиконске капе, не заборавите да их носите пре спавања.

Ако грицкање зуби ноћу не нестаје дуже време, онда лечење бруксизма треба да буде прерогатив лекара.

Могуће компликације

Упркос чињеници да ситуација када људи гризу зубе у сну делује више непријатно него опасно, треба се сетити подмукле бруксизма. У почетку особа можда није свесна проблема у развоју, али постепено се њихов степен повећава, што се временом повећава може довести до катастрофалних последица:

• брисање цаклине зуба;
• појава интратекалних улкуса;
• појава боли због прекомерне напетости мишића;
• стезање нерва лица и њихова упала;
• повећана осетљивост зубне цаклине;
• поремећај сна, као што особа повремено спава;
• појава главобоље, поспаност због недостатка сна;
• скокови притиска, ослабљен пулс;
• развој депресивних стања;
• лабављење и померање зуба;
• појава каријеса, чипса;
• губитак зуба.

Настаје ниоткуда шкрипање ноћу може упозорити на приступ епилепсијеПоред тога, бруксизам може бити контраиндикација за протетику. А о пружању нелагодности својим најмилијима, јасно је без речи. То је разлог зашто одрасли треба да обрате пажњу на то да четкају зубе у сну на самом почетку и да се то ослободе што пре.

Главна ствар није само престати грицкати зубе, већ елиминирати основни узрок који је довео до појаве бруксизма. Придржавање горњих препорука помоћи ће у спречавању компликација, али на првом месту треба да оде лекар.