Како зубе учинити белим код куће и на клиници, како зубе одржати белима
Прелеп осмех одушевљава и чини особу шармантном. Али по природи је дат неколицини. Стога људи често размишљају о томе како да зубе постану бели. Данас постоји много начина да постанете власник холивудског осмеха чак и код куће.
Садржај
Шта одређује белину зуба
Боја здравих зуба је по природи благо жута. Снажно потамњивање цаклине могуће је из следећих разлога:
- Наслеђе и старост.
- Неправилна исхрана, пушење и друге лоше навике.
- Употреба флуорисане воде. У малим дозама, овај елемент је користан. Али са његовим вишком настаје болест попут флуорозе. Прате је појава флека на цаклини и изазива крхкост зуба.
- Безбрижно четкање зуба. Уз недовољну оралну хигијену, зубна цаклина пожуте, потамни и постаје осјетљива на каријес.
- Велика количина шећера у исхрани. Шећер је повољно окружење за бактерије чији метаболички производи тањшају зубну цаклину. Као резултат тога, дентин постаје видљив и има нијансу жутости.
Шта треба да урадите да би зуби постали бели
Да бисте сачували природну белину зуба, потребно је придржавати се следећих правила:
- Ограничите употребу хране за бојење. Најчешће, зубна цаклина губи бјелину код људи који редовно једу и пију следеће производе:
- Кафа, црни чај - садрже боје.
- Карамела, лизалице - формирају филм који доводи до оштећења и потамњења површине зуба.
- Боровнице, купине, репе - садрже природне боје и, упркос корисности, нагризају премаз зуба.
- Газирана пића: кола, Пепси, минерална вода - честа употреба може изазвати некрозу цаклине, праћену појавом белих флека, а затим тамних.
- Зачињени умаци, оријентални зачини, црно вино - богато бојама.
- Једите добро. Чврста храна, попут поврћа и воћа, помаже да зуби остану бели. Влакна садржана у овим даровима природе доприносе чишћењу неприступачних интерденталних простора. Такође, за одржавање здравља и белине зуба потребни су кисело-млечни производи.
- Водите свакодневне хигијенске оралне поступке. Треба редовно четкати зубе. Професионалци саветују људима чији су зуби склони брзом стварању зубног камена, да користе профилактичку пасту, зубну нит и четкицу са тврдим чекињама. Још једна добра навика је да на време посетите стоматолошку ординацију. Лекару је потребно показати зубе једном у шест месеци и сваки пут када се појави зубобоља.
- Одбијте лоше навике. Ако не можете престати да пушите, требало би да наизменично четкате зубе пастема које садрже лековито биље и флуор.
Како опрати зубе тако да буду бели
Хигијенске поступке за оралну негу треба третирати одговорно. Зубе треба четкати 2 пута дневно. Након чишћења и између оброка, усну шупљину исперите антисептичким раствором, јер се честице хране заглаве у интерденталним просторима и труле. А неки производи чак и нагризају цаклину зуба: бобице, воће, салате са сирћетом или лимунским преливом.
Не препоручује се прање зуба одмах након јела. Боље је сачекати око сат времена да довршите процес варења. Ујутро је пожељно спровести хигијенске поступке пре доручка, а не после њега.
За време чишћења, четкицу морате држати паралелно са површином зуба и вршити бришући и ротационе покрете с њом. Детаљније, техника четкања је приказана на слици:
Прави избор четкице и редовна нега су гаранција здравих зуба и лепоте осмеха. Најбоље препознате електричне четкице. Али за оне који су се одлучили за познату опцију, боље је купити четкицу средње тврдоће и повремено је дезинфиковати:
- потопљени у кипућу воду неколико минута;
- коришћење микроталасне пећнице;
- посебним раствором или испирањем уста.
Нова четкица за зубе препоручује се да се купује свака 3 месеца. Боље је чувати га у засебној чаши. Уз неправилно складиштење и негу, четкица ће брзо постати ледена клица.
Избељивање зубне цаклине код стоматолога
За јавне људе, снежно бели осмех је саставни део слике. Савремене стоматолошке клинике нуде различите методе избељивања цаклине:
- Механички - коришћењем ултразвука или технике протока ваздуха.
- Хемикалије - коришћењем ласера или ЗООМ технологије.
Предности професионалног избјељивања цаклине на стоматолошкој клиници укључују дугорочни ефекат: зуби остају бијели око годину дана. А слаба страна је висока цена услуга и повећана осетљивост зуба након поступка.
Зуби прије и након избјељивања у стоматологији
Како направити снежно беле зубе код куће
Зубе можете учинити бијелим код куће на сљедеће начине:
- Зуби могу бити бели помоћу избјељујућих паста. Боље је да се одлучите за ону која садржи не само честице за бељење, већ и калцијум, који обнавља цаклину. На пример, Рок или Сплат. Када користите такве пасте, потребно је направити паузе једнаке 2-3 недеље.
- Добар избељивач цаклине зуба је обична сода бикарбона. Ако је премаз постао смеђи, можете помешати соду са пероксидом. Да би се добио раствор са антисептичким својством, прашак соде би се помешао са пастом за зубе и сипао чашу топле кључале воде. Затим се смеша меша и користи за испирање уста.
- Активни угаљ помоћи ће очистити зубе од плака и вратити им белину код куће. Три таблете угља се уситне и утрљају у цаклину након чишћења. Дрвена смола се користи на исти начин.
- Избељује цаклину, а такође се бори против патогених микроба сунцокретово уље. Морате је ставити у уста (једно време је довољна 1 кашичица) и испрати зубе око 10 минута. Аквизиција уља са мутним или бјелкастим тоном указује на присуство патогених микроба у устима. Ова метода има и друге предности: побољшава се стање десни, смањује се осетљивост зуба.
- Белину зубима можете вратити уз помоћ киселих бобица и биља. Малина, јагода и лимун садрже воћне киселине које помажу у освјетљавању цаклине. Зубе морате трљати целом бобицом или четком од бобица кашике. Суви босиљак и жалфија у праху помажу у избељивању зуба из биља. Биљни пудери се додају пасти за зубе која се користи за чишћење зуба.
- Прашак за зубе није тражен у љекарнама. Међутим, невероватно чисти и избељује зубе, а такође се бори против зубног камена. Неоспорна предност зубног праха је његова ниска цијена.
- Радикалне методе избељивања укључују водоник пероксид који је део многих оловки за избјељивање. Лијек чини да површина зуба буде бјелљија, али честом употребом је опасна (може ући у једњак).
Зуби пре и после бељења са содом бикарбоном
Снежно бели осмех симбол је успеха. Данас је лако пронаћи информације о томе како зубе учинити белим. Али важно је запамтити њихово здравље. Осветлите цаклину правилно, редовно је чистите од плака и створите добру навику - редовно посећујте стоматологију.
