Како и како очистити зубе од плака код куће

Главна сврха мера за оралну хигијену је чишћење и уклањање плака са површине цаклине.

Ако неправилно перете зубе, наслаге се могу накупљати, минерализовати и претворити у тврђи зубни камен. У таквим случајевима морате контактирати стоматолога ради професионалног чишћења цаклине у стоматологији. Међутим мека и пигментирана плоча на зубима чисто код куће.

Зашто се накупља тачка

Зубни плак се непрестано формира и представља лепљиви филм који се накупља не само на цаклини већ и на површини образа и језика. Мала количина наслага се појављује на цаклини у року од 2-3 сата након четкања и мажења. Постоје и фактори који убрзавају стварање наслага и чине их видљивијим: недовољна количина чврсте хране у исхрани, лоше навике, узимање одређених лекова.

Обично се бели плак у устима дешава када особа дуго не помера чељуст и језик. У овом периоду бактерије се размножавају најактивније, јер их не испире слина. Управо из тог разлога људи често на језику и зубима нађу бели филм ујутро након буђења.

Ако на време не уклоните настали филм на цаклини, он ће попримити жућкасту боју. И уз редовну кафу или пушење, наслаге се брзо смеђе појачавају. Такав плак на зубима је већ видљив другима и тешко га је уклонити код куће.

Плак може бити зелен или чак црн. Такве боје указују на активни развој бактерија и указују на потребу чишћења зуба код стоматолога. Кућни лијекови неће помоћи да се ријешите тамног тврдоглавог плака.

Која је опасност од накупљања плака на зубима

Безопасне наслаге на зубима могу довести до низа проблема:

• формирање каменаца;
• упала десни и осталих меких ткива усне шупљине;
• упорни гњевни дах;
• стомачне тегобе.

Ако се плак не уклони у стоматологији или барем код куће, он постаје одличан медиј за раст бактерија, што доводи до непријатних последица.

Који лекови су ефикасни за уклањање плака са зуба код куће

Уклањање зубног плака код куће уобичајена је пракса. Истина, народне методе ће бити ефикасне само ако филм на зубима још није имао времена да се окамени.

Абразивне пасте за зубе

Да бисте очистили плак од цаклине код куће, прво морате испробати посебне пасте. То је најсигурнији начин избјељивања, јер такви производи не садрже водоник пероксид или друге компоненте које утичу на боју и структуру цаклине. Активне супстанце пасте нежно чисте зубе и враћају им природну хладовину.

Највише силица или титанијум пасте се сматрају ефикасним. Ове супстанце су најсигурнији абразиви од емајла. Поред њих, састав таквих пасте обично укључује разне ензиме који сами не могу уклонити плак са зуба., али у стању да га учини мање отпорним на чишћење. Ове супстанце укључују пирофосфате и папаин.

Најефикасније абразивне пасте за зубе:

• Лацалут Вхите.
• Лацалут Вхите & Репаир.
• Рембрандт антитобаук и кафа.

Прва зубна маса може се користити једном у 2-3 дана, јер њен састав садржи превише грубе абразивне честице које могу да се носе чак и са почетном стадијом камена, али оштећују цаклину. Сви остали производи погодни су за свакодневно уклањање плака код куће, међутим, након неколико недеља употребе, боље је направити кратак одмор. Чак се и у зубарској ординацији депозити могу уклањати абразивима не више од два пута годишње.

Активни угљен

Од свих народних лекова за уклањање плака, најефикаснији је активни угаљ. Користите га у облику фино млевеног праха, који је одличан абразив, нежно уклања наслаге и полира цаклину.

Бројни други агенси имају исти ефекат, али само активни угаљ има апсорпциона својства: његове честице привлаче загађење. Након прања зуба угљеном, темељито исперите уста водом.

Апсорбент помаже у уклањању жутог и смеђег плака не само са видљиве површине зуба, већ и са најприступачнијих подручја. Ако се највећи део талога накупља управо у интерденталном простору и у близини десни, вреди их покушати уклонити активним угљеном.

Начин за уклањање плака помоћу таквог алата је врло једноставан:

1. Самљети једну таблету дрвеног угља.
2. Навлажите редовну четкицу за зубе.
3. Нанесите пудер на четкицу.
4. Четкајте зубе на стандардни начин 2-3 минуте.
5. Исперите уста.

Да бисте уклонили плак код куће, користећи угаљ, можете само 3 пута недељно. У супротном, цаклина ће постати осетљивија.

Пудери за зубе и сода

Да бисте код куће уклонили црни плак са зуба, можете користити соду бикарбону или прашак за зубе, чија је главна компонента иста сода. Сода бикарбона омогућава високо квалитетно абразивно четкање и апсолутно је безопасна за људско тело, али није ефикасна у уклањању тамних зубних наслага.

У саставу професионалних пудера за зубе постоје додатне компоненте које појачавају ефекат соде. Најчешће садрже есенцијална уља, ређе - ензиме који уништавају структуру наслага. Уз то, прашак за зубе може садржавати компоненте за освежавање даха и контролу бактерија.

Најефикаснији зубни пудери су:

• избјељујући прашак за пушаче компаније Фитокосметик ЛЛЦ;
• Тхаи Хербал Цлове пудер за зубе.

Последњи лек се може наћи само у Москви или другим већим градовима, пошто његова продаја на територији Руске Федерације није званично дозвољена.

Принцип употребе праха и соде је исти као активни угаљ. Такви производи могу бити штетни за цаклину, па их не треба користити чешће од 2-3 пута недељно.

Есенцијална уља

За чишћење зуба од жутог плака код куће можете користити есенцијална уља. Ова народна метода чишћења цаклине је најсигурнија, јер есенцијална уља не садрже абразивне честице.

Најчешће се користе есенцијална уља чајевца и лимуна. Оба лека имају постојан антисептички ефекат - убијају бактерије, које су узрок стварања тамног плака. Лимуново уље може мало растопити плак.

Саветује се куповина есенцијалних уља поузданих марки. Боље их је не тражити у апотекама, обично се продају разблажени производи који нису погодни за прање зуба плаком.

Постоје два начина употребе уља:

• Прво морате узети чашу обичне воде и у њу додати 1-2 капи уља обе врсте или 3-4 једне од њих. Добивеним раствором исперите уста након сваког четкања. Алат ће вам омогућити не само ефикасно прање зуба од плака код куће, већ и побољшати стање десни, уклонити гнојни мирис из уста.
• У другој методи, неколико капи уља се наноси директно на четкицу пре четкања без пасте за зубе.Пре поступка, зубе можете опрати обичном пастом, тада ће ефекат избељивања бити уочљивији.

Све ове методе чишћења су заиста ефикасне, али не посежу за њима пречесто. Ако злоупотребљавате народне методе избељивања зуба, можете оштетити цаклину, што ће довести до још бржег стварања камена, развоја каријеса и повећане осетљивости десни.