Mouthguard para sa mga ngipin: kung paano pumili, magluto, maghanda, magbihis at magsuot

Ang Capa ay isang simple at pamilyar na piraso ng kagamitan. Ang hindi kumplikadong disenyo nito ay hindi nagtataas ng mga katanungan, ngunit hindi alam ng lahat kung paano maayos na magluto ng tray para sa boxing, kung paano ipasadya at ipasadya ito para sa iyong sarili.

Ano ang mga bibig

Dahil ang accessory na ito para sa mga ngipin ay ginagamit hindi lamang sa boksing, maaari ka ring makahanap ng mga bibig para sa iba't ibang mga isport na ibinebenta. Samakatuwid, bago bumili, kailangan mong tiyakin na ang mga target na accessory ng produkto. Karaniwan, ang proteksyon para sa mga ngipin ay maaaring nahahati ayon sa maraming mga palatandaan.

Sa pamamagitan ng appointment

Ayon sa layunin ng takip, mayroong:

• Dinisenyo upang maprotektahan ang mga ngipin ng itaas na panga.
• Dinisenyo para sa parehong mga panga (nilagyan ng isang espesyal na butas kung saan maaaring huminga ang atleta).

Sa pamamagitan ng materyal

Thermoplastic burl

Ang tatlong uri ng boxing cap para sa mga ngipin ay kilala:

• Hard standard (para sa mga may-ari ng perpektong tuwid na ngipin).
• Thermoplastic.
• Matigas, ginawa ayon sa isang indibidwal na cast.

Ang pinakamahusay at pinaka abot-kayang materyal ay thermoplastic. Ang mga thermoplastic na bibig ay nagpapalambot sa ilalim ng impluwensya ng mainit na tubig, at pagkatapos ay mabilis na lumalamig, "naalala" ang hugis ng mga ngipin. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang produkto na umaangkop sa laki.

Sa laki at kapal

Ang pagpili ng laki ng bantay sa bibig upang maprotektahan ang iyong mga ngipin at bibig ay dapat na maingat. Sa Moscow, maaari kang bumili ng mga bantay sa bibig ng iba't ibang laki at kapal. Ang isang produkto na angkop sa laki ay maaaring perpektong inangkop sa iyong mga ngipin, ang napakalaking sukat ay hindi papayagan ang elemento na manatili sa iyong bibig, at ang isang napakaliit na accessory ay magdudulot ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa mga ngipin.

Mas mainam na magbigay ng kagustuhan sa medium-makapal na mga bibig ng bibig: ang makapal ay makaramdam ng malakas sa bibig, at ang manipis ay hindi makapagbibigay ng wastong antas ng proteksyon para sa mga ngipin at gilagid.

Sa pamamagitan ng kulay

May mga bantay sa bibig para sa mga matatanda at bata, may iba't ibang kulay at may iba't ibang panlasa. Ang pinakasikat na mga accessory ng proteksyon ng mint lasa.

Bilang isang natural na antiseptiko, ang mint ay nagbibigay ng karagdagang proteksyon laban sa bakterya, at bilang isang natural na deodorant, nagbibigay ito ng isang pakiramdam ng pagiging bago.

Ang layunin ng proteksiyon na takip

Upang ilagay sa isang bantay sa bibig ay kinakailangan para sa:

• Proteksyon sa labi. Sa kabila ng katotohanan na ang produkto ay idinisenyo upang maprotektahan ang ngipin at panga, kapag ginagamit ito, posible na mapanatili ang mga labi. Hindi ito gagana upang lubos na maprotektahan ang mga ito mula sa pinsala, ngunit ang bilang ng mga lacerations ay makabuluhang nabawasan.
• Mga eksklusibo ng cerebral hemorrhage.
• Mga babala para sa pinsala sa trachea ng mga fragment ng ngipin.
• Pag-iwas sa pag-alis ng cervical vertebrae.
• Bawasan ang posibilidad ng concussion.

Sinasabi ng mga nakaranasang boksingero na kailangan mong gumamit ng isang bantay sa bibig upang mapawi ang pag-igting ng mga kalamnan sa mukha. Makakatulong ito upang mabilis na maibalik ang balanse matapos ang mga miss na hit.

Kailangan din ng proteksyon ng mga bata - kailangan mong magsuot ng bibig ng bantay sa ngipin ng bata sa panahon ng pagsasanay at bago ang malubhang sparring. Ang atleta ng baguhan mismo ay dapat malaman kung paano gamitin ang bibig, at kung paano ito dapat umupo. Ang mga magulang lamang na ang mga anak ay nagsusuot ng braces ay kailangang humingi ng propesyonal na tulong. Napakahirap pumili ng tamang bantay sa bibig para sa mga ngipin na may mga braces - mas mahusay na kumunsulta sa dentition.

Paano pumili ng isang bantay sa bibig para sa mga ngipin

Ang pagkakaroon ng napiling bantay sa bibig ng pinakamainam na uri at sukat, ito ay nagkakahalaga ng pagsuri nito bago bumili para sa:

• sulat sa kasarian: ang mga babaeng bibig ay hindi angkop sa mga lalaki at kabaligtaran
• mga katangian ng edad: mas mabuti para sa bata na bumili ng dalubhasang mga produkto;
• misyon: ang mga aksesorya ng proteksyon ng hockey ay hindi nakakatugon sa mga kinakailangan sa boksing;
• kakulangan ng amoy: sa kaunting pagdududa sa kalidad ng materyal, hindi dapat bilhin ang mga kalakal.

Para sa boxing, mas mahusay na pumili ng isang bibig ng isang kulay na hindi maaaring malito sa dugo. Inirerekomenda ng mga referees at sports trauma na huwag kang pumili o magsuot ng mga pulang lilim, dahil nakikialam sila sa visual na pagtatasa ng kondisyon ng manlalaban dahil sa pagkakapareho sa pagdurugo.

Paano maghanda at magluto ng isang bantay sa bibig para sa mga ngipin sa bahay

Napagtanto ang kahalagahan ng elemento ng proteksiyon at pagpili ng isang angkop na kopya ng mataas na kalidad na thermoplastics, nananatili itong maghanda ng isang bantay sa bibig para sa boksing. Pagkatapos ng pagbili, kailangan mong lutuin ang bibig, bigyan ito ng nais na hugis at cool. Una, kailangan mong mapupuksa ang labis na materyal sa mga gilid, sinusubukan ang isang bantay sa bibig at pinutol ang labis, at pagkatapos:

• Kumuha ng isang lalagyan (kawali) ng naturang dami na ito ay sapat na para sa libreng paglalagay ng produkto. Punan ito ng tubig.
• Ilagay ang sisidlan sa apoy, hintayin na magpulbos ang likido.

• Gamit ang isang kutsara o slotted kutsara, babaan ang takip sa tubig na kumukulo at magluto. Kapag sumisid sa unang pagkakataon, panatilihin ang produkto sa tubig nang hindi hihigit sa 30 segundo - Ito ang pamantayang oras kung saan pinapalambot ang mga thermoplastics. Ang mga produkto ng ilang mga kumpanya ay may mga espesyal na may hawak na maaaring magamit upang ibabad sa tubig na kumukulo.
• Lumabas, maghintay para sa isang madaling maagap na temperatura: kapag ang mainit na plastik ay magiging ligtas para sa balat at mauhog na lamad.
• Ipasok ang bibig sa bibig dahil dapat itong umupo sa labanan.
• Mahigpit na salansan ito ng parehong mga panga, pindutin gamit ang iyong dila at kamay, bibigyan ito ng isang indibidwal na hugis.
• Upang pakinisin ang panlabas na libreng bahagi ng materyal, nakasandal ito laban sa mga gilagid, maghintay ng 15-20 segundo.

Ang mas kaunting kalidad na plastik ay nangangailangan ng mas mahabang pagkakalantad sa ngipin - mula 3 hanggang 4 na minuto. Ang mga pagtutukoy ay ipinahiwatig sa mga tagubilin para magamit.

Matapos buksan ang ngipin, ang produkto ay dapat manatili sa itaas na panga at umupo nang mahigpit. Tanging sa kasong ito ay maayos na akma. Ngunit ang paghahanda ay hindi nagtatapos doon, nakumpleto ito sa pinakamahalagang yugto - hardening. Sa bahay, ang malamig na tubig ay sumagip. Ang pagbuhos ng pinalamig na tubig na pinakuluang sa anumang lalagyan, kinakailangan upang ilagay ang nabuo na produkto dito at iwanan ito sa loob ng 5-7 minuto o mas maraming kinakailangan para sa solidification. Sa panahong ito, ang materyal ay magiging cool, gawin ang form na magiging pinaka komportable para sa gumagamit.

Magbayad ng pansin! Sa maraming mga video kung saan niluto ang toothpaste, sinisikap ng mga bayani ng mga video na malunod ang plastik sa tubig na kumukulo, na may hawak na iba’t ibang cutlery. Hindi mo kailangang gawin ito. Upang maayos na gawin ang bibig, kailangan mong hayaan itong pumasok sa "libreng paglangoy". Ang materyal ay mapapainit ng perpektong at magiging plastik nang walang kumpletong paglulubog.

Maaari mong makita ang proseso ng pagluluto at umaangkop sa bibig ng bantay nang buong detalye sa sumusunod na video:

Paano nakaupo ang bibig: pag-check at pagluluto muli

Mayroong palaging pag-aalinlangan kung posible na tama na magkasya ang proteksiyon na elemento sa ilalim ng ngipin, maging komportable ito para sa boksingero. Upang suriin, kailangan mong maghintay para sa produkto na lumalamig pagkatapos pagluluto at ilagay ito sa iyong mga ngipin. Ang wastong akma ay sisiguro:

• ginhawa, kawalan ng sakit, gasgas;
• mahigpit na magkasya: kung napansin mo ang isang pag-aalis kapag binuksan mo ang iyong bibig o bumaling ang iyong ulo, kailangan mong matunaw ang bibig at maangkop muli;
• eksaktong sulat ng hugis ng accessory sa hugis ng dentition at mga tampok ng panga.

Ang panlabas na inspeksyon ay hindi magiging labis. Bago ilagay ang bibig, kailangan mong suriin para sa mga imprint ng ngipin. Kung ang mga ito ay malinaw at malalim, kung gayon ang pagtatanggol ay inihanda nang tama.

Kung sa unang pagkakataon hindi posible na gumawa ng isang bibig sa ilalim ng iyong mga ngipin, maaari mo itong muling lutuin. Kailangan mong gawin ito ayon sa parehong teknolohiya: maghanda ng isang lalagyan na may tubig na kumukulo at maglagay ng plastic sa loob nito.Upang makuha ang inaasahang resulta pagkatapos ng pagkabigo, sulit na muling baguhin ang mga tagubilin para magamit muli. Maaaring kailanganin mong dagdagan ang oras ng pagluluto, iwanan ang produkto upang magluto ng mas mahabang panahon.

Paano magsuot at magsuot ng isang bantay sa bibig para sa mga ngipin, mga panuntunan ng paggamit

Upang magamit ang bibig ng bantay nang mahabang panahon at walang mga problema, sapat na upang sundin ang mga simpleng patakaran para sa pangangalaga at pag-iimbak:

• maghanda ng isang mahusay na maaliwalas na lalagyan para dito (na iginagalang sa sarili ng mga tagagawa ang produkto);
• pumili ng isang lugar para sa imbakan kung saan ang direktang sikat ng araw ay hindi maaaring tumagos;
• gamitin lamang ang accessory para sa inilaan nitong layunin, huwag kumagat ang iyong mga ngipin at huwag kumagat;
• gawin ang lahat upang ang plastik ay panatilihing malinis: banlawan, banlawan ng malinis na tubig, punasan ng isang lint-free na tela sa bawat oras pagkatapos magsuot.

Mahalagang magsuot ng wasto ang bibig ng bantay. Upang gawin ito, buksan ang iyong bibig nang malapad, iniuunat ang iyong mga labi sa mga gilid, ilagay ang proteksyon sa iyong mga ngipin at kagat. Maaari mong gamitin ang naturang produkto nang hindi hihigit sa anim na buwan. Karaniwan, maaari kang magsuot ng takip sa boxing para sa isang panahon. Ang paggamit nito ay mas hindi inirerekomenda - kailangan mong maghanda ng bago, dahil nabawasan ang antas ng proteksyon. Hindi rin posible na matunaw ang tabo na pinakawalan para sa isang naibigay na panahon, dahil ang materyal ay magsisimulang gumuho at magbabago. Kung magkano ang maaari mong magsuot ng bantay sa bibig, ang mga tagagawa ay sumulat sa mga tagubilin.

Ang paggawa ng isang bantay sa bibig para sa iyong mga ngipin ay madali. Ang pangunahing bagay ay upang magbigay ng kagustuhan sa isang mahusay na itinatag na tagagawa sa merkado ng palakasan, pumili ng isang produkto ng isang angkop na sukat at sundin ang mga tagubilin. Sa pamamagitan ng isang karampatang diskarte, ang isang kalidad ng burl umaangkop sa perpektong at nagbibigay ng maaasahang proteksyon.