Dilin evde plaktan temizlenmesi: gerekli, etkili cihazlar ve yöntemler gerekli mi?

Dil, haz alma sürecine dahil olan, zevkleri tanımak ve konuşmayı çoğaltmaktan sorumlu hayati bir organdır. Ağız boşluğunu plaktan, yiyecek döküntülerinden, tükürük ve bakterilerden oluşan bir temizlikten temizlerken, birçok insan, dilin daha az temizlenmesi gerektiğine dair görüşü kaybetmeden, sadece dişlerine dikkat eder.

Plak dilini temizlemek gerekli midir ve neden

Sabah hijyen işlemleri sırasında dil günlük olarak plaktan temizlenmelidir. Tat organının düzenli ve yüksek kalitede temizlenmesi:

• Ağız boşluğu içindeki patojenik bakteri konsantrasyonunu azaltır;
• Bulaşıcı hastalıkların mükemmel bir önlenmesidir;
• sindirim problemlerinin gelişmesini önler;
• Diş minesinin korunmasına yardımcı olur ve diş çürümelerini önler;
• hoş olmayan kokuyu ağız boşluğundan uzaklaştırır;
• tat algısını geliştirir.

Geleneksel Çin tıbbının dediği gibi, beyni etkileyen 40 akupunktur noktası dilde bulunmaktadır. Dilin temizlenmesi, beyinde olumlu bir etkiye sahip olan, uyanıklığı ve konsantrasyonu artıran bir masaj işlevi görür.

Sağlıklı dil

Sağlıklı bir insanın dili pembedir. Elastik olmalı, nemli olmalı, yaraları, çatlamaları ve şişmesi yoktur. Kusursuz sağlıkta bile, ağızda periyodik olarak basit hijyen prosedürleri uygulanarak kolayca çıkarılabilen ince bir beyaz veya gri plak tabakası oluşur.

Ancak plak farklı olabilir: biri bağımsız olarak, diğeri ise tıbbi gözetim altında uzun süreli tedaviden sonra çıkarılabilir. Dilde plak, bir insanın sağlık durumunun bir göstergesidir, bu nedenle renginde veya yapısında herhangi bir değişiklik olması durumunda, bu tür belirtilerin gelişmesine neden olan bir hastalığı tanımlamak ve tedavi etmek için bir doktora danışmalısınız.

Neden dilde ve üzerinde bir plak var?

Plak mükemmel sağlıklı bir insanın dilinde bile. Öyle görünüyor ki, tüketilen besin parçacıkları, zevkli villus ve lingual papilla arasında gecikmeli ve bakterilerin aktif üremesine neden oluyor. Zamanla, bağışıklık sistemi nedeniyle bakteri ölür, ancak iz bırakmadan yok olmazlar - gıda parçacıkları, tükürük, keratinize epitel hücreleri, ölü mikroorganizmalar ve atık ürünleri dilin üzerine yerleşir ve bir plak oluşturur.

Yemek yerken ve tükürük nedeniyle, plak dil yüzeyinden neredeyse tamamen kaybolur. Bununla birlikte, çoğu zaman dilin bazal bölgesi ve kökü, lingual papillaları kolayca görebileceğiniz ince bir film ile kaplanmış halde kalır. Bu kalıntı aynı zamanda çok sayıda diş hastalığının gelişimini tetikleyebilecek mikroplarla da kaplanmıştır - bu yüzden fırçalama sırasında düzenli olarak çıkarmanız gerekir.

Normal sınırlar içerisinde dilde plak belirtileri

Destekleyici semptomların yokluğunda bile, dildeki plak sağlık sorunlarını gösterebilir. Ancak bu estetik olmayan filmin keşfinden hemen sonra doktora gitmemelisiniz.Bazen bu normaldir, bu durumda dili düzenli olarak temizlemeniz ve üzerinde oluşan plakayı çıkarmanız yeterlidir. Ancak patolojik bulguların varlığında en kısa sürede doktora gitmek ve bir tanı koymak gerekir.

Plak doğal fizyolojik nedenlerden dolayı ortaya çıkarsa:

• beyazımsı veya sarımsı;
• homojen;
• ağrıya neden olmaz;
• dilin kökünü ve bazal bölgesini ince bir tabaka ile kaplar ve lingual papilla içinden görülebilir;
• düzenli hijyen ile çıkarılması kolaydır;
• susuzluktan dolayı sabah yemek yedikten sonra ortaya çıkar;
• koku yok;
• diğer semptomların eşlik etmediği

Dilde patolojik plak belirtileri

Dilini örten bir plak vücudun belirli problemlerle karşılaştığını gösterebilir. Bu gibi durumlarda, olur:

• daha kalın ve daha yoğun;
• değil ayrıştığı;
• sarı, gri, kahverengi, yeşil, kırmızı veya hatta siyah;
• tüm dili veya yan kısımlarını kapsayan;
• kötü kokmak;
• Ağızda acı bir tada eşlik eder.

Beyaz veya sarı plakların görünümünün norm olup olmadığını veya sağlık sorunlarına işaret edip etmediğini bulmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz: dilinizi ve dişlerinizi bir diş fırçası ile fırçalayın ve yapıştırın ve taze bir kaplamanın ne kadar süreyle ortaya çıktığını görün. Kaldırıldıktan üç saat sonra oluşursa, her şey yolunda demektir. Daha erken ise - gastrointestinal sistemin durumuna dikkat etmenin zamanı geldi.

Dildeki bir plak hangi hastalıkları gösterir?

Evde plak oluşumunun nedenini belirlemek imkansızdır, güvenilir bir tanı için doğru tedavi yönteminin atanması doktora başvurmalıdır. Ancak hangi hastalıkların tezahür etmesine yol açabileceğini önermek, bağımsız olarak yapılabilir.

Candidiasis glossitis (pamukçuk)

Sarı, sarımsı gri ve beyaz plak aşağıdaki patolojileri gösterebilir:

• sindirim sistemi bozuklukları, inflamatuar süreçler, dysbiosis;
• gastrit, mide ülseri;
• bozulmuş bağırsak hareketliliği, şişkinlik, bağırsak hareketleriyle ilgili sorunlar;
• karaciğer hasarı
• oral mukozanın iltihabı (glossitis);
• diş eti hastalıkları, diş, damak;
• endokrin veya hormonal sistemin çalışmasındaki rahatsızlıklar;
• zehirlenme, yetersiz beslenme, hafif dehidrasyon;
• solucanlar varlığı;
• malign ve iyi huylu tümörler.

Yeşilimsi bir kaplama mantar hastalıklarını ve uzun süreli ilaç tedavisini gösterebilir. Kahverengi, sigara içmeyi, alkol ve ağır yiyecekleri kötüye kullanan insanların sürekli bir arkadaştır. Ek olarak, üst ve alt solunum yolu hastalıklarını gösterebilir.

Villöz glossit

Siyah plak nadirdir ve genellikle gibi ciddi hastalıklara eşlik eder:

• Crohn hastalığı;
• şiddetli dehidrasyon;
• kanın asit reaksiyonunda artış;
• villous glossit;
• pankreatit veya kolesistit.

Güçlü boya içeren ürünlerin kullanımının ağızdaki plak renk değişimini de etkilediği belirtilmelidir. Benzer renkteki bir şekeri yedikten hemen sonra sarı veya mavi-yeşil olursa, bu fenomen için başka bir neden aramaya gerek yoktur.

Ağızdaki patolojik bir plaktan kurtulmanız neredeyse imkansız, hatta düzenli olarak çıkarsanız bile. Belirtiyi bir kerede ve herkes için ortadan kaldırmak sadece nedensel hastalığın doğru tedavisi ile mümkündür.

Evde dilden plak nasıl çıkarılır

Dilin evde plaktan temizlenmesi için pek çok yol var: Bazı araçlar diş hekimleri tarafından öneriliyor, diğerleri kuşaktan kuşağa aktarılıyor. Hepsi etkilidir, böylece dil istediğiniz gibi temizlenebilir.

Dilin mekanik temizlemesi için aygıtlar

Dil mekanik olarak beyaz plaktan temizlenebilir:

• 

  Dil temizleme kaşığı

  Kaşık.Eczanelerde, dilin temizlenmesi için özel kaşık satılır, dıştan tadı organının zarar görmesini önleyen yuvarlatılmış kenarlı spatula gibi görünürler. Bu ürünler yüksek kalitede plastikten imal edilmiştir. Plak dil ve normal bir çay kaşığı çıkarılabilir. Gümüş, bakterisit bir etkiye sahip olduğu için arzu edilir. Kullanmadan önce, kaşık sabunla iyice yıkanmalı ve mümkünse antiseptik ile muamele edilmelidir. Temizleme, tabandan uca doğru hafif hareketlerle mevcut tüm plaklar çıkartılana kadar yapılmalıdır.

• Kazıyıcı. Bu hijyen aksesuarı da plastikten yapılmıştır, ancak halka şeklindedir. Dili hızlıca silmek için, cihazı tabanından ucuna doğru hareket ettirmelisiniz.
• 

  kazıyıcı

  Diş fırçası. Birçok üretici, dili veya çıkarılabilir memeleri temizlemek için özel kesici uçlara sahip diş fırçaları üretir. Ancak normal bir fırça kullanarak dişlerinizi fırçaladıktan sonra iyice durulayın. Temizleme mekanizması bir kazıyıcı veya kaşıkla uygulanana benzer. Ek bir antibakteriyel etki elde etmek için, diş macunu kullanılarak bir prosedür gerçekleştirilebilir.

• Bandaj veya gazlı bez. Bandajı parmağınızın üzerine sarmak, üzerine biraz diş macunu sürmek ve plakayı tat organından çıkarmak, tabandan uca doğru hareketler yapmak gerekir.

Geleneksel tıp kullanarak plakla nasıl baş edilir?

Geleneksel tıp, plakayı evde dilden kaldırabileceğiniz birçok yöntem sunar:

• Ağzınızı dişlerinizi fırçaladıktan sonra, adaçayı, nane, nergis, meşe kabuğu, papatya veya St. Bir eczane tentürü satın alabilir ve bundan bir durulama hazırlayabilirsiniz: 1-2 çay kaşığı. bir bardak suya. İnfüzyonu kendiniz yapmak için 1 yemek kaşığı demlemeniz gerekir. l. Bir bardak kaynar su içinde otlar ve suyu bir saat boyunca ısrar ediyorlar. Bitkisel ağız durulamaları, dil üzerindeki beyaz plaklardan kurtulmanıza yardımcı olacak ve diş etleri ve boğaz üzerinde terapötik bir etkiye sahip olacaktır.
• Çeyrek saat boyunca ağız boşluğunu bitkisel yağ, tercihen zeytin veya keten tohumu ile yıkayın. Ağız boşluğunu plaktan hızlı bir şekilde temizler, mikro çatlakları iyileştirir, bakteri ve mantarları yok eder. İşlem sabah aç karnına yapılmalıdır, sadece bir çorba kaşığı yağ yeterlidir. Ağız içine yazmak ve hareket ettirmek, ağız boşluğunun tüm mukoza zarını saracak şekilde çiğneme hareketleri yapmak gerekir. İşlemden sonra, yağ tükürmek ve ağzınızı iyice durulamak gerekir.
• Aç karnına sabahları keten tohumu kaynatma yapın. Hazırlanması zor değildir: Bir bardak kaynar suya 1 bardak kaynar su demlemek gerekir. l. tohum ve bir saat demlenmelerini sağlayın.
• Ağzınızı sulu bir propolis çözeltisi ile çalkalayın veya parçalarını çiğneyin. Genel olarak, katı propolis, dişlerinizi veya dilinizi başka yollarla fırçalarken mümkün değildir. Mükemmel bir antibakteriyel özelliğe sahiptir.
• Her yemeği meyve ile tamamlayın. İçerdikleri asitler, villus ve papilla arasına sıkışmış bakteri ve besin parçacıklarının dilini temizleyecektir.

Dil, ağzını soda çözeltisi ile durulayarak plaktan temizlenebilir. Hazırlamak için 2-3 çay kaşığı karıştırın. bir bardak kaynamış su ile soda. Beyaz plak, bir tutam soda ile serpilmiş bir fırçayla temizlenerek dilden hızla çıkarılabilir.

Dilinizi plaketten nasıl temizlersiniz

Dil temizliğini evde plaktan doğru ve etkili bir şekilde yapabilmek için birkaç basit fakat çok önemli kurallara uymalısınız. Dilin plaktan temizlenmesi aşağıdaki şekilde yapılmalıdır:

• İşlemden önce dişlerinizi fırçaladığınızdan ve ağzınızı çalkaladığınızdan emin olun.
• Temizleme sırasında kazıyıcıyı veya kaşığı suyla durulayın ve dilini yıkayın.
• Tat organını temizledikten sonra her defasında, ağzın herhangi bir eczane durulaması veya tentürüyle çalkalanması ve kazıyıcı veya kaşıkın dezenfekte edilmesi gerekir.
• Beyaz plak dilini temizlemek için diş macunu kullanmadan gereklidir, ancak kullanımı gerekirse, minimum mentol içeren ürünü seçmelisiniz.
• Sigara içenler için plakayı diş macunu veya diş macunu ile çıkarmak daha kolaydır.
• Dil, tabandan uca kadar yumuşak hareketlerle temizlenmeli ve aşırı baskıdan kaçınılmalıdır.

Bir tıkaç refleksi meydana gelirse, ilk defa tüm dili temizlemeye çalışmayın. Günlük tatsız yordam alışmak, onun ucunu temizleyerek başlamak yeterlidir.

önleme

Dilde plak görünmesini önleyebilirsiniz, bunun için ihtiyacınız var:

• Günde en az iki kez, tüm ağız boşluğunun bir tuvaleti uygulayın.
• Doğru ye. Bol miktarda meyve ve sebze, fermente süt, haşlanmış ve haşlanmış yiyecekler yiyin.
• Yağlı, kızarmış, tütsülenmiş ve baharatlı olanları reddedin.
• Sigara içmek ve alkol almak gibi kötü alışkanlıklardan kurtulun.
• Sağlıklı ve uygun bir yaşam tarzı sürün.
• Bağışıklık sistemini güçlendirin.
• Sonuna kadar, ortaya çıkan tüm hastalıkları tedavi edin.

Ağız hijyenini korumak gerekli ve faydalı bir alışkanlıktır. Sadece dilden plak çıkartmak ve ağız kokusunu gidermekle kalmaz, aynı zamanda vücudun genel durumunu izler, zaman içinde sağlıksız belirtilere dikkat eder.