Tại sao người lớn và trẻ em nghiến răng trong giấc mơ

Khi nghĩ về lý do tại sao người lớn nghiến răng trong giấc mơ, nó không có gì lạ khi bối rối. Ai đó có thể nghĩ rằng đây là một thói quen xấu. Những người khác sẽ bắt đầu liên kết hiện tượng với các bệnh nội bộ. Và cả hai bên sẽ đúng, vì bruxism có thể xảy ra chống lại một loạt các vi phạm: từ nha khoa và tâm lý đến bệnh lý của các cơ quan nội tạng.

Nghiến răng như một hiện tượng

Theo thống kê, thói quen nghiến răng xảy ra ở 1-3% trẻ em và người lớn, nhưng 15% đàn ông, phụ nữ và trẻ sơ sinh thậm chí không biết về bệnh lý của họ. Trong thế giới y học, hiện tượng này có tên riêng và không phải là một - bệnh bruxism, odonterism hoặc Carolini. Và điều này có nghĩa là khoa học đang tích cực khám phá các cơ chế ọp ẹp và phương pháp loại bỏ nó.

Răng hàm

Tại sao người lớn và em bé ở gần họ hàng nghiến răng vào ban đêm, miễn cưỡng nghĩ, vì họ trở thành nhân chứng trực tiếp của hiện tượng khó chịu này. Nhấn mạnh răng vào nhau, một người thực hiện các chuyển động xoay của hàm: qua lại, từ bên này sang bên kia. Tiếng kêu cót két và có phần đáng sợ.

Hiện tượng như vậy xảy ra khá hiếm khi vào ban ngày, nó chủ yếu là một sự kiện ban đêm. Bruxism là paroxysmal. Một cuộc tấn công gặm nhấm kéo dài từ 10 giây đến 1 phútnhưng đôi khi lâu hơn

Bệnh phát sinh từ thời thơ ấu, trong 50% trường hợp không cần can thiệp y tế và tự khỏi sau 7 năm.

Bruxism không phải là một bệnh độc lập, hội chứng có nghĩa là có một số loại vi phạm trong cơ thể. Nghiến răng vào ban đêm ở người lớn có thể không phải là triệu chứng duy nhất của rối loạn này.

Những người mắc chứng nghiến răng thường cắn bút, bút chì, móng tay và bên trong má.

Tại sao mọi người lại nghiến răng khi ngủ?

Để hiểu phải làm gì để không nghiến răng vào ban đêm, bạn cần thiết lập bản chất của hiện tượng và tìm hiểu chính xác làm thế nào khiếm khuyết này phát sinh. Mỗi nhóm chuyên gia có ý kiến ​​riêng về vấn đề này.

Nguyên nhân gây nghiến răng trong giấc mơ ở người lớn được chia thành các nhóm sau:

• tâm lý;
• vi phạm trong đường tiêu hóa;
• bệnh truyền nhiễm;
• nhiễm giun sán;
• viêm khớp hàm dưới;
• vấn đề răng miệng;
• lý do khác.

1. Tâm lý

Gặm nhấm là do rối loạn trong hệ thống thần kinh, có thể dẫn đến căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ và các bệnh khác.

Cơ chế của hiện tượng:

• Sự căng thẳng của các cơ maxillofacial dẫn đến việc đóng chặt hàm.
• Quá tải tâm lý - cảm xúc là nguyên nhân của sự chuyển động của các cơ nhai trong khi ngủ.

Những cảm xúc tiêu cực nhận được ngay trước khi đi ngủ cũng dẫn đến chứng nghiến răng.

2. Rối loạn trong đường tiêu hóa

Mối liên hệ giữa các vấn đề về tiêu hóa và nghiến răng trong khi ngủ vẫn chưa được khoa học chứng minh và chỉ tồn tại trên lý thuyết. Nhưng một sự phụ thuộc nhất định của tiếng rít vào ban đêm với răng về rối loạn tiêu hóa là rõ ràng.

3. Bệnh truyền nhiễm

Rất thường xuyên trẻ em và người lớn nghiến răng bị viêm xoang. Ngoài ra, bệnh bruxism có thể phát triển khi việc điều trị bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào bị trì hoãn trong một thời gian dài.

4. Sâu bọ

Gần đây hơn, chính lý do này được coi là ưu tiên trong sự xuất hiện của "tiếng kêu đêm". Các thí nghiệm cho thấy sự vắng mặt của một mối quan hệ trực tiếp, nhưng cho thấy mối quan hệ gián tiếp giữa các hiện tượng. Vì vậy, một số loại giun ảnh hưởng đến sự vi phạm trong việc hấp thụ vitamin B của cơ thể, dẫn đến sự phát triển của chứng rối loạn thần kinh.

5. Viêm khớp hàm dưới

Bệnh ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ nhai, khiến họ co thắttrong đó hàm dưới đột nhiên di chuyển. Bệnh được đặc trưng bởi một số triệu chứng khác: một cú nhấp với mở rộng miệng và ngáp, chức năng khớp bị suy yếu.

6. Vấn đề về răng

Các nha sĩ thường là những bác sĩ đầu tiên phát hiện bệnh bruxism ở bệnh nhân. Răng có thể gây ra tiếng kêu:

• sốt rét;
• trismus của các cơ masticical liên quan đến sự phun trào của "eights";
• răng giả tháo lắp không đúng cách hoặc trám răng kém chất lượng;
• không đủ (do loại bỏ hoặc dị thường bẩm sinh) số lượng răng.

7. Những lý do khác

• Lạm dụng các chất kích thích hệ thần kinh: cà phê, trà đen.
• Nghiện rượu, thuốc lá, ma túy.
• Viêm xương cổ tử cung, chấn thương sọ, động kinh.
• Di truyền có khuynh hướng.

8. Lý do "trẻ em"

Nguyên nhân gây ra tiếng rít thời thơ ấu có thể giống như ở người lớn. Nhưng thường các điều kiện sau đây dẫn đến sự phát triển của hội chứng:

• rối loạn giấc ngủ do ác mộng;
• căng thẳng liên quan đến các sự kiện mới trong cuộc sống của em bé;
• adenoids và viêm xoang;
• bệnh lý bẩm sinh;
• đau mọc răng;
• tuổi vị thành niên cảm xúc không ổn định;
• yếu tố di truyền.

Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào và cách điều trị

Bác sĩ nên kê đơn điều trị và tìm hiểu lý do tại sao người lớn hoặc trẻ em nghiến răng trong giấc mơ. Nhưng một loạt các nguyên nhân gây ra tiếng rít dẫn đến thực tế là bác sĩ của các hồ sơ khác nhau sẽ phải thoát khỏi bệnh. Để xác nhận chẩn đoán và nhận được điều trị thích hợp, bệnh nhân có thể liên hệ với các chuyên gia sau đây:

• đến nha sĩ;
• bác sĩ thần kinh;
• nhà tâm lý học;
• bác sĩ tiêu hóa;
• bác sĩ tai mũi họng.

Mỗi bác sĩ, nếu bệnh bruxism liên quan đến lĩnh vực hoạt động của mình, sẽ kê toa chế độ điều trị riêng, cần phải tuân thủ nghiêm ngặt. Trong trường hợp malocclusion, bạn nên tham khảo ý kiến ​​nha sĩ, bạn cần đến bác sĩ tâm lý vì căng thẳng kéo dài và rối loạn tâm lý, vân vân - có thể có đủ công việc cho tất cả mọi người.

Chẩn đoán được thực hiện bằng cách nói chuyện với bệnh nhân, lắng nghe những phàn nàn của anh ta, tiến hành kiểm tra và chỉ định đo điện cơ, điện não đồ và / hoặc các nghiên cứu cần thiết khác. Điều quan trọng là ngừng che giấu vấn đề từ chính bạn và, phối hợp với các bác sĩ, giúp cơ thể bạn đối phó với căn bệnh này.

Có thể làm gì ở nhà để không nghiến răng trong giấc mơ

Cho rằng nguyên nhân của việc nghiến răng trong giấc mơ ở người lớn thường là do tâm lý, điều quan trọng là phải thiết lập cuộc sống cá nhân, bảo vệ bản thân khỏi căng thẳng và bộc phát cảm xúc. Đôi khi tìm thấy sự an tâm giúp thoát khỏi sự tàn bạo.

Với việc nghiến răng trong giấc mơ, bạn có thể đối phó với các phương pháp sau:

• Các loại trà thảo dược, bao gồm cả những loại từ thực vật chống viêm và an thần, sẽ giúp loại bỏ tiếng kêu răng rắc trong giấc mơ, nếu triệu chứng này liên quan đến cảm giác và lo lắng. Valerian và hoa oải hương, hoa cúc, dầu chanh và bạc hà, cũng như nước chanh với mật ong, giúp cả nam giới và phụ nữ mắc hội chứng Carolini.
• Sữa ấm với việc bổ sung bột nghệ làm dịu cơn đau do nhiều nguyên nhân khác nhau, "nghiến răng".
• Nắm vững các bài tập thở sâu sẽ giúp giảm bớt các dấu hiệu của chứng nghiến răng hoặc thậm chí ngừng hoàn toàn việc gặm nhấm.
• Nếu bạn có vấn đề với hệ thống thần kinh, bạn cần đảm bảo một lối sống lành mạnh, giấc ngủ kéo dài và hoạt động thể chất khả thi.
• Bạn có thể tạo ra một nén ấm từ mô thông thường ngâm trong nước và áp dụng cho các khu vực căng thẳng của cổ hoặc hàm. Nó sẽ giúp thư giãn cơ bắp cứng của bạn.
• Nó là cần thiết để tuân thủ một chế độ ăn uống đầy đủ vitamin.
• Bạn có thể cào cào răng của bạn với các loại rau và trái cây cứng, và sau đó thực hiện bất kỳ bài tập nào cho khoang miệng.
• Các triệu chứng của bệnh bruxism có thể biến mất nếu bạn thiết lập một chế độ hài hòa giữa công việc và nghỉ ngơi, sắp xếp đi dạo hàng đêm trong không khí trong lành.
• Nếu bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng mũ silicon, đừng quên đeo chúng trước khi đi ngủ.

Nếu nghiến răng vào ban đêm không biến mất trong một thời gian dài, thì việc điều trị chứng nghiến răng phải là đặc quyền của bác sĩ.

Biến chứng có thể xảy ra

Mặc dù thực tế là tình huống khi mọi người nghiến răng trong giấc mơ có vẻ khó chịu hơn là nguy hiểm, người ta nên nhớ đến sự ngấm ngầm của Bruxism. Lúc đầu, một người có thể không nhận thức được vấn đề phát triển, nhưng dần dần quy mô của họ tăng lên, trong thời gian tới có thể dẫn đến hậu quả thảm khốc:

• tẩy men răng;
• sự xuất hiện của loét nội mạc;
• sự xuất hiện của đau do căng cơ quá mức;
• chèn ép các dây thần kinh mặt và viêm của họ;
• tăng độ nhạy cảm của men răng;
• rối loạn giấc ngủ, như một người ngủ không liên tục;
• sự xuất hiện của đau đầu, buồn ngủ do thiếu ngủ;
• Nhảy trong áp lực, suy yếu mạch;
• sự phát triển của các quốc gia trầm cảm;
• nới lỏng và dịch chuyển răng;
• sự xuất hiện của sâu răng, khoai tây chiên;
• mất răng.

Ra khỏi hư không ọp ẹp vào ban đêm có thể cảnh báo về cách tiếp cận của bệnh động kinhNgoài ra, bruxism có thể là một chống chỉ định cho chân giả. Và về việc cung cấp sự khó chịu cho những người thân yêu của bạn, rõ ràng không có lời. Đây là lý do tại sao người lớn nên chú ý đến việc nghiến răng trong giấc mơ ngay từ đầu và loại bỏ nó càng sớm càng tốt.

Điều chính không chỉ là ngừng nghiến răng, mà là loại bỏ nguyên nhân gốc rễ dẫn đến sự xuất hiện của bệnh nghiến răng. Tuân thủ các khuyến nghị trên sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng, nhưng đi đến bác sĩ nên ở nơi đầu tiên.