Cách làm trắng răng bằng soda tại nhà

Theo tự nhiên, men răng có màu hơi vàng, vì vậy nó không thể tự hào với nụ cười trắng như tuyết mà không cần sự can thiệp. Các thủ tục phòng khám và dải đặc biệt không rẻ, và các biện pháp dân gian đến để giải cứu. Nó dễ làm trắng răng bằng soda ở nhà.

Nguyên lý của soda

Màu sắc tự nhiên của men răng phụ thuộc vào sắc thái của ngà răng - bên trong răng. Cấu trúc của nó là xốp, và bất kỳ thuốc nhuộm thực tế được hấp thụ vào bề mặt. Các sắc tố thâm nhập càng sâu, vương miện càng sẫm màu và càng khó thoát khỏi bóng tối.

Các yếu tố khác nhau có thể gây ra sự đổi màu của bề mặt răng, thường ảnh hưởng nhất:

• vi phạm các quy tắc vệ sinh;
• nước florua dư thừa;
• khử khoáng mô do sâu răng;
• hút thuốc
• sử dụng thường xuyên cà phê hoặc trà mạnh;
• màu thực phẩm
• thuốc tetracycline.

Việc sử dụng các phương pháp dân gian và bột nhão sẽ chỉ có hiệu quả nếu răng không bị hư hại và thay đổi màu sắc là tạm thời.

Trên thực tế, soda bao gồm nhiều tinh thể nhỏ, và hiệu quả làm trắng đạt được do tác động mài mòn trên bề mặt men răng. Với sự trợ giúp của hành động cơ học, tất cả các mảng bám và phần còn lại của sắc tố màu được loại bỏ khỏi răng. Baking soda cũng cung cấp tác dụng khử trùng, trong một thời gian, tác dụng làm suy yếu của vi khuẩn.

Có một mặt tiêu cực của quá trình: khi tẩy trắng bằng soda, không chỉ mảng bám có hại được loại bỏ. Cùng với nó, lớp men mỏng nhất được loại bỏ, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của răng và làm nó bị bong ra. Hành động cơ học quá mạnh sẽ dẫn đến các vết xước nhỏ, sẽ trở thành nơi trú ẩn cho sự phát triển của vi khuẩn.

Lợi ích của việc làm trắng răng bằng soda bao gồm khả năng tiếp cận và kết quả nhanh chóng. Nhược điểm là nguy cơ phản ứng dị ứng, khả năng tổn thương màng nhầy hoặc nướu.

Chống chỉ định

Chỉ người lớn mới có thể thực hiện tẩy trắng: đối với trẻ em dưới mười hai tuổi, một hiệu ứng như vậy sẽ không mang lại lợi ích. Thủ tục không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú. Ngoài ra, chống chỉ định rõ ràng bao gồm:

• bệnh nướu răng;
• bệnh về khoang miệng;
• vết loét hoặc vết loét trên niêm mạc;
• men răng mỏng;
• vết nứt hoặc khuyết tật;
• thiếu canxi;
• dị ứng

Đó là khuyến cáo sơ bộ đến thăm bác sĩ và thông báo cho anh ấy về kế hoạch của mình. Nha sĩ phải đánh giá tình trạng khoang miệng. Nếu bất kỳ chống chỉ định nào được tìm thấy, tẩy trắng bằng soda sẽ phải hoãn lại.

Răng trước và sau khi đánh răng bằng soda

Chuẩn bị

Để giảm các tác động có hại trên men răng, quy trình chỉ có thể được thực hiện sau một chế phẩm nhất định. Vậy khuyên dùng men florua. Phức hợp vitamin-khoáng chất và kem đánh răng đặc biệt sẽ giúp trong việc này. Bạn cần sử dụng chúng hai lần một ngày trong hai tuần.

Nó rất hữu ích để thêm thực phẩm giàu canxi và fluoride vào chế độ ăn uống của bạn. Chúng bao gồm:

• rau xanh;
• phô mai que;
• trà xanh
• sữa chua;
• bưởi
• táo
• khoai tây
• hải sản;
• bột yến mạch;
• kiều mạch.

Nướu cũng cần phải được tăng cường: nước súc miệng đặc biệt sẽ giúp.Chuẩn bị bắt đầu ít nhất một tháng trước khi làm trắng răng theo kế hoạch với soda tại nhà.

Cách tẩy

Cách dễ nhất để làm trắng là sử dụng soda nguyên chất. Để làm điều này, làm ẩm bàn chải bằng nước, múc một ít bột và thực hiện đánh răng bình thường.

Chỉ có thể sử dụng bàn chải đánh răng siêu mềm: nếu không, nguy cơ làm hỏng men răng là quá cao.

Một lựa chọn khác là làm một loại kem đánh răng. Để làm điều này, nước và soda được trộn để làm trắng răng theo tỷ lệ 1: 2. Tất cả mọi thứ được trộn kỹ cho đến khi một lớp bùn đồng nhất được hình thành, được áp dụng cho bàn chải.

Làm trắng da được thực hiện mỗi tuần một lần. Hiệu quả rõ rệt sau thủ thuật đầu tiên. Số lần làm sạch như vậy được xác định bởi một người một cách độc lập, nhưng bạn không nên quá nhiệt tình.

Đối với men giòn, có một cách nhẹ nhàng hơn để làm trắng răng bằng soda. Nguyên tắc chính là áp dụng bột vào băng ướt, tăm bông hoặc gạc bông. Răng cần được xử lý trong khoảng 2-3 phút với chuyển động tròn mềm mại. Sau khi làm thủ thuật, súc miệng kỹ.

Soda với chanh

Trước khi sử dụng baking soda với chanh, bạn phải chắc chắn rằng không có bệnh trong khoang miệng. Bản thân axit citric không ảnh hưởng đặc biệt đến men răng, nhưng với sự giúp đỡ của bạn, bạn có thể tăng cường tác dụng của chính soda.

Đơn giản chỉ cần đặt bột lên bàn chải, thêm một vài giọt nước cốt chanh lên trên và đánh răng theo cách thông thường.

Soda và peroxide

Soda và hydro peroxide có tác dụng kép: mỗi thành phần là một chất tẩy trắng. Chuẩn bị hỗn hợp rất đơn giản: một lượng nhỏ bột được pha loãng với dung dịch peroxide 3% và trộn cho đến khi có một loại cháo đồng nhất. Trong vài phút, bạn cần đánh răng với hỗn hợp thu được.

Bạn có thể chi tiêu không quá mười thủ tục mỗi năm.

Soda và giấm

Việc sử dụng giấm táo có thể được thực hiện có hoặc không có soda. Nó có tác động tích cực đến khoang miệng khi súc miệng: đối với điều này, sản phẩm được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 3. Để làm sạch, các thành phần được trộn để thu được một khối đồng nhất. Nó được áp dụng cho bề mặt răng. Thời gian tiếp xúc là từ năm đến mười phút.

Sau đó, mọi thứ được rửa sạch bằng nước ấm và làm sạch bình thường được thực hiện.

Soda dâu tây

Với dâu tây, quá trình làm trắng răng bằng soda sẽ ngon. Ngoài bột, bạn cần một lượng nhỏ quả mọng - 2-3 miếng. Họ nhào bằng nĩa cho đến khi nghiền, rắc soda, mọi thứ đều được trộn kỹ. Sử dụng bàn chải, sản phẩm được áp dụng cho răng. Hỗn hợp được để trong năm phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Soda, chanh và peroxide

Điều chính trong công thức này là quan sát tỷ lệ nhất định của các thành phần. Nó là cần thiết:

• 0,5 muỗng cà phê nước cốt chanh;
• 0,5 muỗng cà phê soda;
• 5 giọt dung dịch hydro peroxit 3%.

Mọi thứ đều được thay đổi cẩn thận, không có bàn chải đánh răng. Thành phẩm được áp dụng cho mỗi răng để không có tiếp xúc với nướu: hỗn hợp có thể gây kích ứng và làm hỏng màng nhầy. Sau 3-5 phút, mọi thứ được rửa sạch bằng nước đun sôi ấm.

Trong khi làm trắng răng bằng soda, nướu phải được bảo vệ. Để sản phẩm không rơi vào chúng, bạn có thể làm mặt nạ giấy bạc, chỉ được đeo trên men răng.

Làm trắng da đúng cách tại nhà

Trước khi bạn làm trắng răng bằng soda, bạn cần làm quen với một số quy tắc để tiến hành các thủ tục như vậy tại nhà. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tổn thương cho răng hoặc các mô mềm của khoang miệng.

1. Thời lượng tối đa của thủ tục là năm phút. Bạn cần bắt đầu với ít thời gian hơn, tăng dần nó.
2. An toàn cho tần số men răng - mỗi tuần một lần. Với độ nhạy tăng lên, khoảng thời gian giữa các lần làm trắng nên là 10-14 ngày. Quá thường xuyên một quá trình sẽ chỉ làm hại vương miện.
3. Trong quá trình làm sạch, không tạo áp lực quá lớn lên bàn chải: răng soda làm trắng hơi mạnh và với sự tiếp xúc mạnh, các hạt mài mòn sẽ làm trầy xước men răng. Bề mặt phải được xử lý tinh tế, như thể lau nó.
4. Trước khi tẩy trắng răng bằng soda, chúng cần được tăng cường. Nếu điều này không được thực hiện, chúng có thể trở nên rất nhạy cảm và gây ra phản ứng cấp tính với nóng và lạnh. Trong trường hợp này, khoảng thời gian giữa các thủ tục được nhân đôi.

Phương pháp này bị cấm đối với những người đeo nẹp hoặc nẹp: soda khá hung dữ và làm tan keo chỉnh nha. Làm trắng có thể dẫn đến mất răng giả.

Khi thực hiện các thủ tục tại nhà, bạn phải tuân theo tất cả các quy tắc an toàn. Nếu độ nhạy cảm của răng trở nên quá mạnh và nướu bắt đầu chảy máu, việc tẩy trắng phải được dừng lại.

Hiệu quả làm trắng là đáng chú ý sau thủ thuật đầu tiên, vì vậy bạn không nên đuổi theo tốc độ. Phương pháp điều trị thường xuyên nhưng hiếm gặp là một lựa chọn nhẹ nhàng hơn cho men răng. Nhiệt tình quá mức trong vấn đề này đe dọa những hậu quả không thể đảo ngược không chỉ đối với răng mà còn đối với màng nhầy của miệng và nướu.

Sau khi chăm sóc làm trắng

Trong những ngày đầu tiên sau thủ thuật, men răng trở nên nhạy cảm nhất có thể. Bảo vệ chống lại các sắc tố có trong thực phẩm và các chất gây hại được giảm đáng kể. Các nha sĩ khuyên bạn nên tuân thủ các quy tắc giống như sau khi làm sạch chuyên nghiệp trong phòng khám. Bất kỳ thực phẩm có thể làm ố răng của bạn đều bị cấm.. Chúng bao gồm:

• rượu vang đỏ;
• nước sốt tươi sáng;
• cà phê
• trà đen mạnh;
• nước lấp lánh màu;
• đồ uống trái cây;
• trái cây màu đỏ hoặc cam, rau và quả mọng;
• đồ ngọt với thuốc nhuộm;
• Sô cô la

Nó cũng được khuyến khích để từ bỏ thuốc lá. Nếu bạn có thể loại bỏ hoàn toàn chúng, sau mỗi lần hút thuốc, bạn cần súc miệng bằng nước súc miệng đặc biệt hoặc nước thường để rửa sạch tàn dư của nhựa đường. Trên men răng bị suy yếu sau khi tẩy, các sắc tố màu của thuốc lá lắng nhanh hơn nhiều lần và quá trình thải bỏ sẽ trở nên phức tạp hơn.

Đặc biệt chú ý đến vệ sinh răng miệng. Cần sử dụng bàn chải đánh răng mềm và dán mà không có hạt mài mòn. Ngoài ra, mua nước xả và chỉ nha khoa. Nên đánh răng không chỉ vào buổi sáng và buổi tối mà còn sau mỗi bữa ăn. Nếu điều này là không thể, làm sạch được thay thế bằng cách rửa.

Trước khi bạn làm trắng răng bằng soda tại nhà, bạn chắc chắn nên đến nha sĩ. Trong trường hợp không có chống chỉ định và cách tiếp cận đúng với quy trình, bạn có thể đạt được hiệu quả tốt trong một thời gian ngắn. Trong tương lai, bạn chỉ cần duy trì vệ sinh răng miệng, lặp lại quy trình khi cần thiết.