Rengjøring av tungen fra plakett hjemme: er det nødvendig, effektive enheter og metoder

Språk er et viktig organ som er involvert i fordøyelsesprosessen, som er ansvarlig for å gjenkjenne smak og reprodusere tale. Når man renser munnhulen fra plakk, bestående av matrester, spytt og bakterier, er det mange som bare tar hensyn til tennene sine, og mister synet av at tungen trenger å rengjøres i mindre grad.

Er det nødvendig å rengjøre tungen av plakk, og hvorfor gjøre det

Tungen bør rengjøres for plakk hver dag under prosedyrer om morgenhygiene. Regelmessig og av høy kvalitet rengjøring av smakorganet:

• reduserer konsentrasjonen av sykdomsfremkallende bakterier i munnhulen;
• Det er en utmerket forebygging av smittsomme sykdommer;
• forhindrer utvikling av fordøyelsesproblemer;
• Hjelper med å beskytte tannemaljen og forhindrer tannråte;
• eliminerer den ubehagelige lukten fra munnhulen;
• forbedrer smakoppfatning.

Som tradisjonell kinesisk medisin sier, ligger 40 akupunkturpunkter som påvirker hjernen på språket. Å rense tungen fungerer som en slags massasje som har en positiv effekt på hjernen, noe som forbedrer årvåkenhet og konsentrasjon.

Sunt språk

Språket til en sunn person er rosa. Den skal være elastisk, fuktig, uten sår, sprekker og hevelse. Selv med perfekt helse, dannes det periodisk et tynt lag med hvit eller grå plakett i munnen, som lett kan fjernes ved å utføre enkle hygieneprosedyrer.

Men plaketten kan være forskjellig: den ene kan fjernes uavhengig, og den andre - bare etter langvarig behandling under medisinsk tilsyn. Plakett i tungen er en slags indikator på en persons helsetilstand. Derfor, med endringer i farge eller struktur, bør du oppsøke lege for å identifisere og behandle en sykdom som provoserte utviklingen av slike tegn.

Hvorfor vises en plakett på tungen og dens tegn

Plakett er til og med på språket til en perfekt sunn person. Det ser ut fordi partiklene av konsumert mat blir forsinket mellom den smakfulle villi og de lingual papillene, noe som forårsaker aktiv reproduksjon av bakterier. Over tid dør bakterier på grunn av immunsystemets arbeid, men de forsvinner ikke sporløst - matpartikler, spytt, keratiniserte epitelceller, døde mikroorganismer og avfallsstoffene deres legger seg i tungen og danner en plakett.

Under spising og på grunn av spyting forsvinner plakk nesten helt fra overflaten av tungen. Imidlertid forblir ofte basalområdet og tungen roten dekket med en tynn film som du lett kan se de språklige papillerene. Dette residuet er også belagt med bakterier som kan utløse utviklingen av en rekke tannlegesykdommer - det er derfor du må fjerne den regelmessig under børstingen.

Tegn på plakett på språket innenfor normale grenser

Selv i fravær av støttende symptomer, kan plakett i tungen indikere helseproblemer. Men du skal ikke løpe til legen umiddelbart etter oppdagelsen av denne uestetiske filmen.Noen ganger er det normen, i dette tilfellet trenger du bare å rengjøre tungen regelmessig og fjerne plaketten som er dannet på den. Men i nærvær av patologiske tegn, er det nødvendig å besøke en lege så snart som mulig og gi en diagnose.

Plakett oppstod av naturlige fysiologiske årsaker hvis det:

• hvitaktig eller gulaktig;
• ensartet;
• forårsaker ikke smerter;
• dekker roten og basalområdet på tungen med et tynt lag, og de språklige papillene er synlige gjennom den;
• lett å fjerne med vanlig hygiene;
• vises etter å ha spist mat om morgenen på grunn av tørst;
• ingen lukt;
• ikke ledsaget av andre symptomer.

Tegn på patologisk plakett i tungen

En plakett som dekker tungen kan indikere at kroppen opplever visse problemer. I slike tilfeller blir det:

• tykkere og tettere;
• ikke er mottagelig for fjerning;
• gul, grå, brun, grønn, rød eller til og med svart;
• som dekker hele tungen eller dens laterale deler;
• lukter vondt;
• ledsaget av en bitter smak i munnen.

For å finne ut om utseendet på hvit eller gul plakett er normen eller indikerer helseproblemer, kan du gjøre dette på følgende måte: børste tungen og tennene med en tannbørste og en lime og se hvor lenge et friskt belegg vises. Hvis den dannes etter tre timer etter at den er fjernet, er alt i orden. Hvis tidligere - er det på tide å ta hensyn til tilstanden i mage-tarmkanalen.

Hvilke sykdommer kan en plakett i tungen indikere?

Det er umulig å bestemme årsaken til dannelse av plakett hjemme, for en pålitelig diagnose og utnevnelse av riktig behandlingsforløp bør du konsultere en lege. Men å foreslå hvilke sykdommer som kan føre til manifestasjon av slike symptomer, kan gjøres uavhengig.

Candidiasis glossitis (trost)

Gul, gulaktig grå og hvit plakett kan indikere følgende patologier:

• funksjonsfeil i fordøyelsessystemet, inflammatoriske prosesser, dysbiose;
• gastritt, magesår;
• nedsatt tarmmotilitet, flatulens, problemer med avføring;
• leverskade
• betennelse i munnslimhinnen (glittitt);
• sykdommer i tannkjøttet, tennene, ganen;
• forstyrrelser i arbeidet med det endokrine eller hormonelle systemet;
• forgiftning, underernæring, mild dehydrering;
• tilstedeværelsen av ormer;
• ondartede og godartede svulster.

Et grønnaktig belegg kan indikere soppsykdommer og langvarig medikamentell terapi. Brown er en konstant følgesvenn av mennesker som misbruker røyking, drikker alkohol og tung mat. I tillegg kan det indikere sykdommer i øvre og nedre luftveier.

Villøs glossitt

Svart plakett er sjelden og ledsager vanligvis alvorlige sykdommer som:

• Crohns sykdom;
• alvorlig dehydrering;
• økt sur reaksjon av blodet;
• villøs glittitt;
• pankreatitt eller kolecystitt.

Det skal bemerkes at bruk av produkter som inneholder sterke fargestoffer, også påvirker fargeforandringen av plakett i munnen. Hvis det ble gult eller blågrønt umiddelbart etter å ha spist en godteri i en lignende farge, er det ikke nødvendig å se etter en annen grunn til dette fenomenet.

Det er nesten umulig å kvitte seg med en patologisk plakett i munnen selv, selv med jevnlig å fjerne den. Å eliminere symptomet en gang for alle er bare mulig med riktig behandling av den forårsakende sykdommen.

Hvordan fjerne plakett fra tungen hjemme

Det er ganske mange måter å rengjøre tungen fra plakk hjemme: noen midler anbefales av tannleger, andre overføres fra generasjon til generasjon. Alle av dem er effektive, så språket kan rengjøres på hvilken som helst måte du vil.

Enheter for mekanisk rengjøring av tungen

Tungen kan rengjøres fra hvit plakk mekanisk ved å bruke:

• 

  Tongrenseskje

  Skjeer.På apotek selges spesielle skjeer for rengjøring av tungen, utad ser de ut som spatler med avrundede kanter som forhindrer skade på smakorgelet. Disse produktene er laget av plast av høy kvalitet. Plakett kan fjernes fra tungen og en vanlig teskje. Sølv er ønskelig, siden sølv har en bakteriedrepende effekt. Før bruk, skal skjeen vaskes grundig med såpe og om mulig behandles med et antiseptisk middel. Rengjøring bør utføres med lette bevegelser fra sokkelen til tuppen til all eksisterende plakett kan fjernes.

• Skrape. Dette hygienetilbehøret er også laget av plast, men har en sløyfeform. For å fjerne tungen raskt, bør du flytte enheten fra basen til spissen.
• 

  skraper

  Tannbørste. Mange produsenter produserer tannbørster med spesielle innlegg for rengjøring av tungen eller avtakbare dyser. Men du kan bruke en vanlig børste og skylle den grundig etter å ha børstet tennene. Rengjøringsmekanismen er lik den som er praktisert med en skrape eller en skje. For å oppnå en ekstra antibakteriell effekt, kan det utføres en prosedyre som bruker tannkrem.

• Bandasje eller gasbind. Det er nødvendig å vikle bandasjen på pekefingeren, bruke litt tannkrem på den og fjerne plaketten fra smakorganet, og bevegelser fra basen til spissen.

Hvordan takle plakk ved bruk av tradisjonell medisin

Tradisjonell medisin tilbyr mange måter du kan fjerne plakett fra tungen hjemme:

• Skyll munnen etter å ha børstet tennene med skjær eller avkok av salvie, mynte, calendula, eikebark, kamille eller johannesurt. Du kan kjøpe et apotek-skjær og forberede et skyll fra det: 1-2 ts. i et glass vann. For å lage infusjonen selv, må du brygge 1 ss. l. urter i et glass kokende vann og insister kjøttkraft i en time. Urte i munnskylling vil bidra til å bli kvitt hvit plak på tungen og ha en terapeutisk effekt på tannkjøttet og halsen.
• I en kvart time skyll munnhulen med vegetabilsk olje, helst oliven eller linfrø. Det renser raskt munnhulen fra plakk, leger mikrokrakker, ødelegger bakterier og sopp. Prosedyren må utføres om morgenen på tom mage, bare en spiseskje olje er nok. Det er nødvendig å skrive den i munnen og bevege den, gjør tyggebevegelser slik at den omslutter hele slimhinnen i munnhulen. Etter inngrepet må du spy ut oljen og skylle munnen godt.
• Drikk et avkok av linfrø om morgenen på tom mage. Det er ikke vanskelig å tilberede det: det er nødvendig å brygge 1 kopp kokende vann i et glass kokende vann. l. frø og la dem tilføre i en time.
• Skyll munnen med en vandig propolisoppløsning eller tygg bitene. Generelt brukes solid propolis når du børster tennene eller tungen med andre midler ikke er mulig. Det har en utmerket antibakteriell egenskap.
• Fullfør hvert måltid med frukt. Syrene de inneholder vil rense tungen for bakterier og matpartikler som sitter fast mellom villi og papiller.

Tungen kan rengjøres for plakett ved å skylle munnen med brusløsning. For å tilberede det, bland 2-3 ts. brus med et glass kokt vann. Hvit plakett kan raskt fjernes fra tungen ved å rengjøre den med en børste drysset med en klype brus.

Hvordan rengjøre tungen fra plakk

For å korrekt og effektivt utføre en rengjøring av tungen fra plakk hjemme, bør du overholde flere enkle, men veldig viktige regler. Rengjøring av tungen fra plakk skal utføres som følger:

• Sørg for å pusse tennene og skylle munnen før prosedyren.
• Skyll skrape eller skje med vann under rengjøring og vask tungen.
• Hver gang du har renset smaksorganet, er det nødvendig å skylle munnen med et apotekskyll eller skjær av urter, samt desinfisere skraperen eller skjeen.
• For å rengjøre tungen med hvit plak er nødvendig uten bruk av tannkrem, men hvis bruken er nødvendig, bør du velge produktet som inneholder et minimum av mentol.
• Det er lettere for røykere å fjerne plakett med tannkrem eller tannkrem.
• Tungen skal rengjøres med myke bevegelser fra basen til tuppen, og unngå overdreven trykk.

Hvis det oppstår en gagrefleks, ikke prøv å tømme hele tungen første gang. Det er nok å starte med å rengjøre spissen, daglig bli vant til den ubehagelige prosedyren.

forebygging

Du kan forhindre utseende av plakett på språket, for dette trenger du:

• Gjennomfør toalett på hele munnhulen minst to ganger om dagen.
• Spis riktig. Spis rikelig med frukt og grønnsaker, gjæret melk, dampet og kokt mat.
• Nekter fet, stekt, røkt og krydret.
• Kvitt deg med dårlige vaner som å røyke og drikke alkohol.
• Føre en sunn, riktig livsstil.
• Styrke immunforsvaret.
• Frem til slutten, behandle alle nye sykdommer.

Å opprettholde munnhygiene er en nødvendig og nyttig vane. Det hjelper ikke bare å fjerne plakett fra tungen og eliminere dårlig ånde, men også å overvåke kroppens generelle tilstand, for å ta hensyn til usunne symptomer i tide.