Штитник за уста за зубе: како одабрати, кухати, припремати, облачити и носити

Цапа је једноставан и познат део опреме. Његов комплицирани дизајн не поставља питања, али не знају сви како правилно припремити штитник за уста за бокс, како га прилагодити и прилагодити себи.

Који су заштитници за уста

Будући да се овај додатак за зубе користи не само у боксу, у продаји можете наћи и заштитне штитнике за разне спортове. Стога, пре куповине, морате да се уверите да је циљна опрема производа. Условно се заштита зуба може поделити према неколико знакова.

По договору

У складу са наменом капе, постоје:

• Дизајниран да штити зубе горње вилице.
• Дизајнирана за обе чељусти (опремљена је посебном рупом кроз коју спортиста може дисати).

По материјалу

Термопластична бурла

Познате су три врсте боксерских капа за зубе:

• Тврди стандард (за власнике савршено равних зуба).
• Термопластична.
• Тврди, направљени према индивидуалној улози.

Најбољи и најповољнији материјал је термопластика. Термопластични штитници за уста омекшавају се под утицајем топле воде, а затим се брзо охладе, "памтећи" облик зуба. Главна ствар је одабрати производ који одговара величини.

По величини и дебљини

Бирање величине штитника за уста како бисте заштитили зубе и уста требало би бити веома пажљиво. У Москви можете купити штитнике за уста различитих величина и дебљина. Производ погодне величине може се савршено прилагодити вашим зубима, превелика величина неће дозволити да елемент остане у устима, а премали додатак узроковаће нелагоду и бол у зубима.

Боље је давати предност заштитним штитницима за средњу густину: дебели ће се осећати снажно у устима, а танки неће моћи да пруже одговарајући степен заштите зубима и десни.

По боји

Постоје штитници за уста за одрасле и децу, различитих боја и различитих укуса. Најпопуларнији заштитни додаци за арому менте.

Као природни антисептик, мента пружа додатну заштиту од бактерија, а као природни дезодоранс пружа осећај свежине.

Намјена заштитне капице

Ставити заштитник за уста неопходно је за:

• Заштита за усне. Упркос чињеници да је производ дизајниран за заштиту зуба и чељусти, приликом његове употребе могуће је сачувати усне. Неће успети да их у потпуности заштити од повреда, али број повреда биће знатно смањен.
• Искључења можданог крварења.
• Упозорења о оштећењу трахеје фрагментима зуба.
• Избегавање померања вратних пршљенова.
• Смањење вероватноће потреса.

Искусни боксери кажу да је потребно користити заштитни отвор за ослобађање напетости мишића лица. Ово вам помаже да брзо вратите равнотежу након промашених погодака.

Деци је такође потребна заштита - морате да носите штитник за уста на зубима детета током тренинга и пре озбиљног спаринга. Нови спортиста почетник мора знати како користити уста и како треба да сједи. Само они родитељи чија деца носе наруквице мораће потражити стручну помоћ. Изузетно је тешко одабрати прави штитник за уста за зубе са наградама - боље је консултовати стоматологију.

Како одабрати штитник за зубе за уста

Одабравши штитник за уста оптималне врсте и величине, исплати се да га проверите пре куповине за:

• коресподенција роду: женски заштитни штитници нису погодни за мушкарце и обрнуто;
• старосне карактеристике: боље је да дете купује специјализоване производе;
• мисија: прибор за заштиту од хокеја не испуњава захтеве у боксу;
• недостатак мириса: ни најмање сумње у квалитет материјала, робу не треба куповати.

За бокс је боље одабрати заштитни штитник боје који се не може мешати са крвљу. Лекари судијама и спортским траумама препоручују не бирање или ношење црвених нијанси, јер ометају визуелну процену стања борца због сличности са крварењем.

Како припремити и како кувати штитник за уста код зуба код куће

Схватајући важност заштитног елемента и бирајући погодну копију висококвалитетног термопластика, остаје да припремите штитник за уста за бокс. Након куповине, мораћете да скухате мучњак, дате му жељени облик и охладите. Прво се морате ослободити вишка материјала на ивицама, испробавајући штитник за уста и исећи вишак, а затим:

• Узмите посуду (таву) такве запремине да је довољна за слободно постављање производа. Напуните је водом.
• Ставите посуду на ватру, причекајте да течност прокључа.

• Спустите кашику или кашичицу на кашику у кипућу воду и пијте. Када роните први пут, држите производ у води не дуже од 30 секунди - Ово је стандардно време током кога термопластика омекшава. Производи неких компанија имају посебне држаче који се могу користити за потапање у кипућу воду.
• Извадите, сачекајте подношљиву температуру: када врућа пластика постане сигурна за кожу и слузокоже.
• Уметните му устник у уста онако како треба да стоји током битке.
• Чврсто га стегните са обе чељусти, притисните га језиком и рукама, дајући му индивидуални облик.
• Да бисте изгладили спољни слободни део материјала, наслоњени на десни, сачекајте 15-20 секунди.

Слабије квалитетна пластика захтева дуже излагање зуба - од 3 до 4 минуте. Спецификације су наведене у упутству за употребу.

Након отварања зуба, производ треба да остане на горњој вилици и да седе прилично уско. Само у овом случају је правилно постављен. Али припрема се ту не завршава, завршава се најважнијом фазом - каљењем. Код куће хладна вода долази у помоћ. Након што сипате охлађену прокухану воду улијте у било који спремник, ставите у њу формирани производ и оставите га 5–7 минута или онолико колико је потребно за очвршћавање. За то време материјал ће се охладити и попримити облик који ће бити најудобнији за корисника.

Обратите пажњу! У многим видеозаписима у којима се кува паста за зубе, јунаци видеа покушавају да утопе пластику у кипућој води, држећи је уз разне прибор за јело. Не морате то да радите. Да бисте правилно направили уста, морате га пустити у "слободно пливање". Материјал ће се загревати савршено и постаће пластичан без потпуног урањања.

Процес кухања и постављања штитника за уста можете детаљно видети у следећем видеу:

Како треба да се налази уста, провјеравање и поновно кухање

Увек постоје сумње да ли је било могуће правилно уклонити заштитни елемент под зубе, да ли ће то бити угодно за боксер. Да бисте проверили, мораћете да сачекате да се производ охлади након кувања и ставите га на зубе. Правилно уклапање осигураће:

• удобност, недостатак боли, трљање;
• уска постава: ако примјетите помицање када отворите уста или окренете главу, морат ћете пробавити усник и поново га уградити;
• тачно подударање облика додатне опреме са обликом дентиције и чељусти.

Спољна инспекција неће бити сувишна. Пре стављања на уста требате проверити отиске зуба. Ако су јасне и дубоке, одбрана се припрема правилно.

Ако вам први пут није било могуће поднијети зубе под зубима, можете га поново закухати. То треба да урадите по истој технологији: припремите посуду са кипућом водом и у њу заварите пластику.Да бисте добили очекивани резултат након неуспеха, вриједно је поново прегледати упутства за употребу. Можда ћете морати да продужите време кувања, а производ ће се кухати дуже време.

Како носити и носити штитник за уста за зубе, правила употребе

Да бисте дуготрајно и без проблема користили штитник за уста, довољно је да следите једноставна правила за негу и чување:

• припремите добро прозрачену посуду за њу (произвођачи који их поштују);
• изаберите место за одлагање где директна сунчева светлост не може пробити;
• користите прибор само за предвиђену намену, не гризите зубе и не гризите;
• учините све да се пластика одржи чистом: исперите, исперите чистом водом, обришите крпом која не оставља влакна сваки пут након ношења.

Важно је правилно носити штитник за уста. Да бисте то учинили, широм отворите уста, испруживши усне на стране, ставите заштиту на зубе и загризете. Овај производ можете користити не више од шест месеци. У просеку можете да носите боксерске капе током једне сезоне. Не користите је дуже - морате припремити нову јер је степен заштите смањен. Такође неће бити могуће пробавити шољу која је пуштена током одређеног периода, јер ће материјал почети да се дроби и деформише. Колико можете носити штитник за уста, произвођачи пишу у упутству.

Израдити штитник за уста за зубе лако је. Главна ствар је дати предност познатом произвођачу на спортском тржишту, одабрати производ одговарајуће величине и слиједити упуте. Компетентним приступом, квалитетна була савршено се уклапа и пружа поуздану заштиту.