Rengöring av tungan från plack hemma: är det nödvändigt, effektiva enheter och metoder

Språk är ett viktigt organ som är involverat i matsmältningsprocessen och ansvarar för att känna igen smak och reproducera tal. Vid rengöring av munhålan från plack, som består av matskräp, saliv och bakterier, är många människor uppmärksamma bara på deras tänder och förlorar synen på att tungan behöver rengöras i mindre utsträckning.

Är det nödvändigt att rengöra placktungan och varför göra det?

Tungen ska rengöras från plack dagligen under morgonhygienprocedurer. Regelbunden och högkvalitativ rengöring av smakorganet:

• minskar koncentrationen av patogena bakterier i munhålan;
• Det är ett utmärkt förebyggande av infektionssjukdomar;
• förhindrar utveckling av matsmältningsproblem;
• Hjälper till att skydda tandemaljen och förhindrar tandröta;
• eliminerar den obehagliga lukten från munhålan;
• förbättrar smakuppfattningen.

Som traditionell kinesisk medicin säger, finns 40 akupunkturpunkter som påverkar hjärnan på språket. Rengöring av tungan fungerar som en slags massage som har en positiv effekt på hjärnan, vilket förbättrar vakenheten och koncentrationen.

Hälsosamt språk

Språket för en frisk person är rosa. Det ska vara elastiskt, fuktigt, utan sår, sprickor och svullnad. Även med perfekt hälsa bildas det regelbundet ett tunt lager av vit eller grå plack i munnen, som lätt kan tas bort genom att utföra enkla hygienprocedurer.

Men plack kan vara annorlunda: den ena kan tas bort oberoende och den andra endast efter långvarig behandling under medicinsk övervakning. Plack i tungan är en typ av indikator på en persons hälsotillstånd. Därför bör du, med eventuella förändringar i dess färg eller struktur, rådfråga en läkare för att identifiera och behandla en sjukdom som framkallade utvecklingen av sådana tecken.

Varför visas en plack på tungan och dess tecken

Plack är även på språket för en perfekt frisk person. Det verkar eftersom de konsumerade matpartiklarna försenas mellan de smakfulla villorna och de språkliga papillerna, vilket orsakar aktiv reproduktion av bakterier. Med tiden dör bakterier på grund av immunsystemet, men de försvinner inte utan spår - matpartiklar, saliv, keratiniserade epitelceller, döda mikroorganismer och deras avfallsprodukter sätter sig på tungan och bildar en plack.

Under mat och på grund av saliv försvinner plack nästan fullständigt från tungans yta. Men oftast förblir basalområdet och tungroten täckt med en tunn film genom vilken du lätt kan se de språkliga papillerna. Denna rest är också besatt med bakterier som kan utlösa utvecklingen av många tandsjukdomar - det är därför du måste ta bort den regelbundet under borstningen.

Tecken på plack på språket inom normala gränser

Även i frånvaro av stödjande symtom kan plack i tungan indikera hälsoproblem. Men du ska inte springa till läkaren omedelbart efter upptäckten av denna oestetiska film.Ibland är det normen, i det här fallet behöver du bara rengöra tungan regelbundet och ta bort plaken som bildas på den. Men i närvaro av patologiska tecken är det nödvändigt att besöka en läkare så snart som möjligt och genomgå en diagnos.

Plack uppstod av naturliga fysiologiska skäl om det:

• vitaktig eller gulaktig;
• likformig;
• orsakar inte smärta;
• täcker roten och basalområdet på tungan med ett tunt lager, och de språkliga papillerna syns genom den;
• lätt att ta bort med regelbunden hygien;
• visas efter att ha ätit mat på morgonen på grund av törst;
• ingen lukt;
• inte åtföljt av andra symtom.

Tecken på patologisk plack i tungan

En plack som täcker tungan kan indikera att kroppen upplever vissa problem. I sådana fall blir det:

• tjockare och tätare;
• inte mottagliga för avlägsnande;
• gul, grå, brun, grön, röd eller till och med svart;
• täcker hela tungan eller dess sidodelar;
• luktar dåligt;
• åtföljt av en bitter smak i munnen.

För att ta reda på om utseendet på vit eller gul plack är normen eller indikerar hälsoproblem kan du göra följande: borsta tungan och tänderna med en tandborste och klistra in och se hur länge en färsk beläggning visas. Om det bildas efter tre timmar efter det att det har tagits bort, är allt i ordning. Om tidigare - är det dags att uppmärksamma tillståndet i mag-tarmkanalen.

Vilka sjukdomar kan en plack i tungan indikera?

Det är omöjligt att fastställa orsaken till plackbildning hemma, för en pålitlig diagnos och utnämning av rätt behandlingsförlopp bör konsultera en läkare. Men att föreslå vilka sjukdomar som kan leda till manifestation av sådana symtom kan göras oberoende.

Candidiasis glossitis (trast)

Gul, gulaktig grå och vit plack kan indikera följande patologier:

• störningar i matsmältningssystemet, inflammatoriska processer, dysbios;
• gastrit, magsår;
• nedsatt tarmmotilitet, flatulens, problem med tarmrörelser;
• leverskada
• inflammation i munslemhinnan (glossit);
• sjukdomar i tandköttet, tänderna, gommen;
• störningar i det endokrina eller hormonsystemets arbete;
• förgiftning, undernäring, mild uttorkning;
• förekomsten av maskar;
• maligna och godartade tumörer.

En grönaktig beläggning kan indikera svampsjukdomar och långvarig läkemedelsbehandling. Brown är en ständig följeslagare med människor som missbrukar rökning, dricker alkohol och tung mat. Dessutom kan det indikera sjukdomar i övre och nedre luftvägarna.

Villous glossitis

Svart plack är sällsynt och åtföljer vanligtvis allvarliga sjukdomar som:

• Crohns sjukdom;
• svår dehydrering;
• ökad sur reaktion av blodet;
• villous glossitis;
• pankreatit eller kolecystit.

Det bör noteras att användningen av produkter som innehåller starka färgämnen också påverkar färgförändringen av plack i munnen. Om det blev gult eller blågrönt omedelbart efter att ha ätit en godis av liknande färg, behöver du inte leta efter ett annat skäl till detta fenomen.

Det är nästan omöjligt att bli av med en patologisk plack i munnen själv, även om du regelbundet tar bort den. Att eliminera symptomet en gång för alla är endast möjligt med korrekt behandling av den orsakssjukdomen.

Hur man tar bort plack från tungan hemma

Det finns ganska många sätt att rengöra tungan från plack hemma: vissa metoder rekommenderas av tandläkare, andra överförs från generation till generation. Alla är effektiva, så språket kan rengöras på vilket sätt du vill.

Anordningar för mekanisk rengöring av tungan

Tungen kan rengöras från vit plack mekaniskt med hjälp av:

• 

  Tung rengöringssked

  Skedar.På apotek säljs speciella skedar för rengöring av tungan, utåt ser de ut som spatlar med rundade kanter som förhindrar skada på smakorganet. Dessa produkter är tillverkade av högkvalitativ plast. Plack kan tas bort från tungan och en vanlig tesked. Silver är önskvärt eftersom silver har en bakteriedödande effekt. Före användning ska skeden tvättas noggrant med tvål och om möjligt behandlas med ett antiseptiskt medel. Rengöring bör göras med lätta rörelser från basen till spetsen tills alla befintliga plack kan tas bort.

• Skrapa. Detta hygientillbehör är också tillverkat av plast, men har en slingform. För att snabbt rensa tungan bör du flytta enheten från basen till spetsen.
• 

  skrapa

  Tandborste. Många tillverkare tillverkar tandborstar med specialinsatser för rengöring av tungan eller borttagbara munstycken. Men du kan använda en vanlig borste och skölja den noggrant efter att du har borstat tänderna. Rengöringsmekanismen liknar den som används med en skrapa eller sked. För att uppnå en ytterligare antibakteriell effekt kan en procedur med tandkräm utföras.

• Bandage eller gasbind. Det är nödvändigt att linda bandaget på pekfingret, applicera lite tandkräm på det och ta bort plaket från smakorganet, vilket gör rörelser från basen till spetsen.

Hur man hanterar plack med traditionell medicin

Traditionell medicin erbjuder många sätt att ta bort plack från tungan hemma:

• Skölj munnen efter att du har borstat tänderna med tinktur eller avkok av salvia, mynta, kalendula, ekbark, kamomill eller johannesört. Du kan köpa en apoteks tinktur och förbereda en sköljning från den: 1-2 tsk. i ett glas vatten. För att göra infusionen själv måste du brygga 1 msk. l. örter i ett glas kokande vatten och insistera buljong i en timme. Växtbaserade sköljningar i munnen hjälper till att bli av med vit plack på tungan och har en terapeutisk effekt på tandköttet och halsen.
• Skölj munhålan med vegetabilisk olja, helst oliv- eller linfrö i en kvarts timme. Det rensar snabbt munhålan från plack, läker mikroknäckor, förstör bakterier och svampar. Förfarandet måste utföras på morgonen på tom mage, bara en matsked olja räcker. Det är nödvändigt att skriva den i munnen och flytta den, göra tuggarörelser så att den omsluter hela slemhinnan i munhålan. Efter proceduren måste du spira ut oljan och skölja munnen väl.
• Drick ett avkok av linfrön på morgonen på tom mage. Det är inte svårt att förbereda det: det är nödvändigt att brygga en kopp kokande vatten i ett glas kokande vatten. l. frön och låt dem infusera i en timme.
• Skölj munnen med en vattenlösning av propolis eller tugga bitarna. I allmänhet används fast propolis när man inte borstar tänderna eller tungan med andra medel. Det har en utmärkt antibakteriell egenskap.
• Slutför varje måltid med frukt. Syrorna som de innehåller kommer att rena tungan för bakterier och matpartiklar som fastnar mellan villi och papiller.

Tungen kan rengöras från plack genom att skölja munnen med sodavatten. Blanda 2-3 tsk för att förbereda den. läsk med ett glas kokt vatten. Vit plack kan snabbt tas bort från tungan genom att rengöra den med en borste som är strö med en nypa soda.

Hur du rengör tungan från plack

För att korrekt och effektivt utföra en rengöring av tungan från plack hemma, bör du följa flera enkla, men mycket viktiga regler. Rengöring av tungan från plack bör utföras enligt följande:

• Se till att borsta tänderna och skölj munnen före proceduren.
• Skölj skrapan eller skeden med vatten under rengöring och tvätta tungan.
• Varje gång efter rengöring av smakorganet är det nödvändigt att skölja munnen med apoteksköljning eller tinktur av örter, samt desinficera skrapan eller skeden.
• För att rengöra tungan med vit plack är det nödvändigt utan att använda tandkräm, men om dess användning är nödvändig, bör du välja produkten som innehåller ett minimum av mentol.
• Det är lättare för rökare att ta bort plack med tandkräm eller tandkräm.
• Tungan bör rengöras med mjuka rörelser från basen till spetsen och undvik alltför stort tryck.

Om en gagreflex uppstår, försök inte att rensa hela tungan första gången. Det räcker med att börja med att rengöra spetsen och dagligen vänja sig till den obehagliga proceduren.

förebyggande

Du kan förhindra uppkomsten av plack på språket, för detta behöver du:

• Utför en toalett på hela munhålan minst två gånger om dagen.
• Ät rätt. Ät gott om frukt och grönsaker, jäsad mjölk, ångad och kokt mat.
• Avvisa fet, stekt, rökt och kryddig.
• Bli av med dåliga vanor som att röka och dricka alkohol.
• Leda en hälsosam, korrekt livsstil.
• Stärka immunförsvaret.
• Till slutet, behandla alla nya sjukdomar.

Att upprätthålla munhygien är en nödvändig och användbar vana. Det hjälper inte bara att ta bort plack från tungan och eliminera dålig andedräkt, utan också att övervaka kroppens allmänna tillstånd, att uppmärksamma ohälsosamma symptom i tid.