Chránič zubů: jak vybírat, vařit, připravovat, oblékat se a nosit

Capa je jednoduché a známé zařízení. Jeho nekomplikovaný design nevyvolává otázky, ale ne každý ví, jak správně vařit podnos pro box, jak si jej přizpůsobit a přizpůsobit pro sebe.

Jaké jsou chrániče úst

Protože se toto příslušenství pro zuby používá nejen v boxu, najdete také chrániče na různé sporty na prodej. Proto se před nákupem musíte ujistit o cílovém příslušenství produktu. Podmíněně lze ochranu zubů rozdělit podle několika znaků.

Po domluvě

Podle účelu čepice existují:

• Určeno k ochraně zubů horní čelisti.
• Určeno pro obě čelisti (vybavené speciálním otvorem, kterým může sportovec dýchat).

Podle materiálu

Termoplastická burl

Jsou známy tři typy víček na zuby:

• Tvrdý standard (pro majitele dokonale rovných zubů).
• Termoplast.
• Tvrdý, vyrobený podle individuálního obsazení.

Nejlepší a nejdostupnější materiál je termoplast. Termoplastické chrániče chrání před změkčováním pod vlivem horké vody a poté rychle ochlazují, čímž si „pamatují“ tvar zubů. Hlavní věc je vybrat produkt, který odpovídá velikosti.

Ve velikosti a tloušťce

Výběr velikosti chrániče úst chránící vaše zuby a ústa by měl být velmi opatrný. V Moskvě si můžete koupit chrániče úst různé velikosti a tloušťky. Výrobek, který je vhodný pro velikost, se může dokonale přizpůsobit vašim zubům, příliš velká velikost nedovolí prvku, aby zůstal v ústech, a příliš malé příslušenství způsobí nepohodlí a bolest v zubech.

Je lepší upřednostnit středně tlusté chrániče zubů: ten tlustý se bude cítit silně v ústech a tenký nebude schopen poskytnout náležitý stupeň ochrany zubů a dásní.

Podle barvy

K dispozici jsou chrániče úst pro dospělé a děti, různých barev a různých chutí. Nejoblíbenější ochranné příchutě máty.

Jako přírodní antiseptikum máta poskytuje další ochranu před bakteriemi a jako přírodní deodorant poskytuje pocit svěžesti.

Účel ochranného víčka

Nasazení chrániče úst je nezbytné pro:

• Ochrana rtů. Přestože je produkt určen k ochraně chrupu a čelisti, při použití je možné rty chránit. Nebude to fungovat, aby byly úplně chráněny před zraněním, ale počet tržnic bude výrazně snížen.
• Vyloučení mozkového krvácení.
• Varování před poškozením průdušnice úlomky zubů.
• Zamezení přemístění krční páteře.
• Snížení pravděpodobnosti otřesu.

Zkušení boxeři tvrdí, že k uvolnění napětí obličejových svalů musíte použít chránič úst. To pomáhá rychle obnovit rovnováhu po zmeškaných zásahech.

Děti také potřebují ochranu - během tréninku a před vážným sparringem musíte mít na zubech dítěte chránič úst. Samotný začínající sportovec musí vědět, jak používat náustek a jak by měl sedět. Profesionální pomoc budou muset hledat pouze rodiče, jejichž děti nosí rovnátka. Je extrémně obtížné vybrat si správný chránič úst pro zuby s rovnátkami - je lepší konzultovat stomatologii.

Jak si vybrat chránič úst pro zuby

Pokud jste si vybrali chránič úst optimálního typu a velikosti, vyplatí se jej zkontrolovat před nákupem:

• korespondence s pohlavím: ženské chrániče nejsou vhodné pro muže a naopak
• věkové charakteristiky: pro dítě je lepší koupit speciální výrobky;
• mise: hokejové ochranné doplňky nesplňují požadavky v boxu;
• nedostatek zápachu: při nejmenších pochybách o kvalitě materiálu by zboží nemělo být zakoupeno.

Pro box je lepší zvolit chránič ústa barvy, kterou nelze zaměnit s krví. Lékaři rozhodčích a sportovních traumatů doporučují, abyste si nevyberali ani nosit červené odstíny, protože narušují vizuální hodnocení stavu stíhačky kvůli podobnosti s krvácením.

Jak připravit a vařit chránič úst pro zuby doma

Uvědomit si důležitost ochranného prvku a vybrat si vhodnou kopii vysoce kvalitního termoplastu, zbývá připravit chráničku na box. Po zakoupení budete muset náustek uvařit, dát mu požadovaný tvar a vychladnout. Nejprve se musíte zbavit přebytečného materiálu na okrajích, vyzkoušejte si chránič úst a odřízněte přebytečný materiál a pak:

• Vezměte nádobu (pánev) v takovém objemu, že je dostačující pro volné umístění produktu. Naplňte ji vodou.
• Zapálte nádobu, počkejte, až se tekutina nechá vařit.

• Pomocí lžíce nebo štěrbinové lžíce spusťte víčko do vroucí vody a vařte. Při prvním potápění uchovávejte produkt ve vodě po dobu nejvýše 30 sekund - Toto je standardní doba, během níž termoplasty zjemňují. Výrobky některých společností mají speciální držáky, které lze použít k ponoření do vroucí vody.
• Vyjměte, vyčkejte na přijatelnou teplotu: když se horký plast stane bezpečným pro pokožku a sliznice.
• Vložte náustek do úst tak, jak má sedět během bitvy.
• Pevně ​​sevřete oběma čelistmi, stiskněte jazyk a ruce a dejte mu individuální tvar.
• Chcete-li vyhladit vnější volnou část materiálu a opřít se o dásně, počkejte 15–20 sekund.

Méně kvalitní plast vyžaduje delší expozici zubů - od 3 do 4 minut. Specifikace jsou uvedeny v návodu k použití.

Po otevření zubů by měl produkt zůstat na horní čelisti a sedět docela pevně. Pouze v tomto případě je správně namontován. Ale příprava tam nekončí, je ukončena nejdůležitější fází - kalením. Doma přichází na záchranu studená voda. Po nalití chlazené vařené vody do jakékoli nádoby je nutné do ní vložit vytvořený produkt a nechat jej po dobu 5-7 minut nebo tolik, kolik je nezbytné pro ztuhnutí. Během této doby se materiál ochladí, bude mít formu, která bude pro uživatele nejpohodlnější.

Dávejte pozor! V mnoha videích, kde se vaří zubní pasta, se hrdinové videí pokoušejí utopit plast ve vroucí vodě a držet ho různými příbory. Nemusíte to dělat. Chcete-li správně vyrobit náustek, musíte jej nechat jít v "plavání zdarma". Materiál se dokonale zahřeje a stane se plastickým bez úplného ponoření.

Proces vaření a nasazení chrániče úst můžete vidět v následujícím videu:

Jak má náustek sedět: kontrola a opětovné vaření

Vždy existuje pochybnost, zda bylo možné ochranný prvek správně umístit pod zuby, zda bude pro boxera pohodlný. Chcete-li zkontrolovat, budete muset počkat, až produkt vychladne po vaření a položit jej na zuby. Správné uložení zajistí:

• pohodlí, nedostatek bolesti, tření;
• těsné uchycení: pokud si všimnete posunu, když otevřete ústa nebo otočíte hlavu, budete muset hubici strávit a znovu ji nasadit;
• přesná shoda tvaru příslušenství s tvarem chrupu a rysy čelisti.

Externí kontrola nebude zbytečná. Před nasazením na náustek je třeba zkontrolovat otisk zubů. Pokud jsou jasné a hluboké, je obrana připravena správně.

Pokud nebylo poprvé možné vyrobit náustek pod zuby, můžete jej znovu vařit. Musíte to udělat podle stejné technologie: připravte nádobu s vroucí vodou a přivařte do ní plast.Chcete-li získat očekávaný výsledek po selhání, je vhodné revidovat návod k použití znovu. Možná budete muset prodloužit dobu vaření a nechat produkt vařit delší dobu.

Jak nosit a nosit chrániče úst pro zuby, pravidla použití

Chcete-li používat chránič ústa po dlouhou dobu a bez problémů, stačí dodržovat jednoduchá pravidla péče a skladování:

• připravit na něj dobře větraný kontejner (výrobci jej dodávají výrobci, kteří jej respektují);
• zvolte místo pro skladování, kde nemůže přímé sluneční světlo proniknout;
• příslušenství používejte pouze k zamýšlenému účelu, nehryzejte si zuby ani nehryzte;
• Udělejte vše pro to, aby byl plast udržován čistý: opláchněte, opláchněte čistou vodou a po nošení otřete hadříkem, který nepouští vlákna.

Je důležité nosit chránič úst správně. Chcete-li to provést, otevřete ústa dokořán, natáhněte si rty do stran, chráňte zuby a kousněte. Tento produkt můžete používat nejdéle šest měsíců. V průměru můžete nosit boxerské čepice na jednu sezónu. Jeho delší používání se nedoporučuje - je třeba připravit nový, protože stupeň ochrany je snížen. Rovněž nebude možné trávit hrnek, který byl uvolněn po určitou dobu, protože materiál se začne rozdrobovat a deformovat. Jak moc můžete nosit chrániče úst, výrobci píší pokyny.

Vytvoření chrániče úst pro vaše zuby je snadné. Hlavní věcí je upřednostnit zavedeného výrobce na sportovním trhu, vybrat produkt vhodné velikosti a postupovat podle pokynů. Díky kompetentnímu přístupu se kvalitní burl dokonale hodí a poskytuje spolehlivou ochranu.