Protège-dents: comment choisir, cuisiner, préparer, habiller et porter

Capa est un équipement simple et familier. Son design simple ne soulève pas de questions, mais tout le monde ne sait pas comment cuisiner correctement un protège-dents pour la boxe, comment le personnaliser et le personnaliser pour vous-même.

Quels sont les protège-dents

Étant donné que cet accessoire pour les dents est utilisé non seulement en boxe, vous pouvez également trouver des protège-dents pour divers sports en vente. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez vous assurer que les accessoires cibles du produit. Conditionnellement, la protection des dents peut être divisée selon plusieurs signes.

Sur rendez-vous

Selon le but de la casquette, il y a:

• Conçu pour protéger les dents de la mâchoire supérieure.
• Conçu pour les deux mâchoires (équipé d'un trou spécial à travers lequel l'athlète peut respirer).

Par matière

Loupe thermoplastique

Trois types de bouchons de boxe pour dents sont connus:

• Norme dure (pour les propriétaires de dents parfaitement droites).
• Thermoplastique.
• Dur, fabriqué selon un casting individuel.

Le meilleur matériau et le plus abordable est le thermoplastique. Les protège-dents en thermoplastique se ramollissent sous l'influence de l'eau chaude, puis refroidissent rapidement, "se souvenant" de la forme des dents. L'essentiel est de choisir un produit qui correspond à la taille.

En taille et en épaisseur

Le choix de la taille du protège-dents pour protéger vos dents et votre bouche doit être très prudent. À Moscou, vous pouvez acheter des protège-dents de différentes tailles et épaisseurs. Un produit de taille appropriée peut être parfaitement adapté à vos dents, une taille trop grande ne permettra pas à l'élément de rester dans votre bouche et un accessoire trop petit provoquera une gêne et des douleurs dans les dents.

Il est préférable de privilégier les protège-dents moyennement épais: le protecteur épais se sentira fortement dans la bouche, et le mince ne pourra pas fournir le degré de protection approprié pour les dents et les gencives.

Par couleur

Il existe des protège-dents pour adultes et enfants, de différentes couleurs et avec des goûts différents. Les accessoires de protection de saveur de menthe les plus populaires.

En tant qu'antiseptique naturel, la menthe offre une protection supplémentaire contre les bactéries, et en tant que déodorant naturel, elle procure une sensation de fraîcheur.

Le but du capuchon de protection

Mettre un protège-dents est nécessaire pour:

• Protection des lèvres. Malgré le fait que le produit est conçu pour protéger la dentition et la mâchoire, lors de son utilisation, il est possible de préserver les lèvres. Cela ne fonctionnera pas pour les protéger complètement contre les blessures, mais le nombre de lacérations sera considérablement réduit.
• Exclusions d'hémorragie cérébrale.
• Prévention des dommages à la trachée par des fragments de dents.
• Éviter le déplacement des vertèbres cervicales.
• Diminution de la probabilité de commotion cérébrale.

Les boxeurs expérimentés disent que vous devez utiliser un protège-dents pour soulager la tension des muscles faciaux. Cela aide à rétablir rapidement l'équilibre après des coups manqués.

Les enfants ont également besoin de protection - vous devez porter un protecteur buccal sur les dents de l'enfant pendant l'entraînement et avant un combat sérieux. L'athlète novice lui-même doit savoir comment utiliser l'embout buccal et comment il doit s'asseoir. Seuls les parents dont les enfants portent des appareils orthopédiques devront demander l'aide d'un professionnel. Il est extrêmement difficile de choisir le bon protège-dents pour les dents avec un appareil dentaire - il est préférable de consulter la dentisterie.

Comment choisir un protège-dents pour les dents

Après avoir choisi le protège-dents du type et de la taille optimaux, il convient de le vérifier avant d'acheter pour:

• correspondance avec le sexe: les protège-dents féminins ne conviennent pas aux hommes et vice versa;
• caractéristiques d'âge: il est préférable pour l'enfant d'acheter des produits spécialisés;
• mission: les accessoires de protection pour le hockey ne répondent pas aux exigences de la boxe;
• absence d'odeur: au moindre doute sur la qualité du matériel, la marchandise ne doit pas être achetée.

Pour la boxe, il est préférable de choisir un protège-dents d'une couleur qui ne peut pas être confondue avec le sang. Les arbitres et les médecins spécialisés en traumatologie sportive recommandent de ne pas choisir ni porter de nuances rouges, car ils interfèrent avec l'évaluation visuelle de l'état d'un combattant en raison de la similitude avec les saignements.

Comment préparer et cuire un protège-dents pour les dents à la maison

Conscient de l'importance de l'élément de protection et en choisissant une copie appropriée de thermoplastique de haute qualité, il reste à préparer un protège-dents pour la boxe. Après l'achat, vous devrez cuire l'embout buccal, lui donner la forme souhaitée et le refroidir. Tout d'abord, vous devez vous débarrasser de l'excès de matériau sur les bords, essayer un protège-dents et couper l'excédent, puis:

• Prenez un récipient (casserole) d'un volume suffisant pour permettre le placement libre du produit. Remplissez-le d'eau.
• Mettez le récipient en feu, attendez que le liquide bout.

• À l'aide d'une cuillère à soupe ou d'une cuillère à fentes, abaisser le bouchon dans l'eau bouillante et infuser. Lorsque vous plongez pour la première fois, conservez le produit dans l'eau pendant 30 secondes maximum - C'est le temps standard pendant lequel les thermoplastiques se ramollissent. Les produits de certaines entreprises ont des supports spéciaux qui peuvent être utilisés pour plonger dans l'eau bouillante.
• Sortez, attendez une température tolérable: lorsque le plastique chaud devient sûr pour la peau et les muqueuses.
• Insérez l'embout buccal dans la bouche comme il devrait reposer pendant la bataille.
• Serrez-le fermement avec les deux mâchoires, appuyez avec votre langue et vos mains, en lui donnant une forme individuelle.
• Pour lisser la partie externe libre du matériau, en l'appuyant contre les gencives, attendez 15 à 20 secondes.

Le plastique de moins bonne qualité nécessite une exposition plus longue sur les dents - de 3 à 4 minutes. Les spécifications sont indiquées dans le mode d'emploi.

Après avoir ouvert les dents, le produit doit rester sur la mâchoire supérieure et rester assez serré. Ce n'est que dans ce cas qu'il est correctement installé. Mais la préparation ne s'arrête pas là, elle est complétée par l'étape la plus importante - le durcissement. À la maison, l'eau froide vient à la rescousse. Après avoir versé de l'eau bouillie refroidie dans n'importe quel récipient, il est nécessaire d'y placer le produit formé et de le laisser pendant 5-7 minutes ou autant que nécessaire pour la solidification. Pendant ce temps, le matériau refroidira, prendra la forme qui sera la plus confortable pour l'utilisateur.

Faites attention! Dans de nombreuses vidéos où le dentifrice est cuit, les héros des vidéos essaient de noyer le plastique dans de l'eau bouillante, en le tenant avec divers couverts. Vous n'avez pas besoin de faire cela. Pour fabriquer correctement l'embout buccal, vous devez le laisser aller en "natation libre". Le matériau chauffera parfaitement et deviendra plastique sans immersion complète.

Vous pouvez voir le processus de cuisson et de montage du protège-dents en détail dans la vidéo suivante:

Position de l'embout buccal: vérification et nouvelle cuisson

Il y a toujours des doutes quant à la possibilité de monter correctement l'élément de protection sous les dents, s'il sera confortable pour le boxeur. Pour vérifier, vous devrez attendre que le produit refroidisse après la cuisson et le mettre sur vos dents. Un bon ajustement assurera:

• confort, absence de douleur, frottements;
• ajustement serré: si vous remarquez un déplacement lorsque vous ouvrez la bouche ou tournez la tête, vous devrez digérer l'embout buccal et le remettre en place;
• correspondance exacte de la forme de l'accessoire avec la forme de la dentition et les caractéristiques de la mâchoire.

Un examen externe ne sera pas superflu. Avant de mettre l'embout buccal, vous devez vérifier les empreintes dentaires. S'ils sont clairs et profonds, la défense est préparée correctement.

Si la première fois il n'était pas possible de faire un embout buccal sous vos dents, vous pouvez le brasser à nouveau. Vous devez le faire selon la même technologie: préparer un récipient avec de l'eau bouillante et y souder du plastique.Pour obtenir le résultat attendu après un échec, il convient de réviser à nouveau le mode d'emploi. Vous devrez peut-être augmenter le temps de cuisson, laissant le produit cuire plus longtemps.

Comment porter et porter un protège-dents pour les dents, règles d'utilisation

Pour utiliser le protège-dents pendant longtemps et sans problème, il suffit de suivre des règles simples de soin et de stockage:

• préparer un contenant bien ventilé (des fabricants qui se respectent lui fournissent le produit);
• choisir un lieu de stockage où la lumière directe du soleil ne peut pas pénétrer;
• n'utilisez l'accessoire que pour l'usage auquel il est destiné, ne vous mordez pas les dents et ne mordez pas;
• tout faire pour que le plastique reste propre: rincer, rincer à l'eau claire, essuyer avec un chiffon non pelucheux à chaque fois après le port.

Il est important de porter correctement le protège-dents. Pour ce faire, ouvrez grand la bouche, étirez vos lèvres sur les côtés, mettez une protection sur vos dents et mordez. Vous pouvez utiliser un tel produit pendant six mois au maximum. En moyenne, vous pouvez porter des casquettes de boxe pour une saison. Il n'est pas recommandé de l'utiliser plus longtemps - vous devez en préparer un nouveau, car le degré de protection est réduit. Il ne sera pas non plus possible de digérer la tasse qui a été libérée pendant une période donnée, car le matériau commencera à s'effriter et à se déformer. Combien pouvez-vous porter un protège-dents, les fabricants écrivent dans les instructions.

Fabriquer vous-même un protège-dents est facile. L'essentiel est de privilégier un fabricant bien établi sur le marché du sport, de choisir un produit de taille adaptée et de suivre les instructions. Avec une approche compétente, une loupe de qualité s'adapte parfaitement et offre une protection fiable.